gaia06
382 messages Proteinaute débutant
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Posté le 13/01/2012 à 07:13
COUCOU à tous !
désolée mais j'ai eu plein de chose à faire ici et des soucis à régler en plus !!
bref, me voici de retour avec une bonne nouvelle : j'ai eu mon code de la route hier !!! suis contente et soulagée, c'est déjà ça, aujourd'hui, je commence la conduite (moto), suis heureuse !
j'ai commencé la gym (cardio, step, abdo...) la semaine dernière, une heure par semaine pour commencer. le top !
le poids va bien, je ne vais pas me peser aujourd'hui car j'ai mangé une pizza hier soir !
j'espère que pour vous tout va bien ?? santé, morale....
biz à tous et à bientôt !
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martmoun
4015 messages Proteinaute expert
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Posté le 13/01/2012 à 17:15
Félicitation Gaia pour ton code, maintenant y a plus qu'à .....
En plus des bonnes résolutions de gymnastique, moi je n'ai pas ce courage. J'ai horreur du sport!
J'ai néanmoins perdu en 4 jours le kilo qui était venu après la galette .....
A part nous on ne "voit" plus personne ici ça fait drôle tout de même
mais je remarque que beaucoup de post tombe doucement par manque de participants !
Enfin on garde les meilleurs
et un peu d'humour ....
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gaia06
382 messages Proteinaute débutant
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Posté le 15/01/2012 à 07:55
bonjour Martine,, effectivement ça se vide très vite ! même thierry ne vient plus, je sais pas pourquoi ?
moi non plus je n'aime pas le sport, j'y vais parcequ'une copine est avec moi et c'est elle qui m'a poussé à y aller sinon je n'irai pas, ceci dit, une fois qu'on y est, ça passe vite, par contre je suis courbaturée pendant 4 jours après, je crois qu'il faut que mon corps s'habitue....
aujourd'hui c'est gala un peu obligé car je vais manger la raclette chez ma mère, pas le choix. Dans la semaine si je peux éviter les repas copieux, ça ne me manque pas, par contre je n'arrive plus à manger le son et encore moins la journée PP qui devient une horreur car en fait, ça devient presque une journée de jeûne , la viande ne me dit plus rien. Comment tu fais toi ? je n'arrive pas à redescendre en dessous des 65 mais visiblement je stabilise, j'aurais tant voulu perdre encore 1.5kg ! peut être l'été...
Mais bon, je constate quand même que je peux piquer les fringues de ma fille (en 40/42) et que les soldes sont maintenant un plaisir pour moi, aujourd'hui je vais me faire prendre en photo et je mettrai sur le site.
biz et très bon Week end !!
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martmoun
4015 messages Proteinaute expert
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Posté le 16/01/2012 à 17:11
Bonjour Gaia
Très honnêtement , je ne fais plus la journée PP depuis un certain temps, comme je n'ai presque jamais fait de sport !!
Je fais juste attention à ce que je mange ce jour là mais sinon .....
Par contre je mange encore du son presque tous les jours et souvent au P déj.
Je ne m'en porte pas plus mal .
Allez bises et à demain
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martmoun
4015 messages Proteinaute expert
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Posté le 17/01/2012 à 17:29
coucou gaia
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gaia06
382 messages Proteinaute débutant
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Posté le 18/01/2012 à 07:54
coucou Martine, c'est pénible ce nouveau système sur le site, on est prévenu qu'une fois par jour que quelqu'un a laissé un post, du coup, je n'y vais qu'une fois le matin et on est en décalage !! pfff !!
comment vas tu ? la santé ? le moral ? le régime....
moi ça va, je suis passé à 2 heures de gym (step, abdo, cardio...) par semaine au lieu d'1 heure, on verra bien le résultat dans quelques mois ! ça fait du bien mais le problème c'est que c'est le soir de 19h30à 20h30 et du coup mes enfants sont seuls à table ces soirs-là ! mais bon, ils ont aussi compris qu'il me fallait faire un peu de sport, ils sont grands.
aujourd'hui pas de travail, courses et ménage, haaaa !!! la vie de femme !!!!! pffff !!!! j'aimerais être réincarner en homme, si on peut passer la commande maintenant ? hein ?? la belle vie qu'ils ont (je parle en général bien sûr car certains sortent du lot quand même !).
bon allez, un café ?
biz et à bientôt !
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martmoun
4015 messages Proteinaute expert
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Posté le 21/01/2012 à 09:15
Bonjour Gaia
Décidément on se loupe !!!
Hier journée dans le Nord pour voir ma petite Mamie ...
Je vais bien en général, j'ai eu quelques hausses de mon poids en début de mois car beaucoup d'apéro et de galettes ..;
Mais là ça va je me suis reprise. c'est dur quand même par moment car on est bien tentée!
Aujourd'hui ce sera ménage pour moi aussi mais bon il faut bien que cela se fasse !!!
Allez un petit café et je démarre
bises
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gaia06
382 messages Proteinaute débutant
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Posté le 22/01/2012 à 08:13
coucou Martine, je vois que ton poids est très stable, et c'est le principal, moi aussi je pense que je resterai à 65, même si j'aurais préféré être à 63.5, mais bon, je ne vais pas me plaindre ! je mesure 170cm quand même ! par contre, j'ai perdu mes nénés et ça, ça m'embête !
hihi !!!
au fait, étant donné que l'on est plus que 2 ici, est ce que ça te dirai de discuter sur skype ou msn ? je ne sais pas si tu es adepte ? dis moi si ça te dit, ou même par mail !
bon allez, un autre café, moi j'ai fait mon ménage hier matin à fond alors aujourd'hui je suis tranquille !
biz et à bientôt !
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martmoun |
Ce message a été supprimé par son auteur.
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gaia06
382 messages Proteinaute débutant
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Posté le 23/01/2012 à 07:16
coucou martine, j'ai enregistré ton mail, je te conseille d'effacer ton message maintenant avant qu'il soit utilisé par des gens mal intentionnés ! je t'ai envoyé un petit mail juste maintenant. bisous et bon café !
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Utilisateur47361
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Posté le 27/01/2012 à 09:46
bonjour martine coucou gaia
désolé mais apres un très long moment ou ça allait pas genial genial d'ou mon silence je n'arrive pas a me remotiver pour reprendre sérieusement dudu c'est déprimant !!
seul point positif je pars demain matin pour une semaine a fuerteventura le soleil l'océan la plage me feront je l’espère le plus grand bien !! je vous enverrais a toute les deux un énorme rayon de soleil accompagné d'une feuille de palmier et d'une montagne de sable chaud ,
prenez bien soins de vous
a bientot
et bravo pour ton code et comme dit pour la conduite vieux motard que jamais lol
bizzz
thierry
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martmoun
4015 messages Proteinaute expert
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Posté le 27/01/2012 à 18:05
Bonjour Thierry heureuse de te "revoir"
bonnes vacances
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gaia06
382 messages Proteinaute débutant
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Posté le 28/01/2012 à 10:27
COUCOU THIERRY !
bein alors, on déprime ! c'est pas cool ça ! je pense que ça peut arriver à tout le monde à chaque instant, faut se reprendre en main ! il y a quelqu'un près de toi pour te soutenir dans cette épreuve ? je sais que quand ça m'arrive, j'ai une amie sur qui je peux compter et ça me fait du bien mais toi ? les vacances te feront du bien, respire le bon air et marche beaucoup pour les neurones c'est important ! bon courage et à bientôt !
biz
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martmoun
4015 messages Proteinaute expert
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Posté le 30/01/2012 à 11:49
Bonjour Gaia
Juste pour le plaisir de te souhaiter une bonne semaine
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