je recommence demain quelqu'un avec moi?

lilolo 25 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/06/2012 à 09:22 coucou j'espere que vous tenez bon!! moi ca va a peut pres mais c'est dur! du mal a monter sur la balance mais bon, là j'ai décidé de ma peser 1 fois par semaine car tout les jours il y a trop de variations et je trouve cela decourageant. allez bonne journée. avoir un peu de vos nouvelles me ferait bien plaisir. bises.

stephane69 7 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/06/2012 à 10:08 Bonjour lilolo, Depuis le 15 je stagne et j'ai même repris 1kg ,mais je continue faut le moral,pour toi aussi courage et a bientôt. a+
Utilisateur104942	Posté le 22/06/2012 à 11:33 bravo moi g abandonné reprendrai la semaine prochaine la plus envie trop de repas prevu entre pot et dans la famille pas la force bon courage a vous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
stephane69 7 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/06/2012 à 01:16 Coucou, j'ai de nouveau perdu du poids !!! ouf c'est reparti ......BON COURAGE.
souzouna33 5 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/06/2012 à 08:07 Dommage lilou mais en meme temps c'est pour mieux le reprendre ^^ Steph c'est super continu comme ça ^^ Aujourd'hui pour moi c'était pesé et je suis contente car ça continu a baissé encore 1kg en moins aujourd'hui , ce matin je vais aller faire un peut de sport pas 1h30 à 3h de sport comme je feseait avant car det transpire au bout de 5 min de vélo depuis qque je fait le régime j'ai du mal , je fatigue plus vite alors qu'avant je fesait une h de vélo tranquil Bon courage pour la suite et bonne journée ^^
stephane69 7 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/06/2012 à 11:22 Souzouna ,moi je fait de la marche, j'ai essayé le velo ,mais il me faut une bonbonne oxygene avec moi,alors c'est la marche....Bon courage et bonne journée
Utilisateur104942	Posté le 04/07/2012 à 09:43 salut les fille je suis de retour désolée de vous avoir abandonné aujourd'hui g commencé pas une sceance d'abdo 2 fois 30 et apres ce sera zoumba Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur104942	Posté le 04/07/2012 à 09:50 cette fois ci je vais essayer de tenir mais je vais changer le régime car pour moi ca ne va pas assez vite toujour regime hyperprotéiné mais hyper strict . juste le matin 1 café et les vitamines le midi 2 oeuf et de la salade et le soir 2 oeuf et des harico vert . je l'ai fais comme ca il y a 6 ans et j'avais perdu 20kg en 1 mois je faisait 97 kg Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

lilolo 25 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/07/2012 à 07:18 coucou lilou tu nous tiendra au courant pour la suite et tu nous dira si tu perds plus vite ou pas!! bisous. quanq aux autres tanez bon bisous a tous.
stephane69 7 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/07/2012 à 19:24 salut les filles, Pour moi ça continue tout doucement, il faut le temps , plus de nouvelles de votre part que ce passe t-il ?
lilolo 25 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/07/2012 à 08:40 coucou Stéphane une petite baisse de motivation mais sinon ça va bien. je m'y remet sérieusement demain car je n'avais plus la tète a ça. bonne journée.

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