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dandine
3 messages Proteinaute débutant
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Posté le 29/12/2010 à 03:14
Je suis de rouen il y a t'il d'autre personne?
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misscoco76
17 messages Proteinaute débutant
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Posté le 29/12/2010 à 09:29
Coucou je viens de voir que tu etais de rouen sa fait plaisir jev vois que je suis pas seule au fond de ma campagne je suis de pavilly. Que dirait tu de partager les frais de port pour les aromes si tu en commande bien sur . je te souhaite une tres bonne journee . a oui moi j'en suis a 32 kilo de perdu depuis le 15 mars et toi
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belblonde1
46 messages Proteinaute débutant
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Posté le 29/12/2010 à 12:46
Coucou les filles. Moi je suis de caudebec les elbeuf. Oi j en suis a 6 kilos depuis le mois de mai avec des hauts et des bas. Surtout des bas en ce moment. Je reprend tout a partir de janvier 2011. Bonne journée a vous les filles . Bel-blonde
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dandine
3 messages Proteinaute débutant
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Posté le 29/12/2010 à 12:53
Coucou les fille a je voi ke je suis pas seul de rouen c cool ba oui des foi je commande des arome misscoco76 et sinon moi je suis a 7.9kg depuis le mois de novembre
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misscoco76
17 messages Proteinaute débutant
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Posté le 29/12/2010 à 14:05
Coucou belblonde comment se fait til que tu n'e perdu que 6 kilo depuis mai ou ces une erreur. Se serai sympa les filles de se faire un repas ou un gouter dudu des les beau jour on cuisine ensemble et on deguste se qu'on a confectionnee se serai sympa.
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Alexcityblue
29 messages Proteinaute débutant
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Posté le 29/12/2010 à 14:09
Coucou, je suis de Louviers 30mns de Rouen. Je suis ravie de voir que je ne suis pas seule ! Une voisine a entamé avant moi et une amie va commencer après les fêtes ! Nous faisons des adeptes ! avez-vous réussi à suivre dudu pendant les fêtes ?
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misscoco76
17 messages Proteinaute débutant
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Posté le 29/12/2010 à 14:13
Reccoucou je voulai vous mettre une photo mais je ny parvien pas un avant apres
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bizbizz
39 messages Proteinaute débutant
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Posté le 29/12/2010 à 14:33
Bonjour, je suis également de rouen, je suis en conso depuis une semaine et j'ai perdu 10 kilos je suis à 53,8 kg pour 1m62. Je rêvais de la conso et maintenant que j'y suis c'est un pur bonheur.
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bagaifra
1 messages Proteinaute débutant
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Posté le 30/12/2010 à 21:32
bonsoir,
Je suis également de Rouen . J'ai commencé le régime il y a exactement 22 jours et j'en suis à 4.4 Kg. Avec 1kg de repris avec noel :( . Les fêtes c'est vraiment déprimant pôur le régime. 1kg repris en 1 week-end, et il me faut 1 semaine pour le reperdre :O . EN plus, je n'arrive pas à me concocter de vrais bonnes recettes Dukan. Demain je tente les Knokkies Dudu en espérant trouver enfin un truc bons. Enfin, j'espère que ce petit coup de faiblesse va vite passer.
Bisous à toutes et bon courage
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belblonde1
46 messages Proteinaute débutant
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Posté le 31/12/2010 à 08:12
Re coucou les filles. Depuis septembre j ai laisser de cote le régime car je n avis plus du tout l'envie même si je me voyais reprendre du poids. Mais là c'est décider, après les fêtes je recommence. Bonnes journée a vous
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Utilisateur3931
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Posté le 01/01/2011 à 20:05
bonsoir tout le monde,
moi, je suis de barentin, à côté de chez toi misscoco.
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
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misscoco76
17 messages Proteinaute débutant
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Posté le 01/01/2011 à 20:28
cc isa 76 je viens de voir ton post tu es en croisiere tout comme moi mais je perd tres doucement du fait que je ne peu pratiquer aucun sport j'ai aussi une aide a domicile deux h par jour et ne peu faire que tres peu de marche je suis atteinte de fibomyalgie invalidante .quand j'ai du arreter de bosser jai pris 25 kilo en deux ans . je voudrais bien encore perdre une petite dizaine de kilo .peut etre pourrions nous si sa te tente faire une commande d'aromes ensemble afin de partager les frais de port .je te souhaite une tres bonne et heureuse annee.j'ai 49 ans
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Noluna
8 messages Proteinaute débutant
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Posté le 02/01/2011 à 13:21
Bonjour les filles!! et garçons lol -)
je suis de Fecamp, ce qui m'a poussé a fr ce regime c'est l'apres grossesse et ces 5kg qui voulaient s'installer definitivement, nan mais!! alors j'ai commencé en novembre et là je suis en conso mais a vrai dire depuis le debut du regime la semaine je fais tout a la lettre comme il le faut mais le we, je fais des excès mais ça va j'ai qd mm atteint mon objectif!
Je me presente, fany, 32 ans, 2 enfants, habite a Fecamp et en congé parentale pour le moment -) je suis originaire de rouen amis ici depuis 3ans. bise a vous tous et bon courage
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belblonde1
46 messages Proteinaute débutant
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Posté le 02/01/2011 à 19:43
Bonsoir tout le monde. Voilà, on est dimanche soir et demain c'est decider je recommence car là je me sens tres motiver!!! Et surtout j ai kan meme kelkes kilos a perdre ou a reperdre ( lol). Bonne continuation a vous toutes. Bizou
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Noluna
8 messages Proteinaute débutant
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Posté le 03/01/2011 à 08:29
bonjour Belblonde1 -) idem, je me remotive et refais le regime correctement, ici +800gr au compteur! je vais dire que c'est pas catastrophique par rapport a mes abus de fou!! lol mais bon j'ai peur au stockage lol...
Bon courage a toutes car avc les galettes des rois pour celles qui aiment ça, ça va pas etre facile!! moi j'adore ça et aussi les faires...hihihi
bonne semaine a ous et a toutes
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belblonde1
46 messages Proteinaute débutant
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Posté le 04/01/2011 à 11:19
bonjour. Finalement c'est pas en 2 jours mais en une journée car j ai commencer seulement hier matin et mon poids de départ était de 86.300kgs. Mais j arrive pas a remettre ma réglette a jours.
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Tit27
1 messages Proteinaute débutant
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Posté le 04/01/2011 à 13:54
Bonjour à tous et à toutes, je vois que nous somme plusieurs de cette région.
Bravo Misscoco76 quelle belle perte de poids, il as du te falloir une sacré motivation, tu fait de toi un bel exemple pour nous.
Allez je me présente je m'appelle Nadège j'ai bientôt la trentaine, et je recommence dudu depuis ... hier pour perdre ces derniers 10 kg!!! Enfin déjà 6 ce serais super
Du coup grosse motivation et inscription sur le site Dukan afin d'être sur de bien faire.
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cocci61
4 messages Proteinaute débutant
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Posté le 05/01/2011 à 15:57
bjr les dukanettes normandes .... opas trop le temps de venir ici mais bon je prend 5mm aujourd'hui ...
je reprend dudu correctement après ma trève pour les fêtes!!! dur dur ces dernier kgs, il m'en reste une dizaine à perdre , la route va être longue et sinueuse je pense.
à bientôt
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cyrilius
1 messages Proteinaute débutant
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Posté le 06/01/2011 à 21:16
bjr
je suis de barentin et débutante dans ce régime, aimerai avoir plusieurs avis de vous!
merci d'avance
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twinymaoucha
5 messages Proteinaute débutant
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Posté le 06/01/2011 à 21:48
Bonjour à toutes!
Je suis de pavilly
Bon courage et à bientôt!
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misscoco76
17 messages Proteinaute débutant
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Posté le 07/01/2011 à 00:22
bonjour twinymaoucha donc tu es de pavilly tout comme moi .
alors quel es ton parcour dudu. moi comme ta pu le voir j'en suis a 32 kilo perdu depuis le 15 mars .
j'ai 49 ans suis en invalidite je suis atteinte de fibromyalgie invalidante donc pour le sport c'est rape.
je ne peu faire que tres peu de marche meme pas de piscine.
je voudrais bien encore perdre 8 a10 kilo mais ses les derniers les plus durs a degommer
a part sa j'habite la vierge au cas ou sa te dirais peu etre pourrions nous faire si tun en utilise une commande d'aromes communes afin de partager les frais de port ou un de ses joursz se faire un dejeuner ou un gouter dudu .
bisous a tres bientot
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Adouke
1 messages Proteinaute débutant
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Posté le 07/01/2011 à 13:56
coucou je suis du coin aussi je suis à Darnetal...bonne journée les dudus
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
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belette76
20 messages Proteinaute débutant
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Posté le 08/01/2011 à 16:12
Bonjour,
je viens de découvrir le forum, moi aussi je suis de Haute Normandie, Montville exactement.
Il n'y a rien de mieux que de se tenir les coudes et de se motiver pour réussir. L'union fait la force.
J'ai commencé le 8 novembre, la route est longue mais pour le moment je m'accroche.
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zaza76
7 messages Proteinaute débutant
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Posté le 09/01/2011 à 09:55
bonjour les filles,
je suis de canteleu pres de rouen. je suis en phase d'attaque et pour le moment je reste motivée !
ca serait cool un petit repas en effet et l'occasion de partager nos recettes et notre ressenti sur ce régime.
pour moi c'est ok !!
bon courage a toutes
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kathiouchka
5 messages Proteinaute débutant
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Posté le 09/01/2011 à 21:29
Bonsoir,
Je suis de Déville les Rouen. J'ai commencé la phase d'attaque lundi dernier et depuis aujourd'hui je suis passé en phase de croisière. J'ai perdu 1kg7 "seulement" et pourtant sans faire d'écart. Mais je persiste car la motivation est là! Comme le dit Belette76 l'union fait la force car la route est longue...
A bientôt et courage!
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