je recommence dm1 pour un objectif de 40kilos qui me suis

Posté le 11/09/2013 à 19:28

Salut les filles

Comment vas?

Excusez moi avec la rentrée de mon ainé et des soucis de santé j'ai pas eu le temps de passer.

En plus j'ai du lacher le régime. J'ai un peu honte.

Mais je reprends tout voila le pourquoi de ma desertion voila. Et pour une reprise vous pensez qu le mieux est de refaire une phase d'attaque?

Bisouxxxx

Posté le 12/09/2013 à 22:31

Hello moi aussi je veut bien être avec vous , je me présente je m'appelle daisy j'ai 24 ans , j'ai un fils de 2 ans et demi , pareil avant d'etre enceinte je fesait dukan j'ai perdu pas mal ,j'avais du mal a me remotiver a le faire apresmais depuis le 28 aout je suis plus que motivé , je vais tout les soir en salle de sport + cours collectifdu genre step , danse , abdo fessier etc etc , le sport m'aide a tenir et a oublier le règime , je vais souvent sur les recette de se site car j'ai envie de cuisiner sans forcement savoir que je suis au règime , la phase 1 est très difficile c'est justement là qu'il ne faut pas craquer car la suite glisse tout seul, j'avais fait 10 jours de PP , j'en pouvais plus de la viande mais je me suis dit ne lâche pas car 10 jours sous se faire plaisir dans ma vie c'est rien , le plaisir je le prendrai une fois la phase de stab faites , vous etes as obliger de manger que de la viande en pp , vous avez des crustacé , des oeufs , du saumon, surimi , idéal pour les fringale , Bon courage surtout ne vous arrêtez pas !! la victoire et sur votre chemin , et dans quelque mois vous serez fière , moi c'est se que je me dit tout le temps , fini se corps dégeulasse et a moi le shopping , les bikini , les fringue qu'on trouve facilement , quand vous vous regarderai dans le miroir sa sera une nouvelle silhouette !

Posté le 16/09/2013 à 23:01

merci sandyy31 bien sur qu'on arrivera