Je suis une "psycho rigide " !

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Utilisateur41320	Posté le 28/03/2011 à 11:05 bienvenue tibou et re ayly moi c'est emilie Rien de particulier tibou, tu nous livre tes humeurs, tes coups de gueule, tes bonnes nouvelles, tes repas ou nouveaux tests de recettes ce que tu veux en fait... C'est exactement ça, une discution sur la terrasse d'un café Dukan ! Et attention car ici ça cancanne sec ! Car nos neuronnes sont en surchauffe. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur50916	Posté le 28/03/2011 à 11:10 Emilie, toi qui a bosser de nuit, dis moi , crois tu que je peux faire un repas PL quand je bosse ma nuit en l'occurence ce soir... Etre en PP la journée et en PL pour mon repas de nuit . Je bosse de 19h à 07h sachant qu'en gros mon dernier repas sera vers 15h.. Moi ce que j'aime bien dans ce post c'est que c'est franc parler, pas de pays de bisounours du genre, oh un écart c'est pas grave, ca passera..mais un ecart en entraine un autre et la c'est effet boule de neige (pour pas dire Yoyo!!!) Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
NANACOOL 2728 messages Proteinaute expert	Posté le 28/03/2011 à 11:11 tibou, ici c'est un topic "à la bonne franquette" t'as envie de parler de quelque chose, t'as une question à poser on est tous là et on a forcément la réponse que tu cherches. Ici c'est la bonne humeur qui règne, il n'y a pas de mode d'emploi, on se serre les coudes et qu'est ce qu'on se marre !!!!! Bienvenue à bord, ta croisière va être bien plus qu'agréable
Utilisateur41320	Posté le 28/03/2011 à 11:16 je ne pense pas que cela soit la bonne méthode de fractionner ainsi. Tu manges vers quelle heure la nuit ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur50916	Posté le 28/03/2011 à 11:16 Merci Nanacool de ton accueil... Et bravo pour ta perte.. Je surfe sur le site pour trouver une bonne recette pp avec des escalopes de poulet pour ce midi. et reflechit a ce que je pourrais manger ce soir (enfin cette nuit quand le taf me le permettra...) Qu'est ce que je pourrais emmener a manger sur le pouce entre 2 urgences si j'ai un creux??? Et concernant la vinaigrette dukan, laquelle faites vous? Vous la préparez a l'avance pour plusieurs jours? Désolé des questions bébétes, faut que je me remette dans le bain et y'a tellement de choses a relire Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur50916	Posté le 28/03/2011 à 11:17 Emilie, la nuit en faite tout dépend de l'état d'urgence du service. Je peux manger à 23h comme à 02h voire 03h du matin...Donc je t'explique pas la faim si on mange à 02h...sans compter qu'on mange vite... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
NANACOOL 2728 messages Proteinaute expert	Posté le 28/03/2011 à 11:18 jvous laisse les filles j'ai 2KM à faire pour chercher ma voiture lol !
Utilisateur50916	Posté le 28/03/2011 à 11:19 Tu l'as garer exprés plus loin pour faire ton sport quotidien???? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

NANACOOL 2728 messages Proteinaute expert	Posté le 28/03/2011 à 11:21 oui vu que d'habitude la marche c'est sur mon trajet taf, là vu que je suis à la maison faut bien que je bouge !
Utilisateur41320	Posté le 28/03/2011 à 11:35 pour la vinaigrette heu moi je ne fais pas d'avance, vu que je ne bosse pas en ce moment je prends de l'huile de parafine noisette (en pharmacie) + vinaigre balsamique pour tes autres questions, je t'en parle plus tard, car je dois preparer le repas Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
brigite 510 messages Proteinaute actif	Posté le 28/03/2011 à 12:08 Bonjour les filles, je viens de vous croiser sur un autre topic et je voulais juste vous dire une chose : Bonjour, je m'appelle brigite et je suis psycho rigide !
Utilisateur41320	Posté le 28/03/2011 à 12:12 bonjour brigite bienvenu à bord Ouarf, va falloir agrandir le bateau, si on ne veut perdre personne en route. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
NANACOOL 2728 messages Proteinaute expert	Posté le 28/03/2011 à 13:17 finalement on se sent moins seule ! bienvenue brigitte chez les psycho !
brigite 510 messages Proteinaute actif	Posté le 28/03/2011 à 13:33 Merci les filles !
JulietteMR 1805 messages Proteinaute confirmé	Posté le 28/03/2011 à 13:51 Coucou et beinvenue aux newbies ! Je me serre et je vous fais de la place sur le banc des bleus si vous voulez. J'adore le poisson fumé et à midi j'ai essayé le hareng fumé dia, pouarkh ! Il est vraiment pas bon, archi salé et pas assez séché, surtout ne l'achetez pas ! Je ne suis pas trop avec vous parce que ma petite princesse joue les sorcières, elle refuse de faire la sieste du coup le peu de temps libre que j'ai habituellement est réduit à à peine 10 minutes. du coup j'avais plein de trucs à vous écrire et j'ai même pas pu... Le prochain bib' je lui met du lexomil comme ça suis tranquille ! Juliette
JulietteMR 1805 messages Proteinaute confirmé	Posté le 28/03/2011 à 13:55 EJ j'ai rdv vendredi à 14h à Castelnau et ça dure 30 min, après je suis dispo si tu veux. Juliette

ayly 146 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/03/2011 à 13:56 merci juliette je veux bien une petite place sur le banc des bleus.chez moi ca y est ma doucouce fait sa sieste pour combien de temps" that is the question" alors je profite pour me mettre sur la terrasse du dudu's coeffe pour boire un the et surfer sur le forum.. ici il y a un beau soleil donc on est zen...
Utilisateur41320	Posté le 28/03/2011 à 13:59 @ Brigite, ah ouiais moi aussi je veux le nom de sa maladie hormonale ! Ah la la Bon revenons à nos moutons : @ tibou pour l'organisation des repas journnées PP ou Pl tu devrais peut être poser ta question là http://www.proteinaute.com/forum/cherche-conseils-de-proteinautes-qui-travaille(...) Elles osnt nombreuses de nuit et à suivre Dukan. Quand je bossais de nuit, je n'étais pas au régime, du coup je suis démunie pour te répondre. Pour des petits en cas à grignoter : je te conseille la guimauve http://www.proteinaute.com/recette_bonbon_guimauve_magique-3275.html (tu as la photo là http://www.proteinaute.com/forum/je-suis-une-psycho-rigide-_40_3932_2740.html) ou des brioches (en photo ci joint) 180 g de lait en poudre écrémé / 3 œufs entiers / 4 blancs d'œufs Tout mélanger au fouet éléctrique. / 1 sachet levure chimique / du canderel / Aromes pain au chocolat + arome beurre Laisser reposer 1/4 h (la pâte est assez compacte) cuisson 1/4 environ à 150 ° dans des moules à muffin Attention toutefois à ne pas manger tout d'un coup, car le lait écrémé est sensé être limité à 3 CS par jour (j'avous que je dois dépasser) les sons aussi sont limités 1 Cs de blé/ j et 2 CS d'avoine par jour les laitages 800 gr max par jour les surimis à diminuer si rétention idem le jambon sous vide (tout est riche en sel) Donc tu peux grignoter ce que tu veux, tant que cela reste Dukan autorisés. @ Juliette ok pour moi Elfir me disais même que si tu voulais manger avec nous, ce serait avec plaisir ("au moins elle fait Dukan, elle ne posera pas trop de question" ) LOL @ Ayly, attention tu prends un coup de soleil sur ta joue droite ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
ayly 146 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/03/2011 à 14:04 merci EJ34 je change tout de suite de coté pour que ce soit uniforme....
JulietteMR 1805 messages Proteinaute confirmé	Posté le 28/03/2011 à 14:05 EJ, je n'ai pas tout suivi, c'est qui Elfir ? Pour ce qui est de manger, c'est gentil comme tout mais je partirai après le déjeuner pour mettre mes loulous à la sieste sinon ma mère va me faire une crise... Elle veut bien les garder si Papy est là, si ils dorment, si ils ne bougent pas, et si il ne faut pas les surveiller... Grrrr Juliette
Utilisateur41320	Posté le 28/03/2011 à 14:07 Elfir, c'est mon chéri que fait aussi Dukan (par amour, il est love) et qui est en conso ! Bon pas grave, c'eut été avec plaisir hein. @ ayly (ton petit prénom ?) avec plaisir, quand on peut rendre service ^^ Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
ayly 146 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/03/2011 à 14:11 moi c est amal (alors le deuxieme "a" se prononce "e" le dire amel mais s ecrit amal) je sais un peu tordu...
Elfir 20 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/03/2011 à 14:29 @julietteMR : Elfir c'est moi le petit chéri d'EJ, pas de soucis pour que tu passes à la maison, tu t'arranges avec EJ, j'ai pas tout suivi, vous parlez trop et trop vite les psycho rigide.
JulietteMR 1805 messages Proteinaute confirmé	Posté le 28/03/2011 à 14:37 Oki j'y suis ! Bin merci pour votre acceuil, je vous laisserai mon mail pour qu'on se joigne. Je viens de faire de la guimauve, elle est super difficile la recette : il faut attendre... Juliette

Utilisateur41320	Posté le 28/03/2011 à 14:37 tu veux mon mail ? et ensuite je l'efface Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site