Je suis nouvelle mais pas débutante

Posté le 26/06/2011 à 22:08

merci johanna ah non je ne veux pas passer een conso tant que j'ai pas atteint mon poids objectif oui tu as raison je suis trop dure avec moi meme c'est surement a cause de l'amour sa rend fou il parait on verra en septembre en tout cas merci beaucoup tu es une experte  et merci pour les encouragements sa fais tant de bien

Posté le 26/06/2011 à 22:28

moi 69 je ne sais pas quel est ton différent mais juste une chose la moindre des choses c'est que tu réponds sur mon profil alors que tu n'as meme pas pris la peine de me saluer et sans doute de lire mon parcours je trouve juste respecteux que tu te permettre de faire cela ...

Posté le 26/06/2011 à 22:34

excuse moi pour cette impolitesse mais sa ma interpellé.

félicitation pour ta perte de poids, c'est beaucoup!!! et puis tu dis avoir perdu 2 kilos c'est 3 dernières semaines, mais c'est très bien la perte est de 1 kilos par semaine environ. et comme tu as déjà très bien perdu la perte sera peut-être plus lente maintenant, ou alors c'est juste une mauvaise période de stagnation!!!

ne te décourage pas et fonce

Posté le 26/06/2011 à 22:43

merci moi 29 oui je pense aussi que c'est une période de stagnation justement je fais encore plus de sport avant je fessais 1H30 de vélo d'appartement et 30 min de marche donc j'ai doublé mais aucun changement cela devient dur ma motivation est a rude épreuve et pour etre honnéte cela fais 9mois que je le fais seule je ne veux pas craquer voila pourquoi je suis la alors si tu as un conseil une astuce pour que je sois de nouveau amis avec ma balance je prend ???

merci drinetta oh tu fesais le meme poids que moi quel bonheur quand la balance affiche deux chiffres oui je suis la pour avoir des conseils un sport en particulier une astuce je prend ??? j'ai beaucoup maigri mais j'ai une sacrée culotte de cheval (fesses cuisses hanches) un moyen de combattre cela??? bonne soirée et merci a toutes cela fais un bien fou remotivée a bloc

Posté le 26/06/2011 à 22:51

Oui quel bonheur de passer à deux chiffres ce fut le moment le plus formidable pour le moment dans mon parcourt.

Je fais pas trop de sport de la marche chaque jour ça c'est sure , les abdos, un peu de piscine de temps à autres. Sinon je me fais plaisir je cuisine , y a plein de recette ici et j'ai des copines formidables sur le site, on se soutien et s'entraide, c'est super. je pense que pour ton pb la marche et l'aquagym pourrait t'aider, mais ne force par trop sur le sport quand même. et Moi29 à raison tu pert déjà en moyenne 1 kilos par semaine je crois c'est déjà pas mal . Tu fais le régime depuis combien de temps exactement? tu sais y a des périodes ou le corps fait de la résistance. Allez courage on est là !!mdr Bises

Posté le 26/06/2011 à 22:53

merci moi 29 je viens juste de m'offrir un ruban métre lol merci de ton soutien de votre soutien vous etes au top les filles tous ce que j'avais besoin regonflée a bloc bonne soirée 

Posté le 26/06/2011 à 22:59

oh oui sa j'en suis sur que c'estn ous qui gagneront et pas notre corps car on est plus forte 

Posté le 26/06/2011 à 23:04

merci les filles bravo a vous pour votre perte de poids c'est un combat de tous les jours je pensais y arriver seule mais c'est faut certes la motivation est un moteur mais ne suffit pas ravie de vous avoir connue notre aventure continue ensemble vous faites du sport? un petit secret ? en tout cas merci pour tout

Posté le 26/06/2011 à 23:08

lol merci keyla as tu es de paris tiens je prend la route dans une heure pour y aller merci miss

Posté le 26/06/2011 à 23:10

et bien moi le sport non pas du tout.... a chaque fois je me dis qu'il faut que je m'y mettes mais pas moyen. en plus j'ai tout ce qu'il faut à la maison!!!

je n'en fais pas comme déjà j'ai un travail physique ou je ne fais que marcher toute la journée, donc on va dire que sa compense!!! et je prend les escaliers quand je peux au maximum, mais là j'ai remarqué la différence, plus d'essouflement comme avant!!!! sa c'est du bonheur ^^

mais je ne m'enlève pas l'idée de la tête de m'y remettre, si je le fais se sera vraiment juste pour rafermir ma peau, parce que mine de rien, elle en prend un coup quand même....

pour le moment ca va mais j'ai encore du chemin!!

Posté le 26/06/2011 à 23:15

et ba dis donc les filles pas trés sportives lol moi non plus je m'y met a cause de la perdre importante pour pas que ma peau soit trop distandue et puis pour eviter la stagnation (pas trés efficace) lol non je ne travailles pas a paris je vais assister au 6/9 nrj je prend la route das moins d'une heure ravie de vous avoir rencontrer les filles 

Posté le 26/06/2011 à 23:20

merci pour l'info!!!! moi suis trop heureuse, je ne suis plus en obésité!!!! et dans 7 kilos le surpoids n'y sera plus non plus!!!!

et non pas très sportive, mais je vais le faire ( je dis tout le temps sa et au final...lol)

oui mais attention quand même, trop de sport peut aussi empêcher ta perte, comme la graisse laisserais place à du muscle...

Posté le 26/06/2011 à 23:34

oui c'est pour cela que je vais freiner un peu le sport reprendre 30min de marche et une heure de vélo d'appartement et oui je vais assister au 6/9 oui un sacrée honneur