Mon Régime Dukan
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Utilisateur66187 |
Posté le 27/06/2011 à 13:24 voila après 4 jours j'ai perdu 1.2 kg je suis assez contente. Je verrai bien la semaine prochaine quand je serai passer en croisière Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur57869 |
Posté le 27/06/2011 à 14:20 courage MAMDUDU !! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
jujurichtou 10 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 28/06/2011 à 16:43 super mamdudu !!! moi j'ai repris 500 g (donc retour a la case depart) et je termine la phase d'attaque demain ! je comprends pas pourtant aucun écart !!! |
drinetta 1147 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 28/06/2011 à 16:58 Coucou les filles , je suis maman de deux petites filles une de trois ans et huit mois et l'autre presque 1ans (demain lol) Et oui moi aussi première grossesse laissé aller total 26 kilos, rien de perdu et même un peu plus après , deuxième grossesse + 11 kilos , plus raisonnable déjà mais pas bien du tout à cause de se sur poids horrible qui me pourrit la vie. juste avant l'accouchement de la deuxième la balance affichait le chiffre phénoménal de 132 kilos. Quand j'ai commencé dukan en mars 2011 j'affichais encore 120 kilos. et en un peu plus de trois mois l'espoir reviens. Comme la plupart d'entre vous je ne me supportais plus et j'ai eut le déclic. Bon courage à toi MAMDUDU et à toutes |
brunette83 164 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 28/06/2011 à 20:24 coucou vous allez faire quoi comme alternance en croisiere 1pl/1pp ou 3/3 ou 5/5 ?? |
zabel51 76 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 29/06/2011 à 14:38 en alternance 1pl/1pp c'est moins monotone !! bon courage |
Utilisateur57869 |
Posté le 29/06/2011 à 14:43 @Brunette : moi je fais 1PL/1PP !! bon courage !!
bon courage aussi a Jujurichtou, jspr que sa va partir de bon ... ne lache rien ... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
marion25000 157 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 30/06/2011 à 07:33 coucou les mamans ! moi cest marion 20ans et déja 2 petits mecs, 22 et 5 mois ! et en plus des kg je vous dit pas les vergetures ... mais pour sa dukan na pas de solution, enfin bon je vais pas me plaindre il en fait déja beaucoup pour nous ! donc moi sa fait 45jours que jai commencée et déja 8kg de moin, encouragent non? jalterne 1pp/1pl. aller y faut rester motivée pour fair peter les maillot cet été ! gros bisoux a toutes et bon courage |
Souriette 800 messages
Proteinaute actif |
Posté le 30/06/2011 à 07:46 Coucou marion25000!! Moi aussi deux petits mecs de 22 et 5 mois (copiteuse lol)!! Pour les vergetures moi c'est pareil, c'est affreux... Sinon belle perte effectivement en 46 jours!!! Tu vas pouvoir frimer sur la plage!!^^ Bon courage pour la suite à toi aussi! |
marion25000 157 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 30/06/2011 à 09:19 oui souriette les vergetures cest affreux !! mais bon va bien faloir vivre avec... esperons que dans quelques années la nouvelle technologie permetera de les fair disparaitre, lespoir fait vivre .... sinon avec les 2 petits loups cest asser sport lol, et en plus le 1er ne fini jamais sont gouter alor vive la tentation. enfin je vois que tu a déja perdu 23kg ! tu as poster un avant apres? |
jujurichtou 10 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 30/06/2011 à 09:26 oh oui vive les vergetures ! mais bon comme vous dite il faut faire avec ^^ ça y'est la balance est redescendue -1.5kg ce matin youpi !! Début de la 2eme phase aujourd'hui ! moi aussi comme vous je fais 1 PP / 1PL je me lasserai moins !
Bon courage ! |
Souriette 800 messages
Proteinaute actif |
Posté le 30/06/2011 à 09:32 Non pas encore poster d'avant/après!! Je me tâte un peu, mais je ne me sens pas encore vraiment prête à le faire! Je pense que j'attendrai d'être arrivée à mon objectif, histoire que la différence soit encore plus flagrante!! Mon copain lui par contre a posté son avant après: http://www.proteinaute.com/forum/mon-avantapres-23kg_44_11012.html Il avait perdu à ce moment là 23Kg, mais depuis qu'il est en conso il perd encore (trop injuste)!
Sinon moi avec le plus grand j'ai pas de soucis de tentation, il fini tout ce qu'on lui propose, et je suis même obligée en plus parfois de partager mon assiette avec lui!! Pourtant il est tout sec, et je te jure qu'à côté je le nourris très bien, mais il est sans arrêt en train de courir, j'ai pas encore trouver le bouton "pause" (oui c'est du sport^^)!
Les vergetures sinon, elles s'estomperont un peu avec le temps, mais je doute qu'on trouve quelque chose qui les fasse disparaître définitivement (oui l'espoir fait vivre)! |
marion25000 157 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 30/06/2011 à 10:34 a oui javais déja vu le poste de ton homme ! je men rapel pasque sa mavais fait sourir la photo avec et sans poil lol, il a bien décoller en tout cas sa la bien rajeuni je trouve. moi je me suis lencé hier soir, cest pas super flagrant mais on vois quant meme la diference http://www.proteinaute.com/forum/de-71-a-63kg-mine-de-rien-sa-change-tout-_44(...) |
Souriette 800 messages
Proteinaute actif |
Posté le 30/06/2011 à 11:08 Si si ça se voit quand même!!! Mais bon faut dire que les deux tenues ne sont pas du tout pareilles!! La première toute en noire, n'est pas ce qui doit te mettre le plus en valeur! Par contre la deuxième là tu es splendide!^^ |
marion25000 157 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 30/06/2011 à 11:33 oui faut dir que le 1er mois de mon fils je m'habillais comme un sac, je rentrais plus dans rien et pas trop le temps ce pouponée enfin maintenant sa va mieu, je suis un peu plus organisé avec les enfants. mais je crois que je me rendais pas bien compte de mon état lol, cest vraiment en regardant les photos que je me suis dit NON cest pas possible cest pas moi sa ! enfin maintenant jai trouvé la bonne soluition pour y remediée ya plus qua patientée |
Utilisateur57869 |
Posté le 30/06/2011 à 13:03 Marion bravo vraiment bluffant!!
pour les vergetures c'est immonde et bizarre que personne encore n'a trouver de remedes !! si le temps, et encore sa laisse encore des traces !! :(
bravo pour vos pertes Marion ou Souriette, d'ailleurs Souriette j'avais vu le avant/apès de ton homme c'est vraiment impressionnant ! les hommes ont toujours de la chance, maigrir plus vite que nous, c'est vraiment trop injuste !! :(
bon courage pour vos petits mecs, moi j'ai une fille et un gars, et en ce moment la petite avec la chaleur ne fini pas trop ses assiettes, les tentations sont grandes mais bon ... self control ! Lol Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
marion25000 157 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 30/06/2011 à 13:16 hey bonjour emilodie, déja 12kg en moin je suis jalouse lol. hé oui la vie est injuste ...les femmes stock plus facilement la graisse pour avoir des reseve en cas de grossesse, mais cest bon la jen veux plus des enfants, alor va t'en foutu culotte de cheval !! ils on quels age tes petit bout?? ils ont lair de pas avoir trop décart sur la photo. hé oui avec les enfant ya de la tentation le mien veux absolument me fair manger ces oeufs de paque, enfin cest mignon jai réussi a lui inculqué la notion de partage lol allé jarrete |
Souriette 800 messages
Proteinaute actif |
Posté le 30/06/2011 à 13:40 Moi il est pas prêt de partager!!! Il mange tout ce qu'il trouve, même les factures! Alors autant vous dire que quand il a quelque chose dans la main, il nous le tend pas pour nous en donner un bout!^^ Va falloir que je le surveille pour pas qu'il finisse petite boule lui aussi! |
Utilisateur57869 |
Posté le 30/06/2011 à 14:14 ma grande aura 3ans au mois de Septembre, et le dernier a 3mois et demi !!
Marion, c'est bien de lui inculqué les bonnes choses de suite, la mienne aussi est comme sa, mais elle a compris que maman était au régime, alors elle me dis moins "maman mange" ;D
Souriette, tu dois faire des économies si ton petit bout mange les factures !! par contre tu dois moins en faire quand tu remplis le frigo et placards !! Lol Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
marion25000 157 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 01/07/2011 à 13:15 ha oki emilodie l'accouchement est encor tout frais alor, sa va ta fille nest pas trop jalouse? et ton petit fait ces nuits? souriette moi jaimerais bien que mon fils mange mes facture mais je pense quelle sont un peu trop salé pour lui lol. |
Utilisateur57869 |
Posté le 01/07/2011 à 14:08 oui oui c'est tout frais malgrès que ce bonhomme est déjà bien grand !! cela passe tellement vite!! et pour ma grande pas du tout de jalousie, ils sont tres complices !! mais bon sa peut changer ... (jespere pas !!)
Il fait a peu pres c'est nuits, j'ai pas a me plaindre !!
mdrr tu m'étonnes, le sel n'est pas tres bon pour un organismes comme le leur !! lol Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
jujurichtou 10 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 02/07/2011 à 09:55 coucou alors vous en êtes où ? - 2 kilos depuis le début ! Je pense avoir compris pourquoi j'ai stagné ces derniers jours ... Retour de couches ^^ mais bon aller on continue comme ça ! |
Utilisateur57869 |
Posté le 02/07/2011 à 11:13 salut Jujurichtou,
tu as tout à fait raison, les règles font stagner, malheureusement, mais apres sa repartira de plus belle !!
courage c'est bien 2kg en 7jrs !! clap clap ...
Marion et Souriette vous en etes ou ?? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
brunette83 164 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 02/07/2011 à 11:15 salut jujuritchou ! bravo pour tes deux kilos, nous avons a peu pres le même objectif alors on lache rien tant qu on voit pas le cinq! j ai accouché il y a un mois et je pense aussi que ça doit etre un peu plus long par rapport au retour de couche! bon appetit!! |
marion25000 157 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 02/07/2011 à 12:21 coucou ne me cherché plus je suis la ! emilodie tu as raison le temps passe trop vite ,depuis une semaine mon petit dernier arrete pas de ce tourné sur le ventre je suis trop fiere ... et dans quelques mois il partira a 4 pattes cest dingue. jujurichou 2kg en 1semaine cest bien continue comme sa, hé oui en zone rouge laiguille ne veux plus bouger mais heureusement sa ne dur pas. je sais pas si je dois vous le dire mais hier jai craqué et je me suis enfilé une peche ... en + je lai meme pas savourée en 2 cros yavais plus rien lol, et ce matin 200g de plus sur la balance... cest cher payé je trouve, du coup j'apréhende le passage en conso. voila voila alor ne faite pas comme moi |
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