Je REcommence dukan

Posté le 25/08/2013 à 12:48

Bonjour à tous,

Je suis Audrey de Nouvelle-Calédonie. Suite à l'accouchement de mon fils en mars 2012, j'ai commencé le régime DUKAN fin octobre 2012 (75kg), j'ai perdu très rapidement plus de 14kg en 2 mois 1/2...après est venu le mois de décembre, les repas, l'alcool...enfin aujourd'hui je pèse 70kg j'ai pratiquement tous repris... Je me dégoûte en me voyant dans le miroir, impossible de m'habillé sans essayer plusieurs vêtements pour trouver la bonne combinaison afin de cacher mes grosses hanches...pffff Donc j'essai de me motiver et de suivre ce régime jusqu'au bout cette fois-ci!!! J'espère de tout coeur tenir le coup (c'est difficile quand tu dois cuisiner pour le reste de la famille, je suis une grosse gourmande...) mais il le faut!!!! Surtout pour être belle pour mes fiançailles prévu pour mi octobre!!!! MOTIVATION

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Posté le 25/08/2013 à 23:20

Salut Audrey !

Moi aussi j'ai recommencer dukann, aujourd'hui c'était ma première journée, c'était un peu dur mais bon, j'essaye d'être motivée !

Donc voila mon histoire, alors il y a quelques mois, j'ai commencer dukan et perdu près de 7 kilos, puis la, j'ai presque tout repris ( a vrai dire, j'ai peur de me peser et de voir une catastrophe )

puis j'ai fais le régime thoron a moitié ( je ne l'ai pas tenu jusqu'au bout ) et la, je me suis lâchée COMPLETEMENT

Dukan a été le meilleur régime que j'ai pu faire jusqu'à la, car les aliments ne sont pas limités ( et étant une grosse morphale, j'ai carrément BESOIN de manger, surtout a mon âge ( j'ai 17 ans)

Voila, tout est dit, j'espère qu'on va pouvoir se soutenir mutuellement, car la motivation est indispensable a ce régime .. ( a tout les régimes d'ailleurs )

Bref, j'arrête de m'étaler, et j'espère avoir de tes nouvelles bientôt

bisous ! '

Posté le 26/08/2013 à 03:42

Salut Sephir et Amiraaa,

Oui Dukan est vraiment le meilleur des régimes pour perdre du poids, seulement si nous le suivant jusqu'au bout...c'est notre OBJECTIF cette fois-ci ne lachant rien.

Ce matin je n'ai pas eu le temps d'aller faire mes courses DUDU donc j'ai manger une omelette aux jambon pour le déjeuner. Ce soir ce sera cote de cerf grillé.

Là je vais faire quelques courses, j'ai bien envie de prendre une boisson drainante en plus...qu'en pensez-vous.

Allez courage les filles

Posté le 26/08/2013 à 12:39

bon bai dukan c mort aujourd hui, mon homme arrive avec mc do! ;(

Posté le 27/08/2013 à 11:40

coucou audrey, le boisson minceur sont autotrisé? moi jai peur d en prendre de peur que sa me coupe les effets du proteine. jai peur que dans la composition de la boisson il y ai des trucs non autoriser. esk ça marche bien pour toi se draineur?? a midi moi c est brochette de boeuf mais bon cest^pas top sans bonne sauce ;(

Posté le 28/08/2013 à 09:36

TU FAIT 2 SUR 2 TOI§?? MOI JE FAIT 10 PP JE PERD NORMALEMENT 3KG ET ENSUITE 7 PL POUR PERDRE 1KG ? ET AINSI DESSUITE. QUI TA DIT DE FAIRE 2J DE CHAQUE A TOI?

Posté le 29/08/2013 à 02:05

Bonjour Aurore,

J'ai vue sur des sites, je retrouve le site et je t'envoi le lien.

Pour le draineur le nom c'est MINCEUR TURBO DRAINE.

Je t'envoi tous ça tout à l'heure