Regime Dukan avec Proteinaute
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Accueil Forum » Le coin des potins

L'arrière cuisine bis où ça papote popote !

Ce sujet est clos.

Bibz

114 messages

Proteinaute débutant

Posté le 24/06/2012 à 15:53

Ici aussi il fait super beau et chaud, on attend que le soleil commence à descendre et hop, dans la piscine !

ktia

6443 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/06/2012 à 16:07

Forum Dukan : 32 on en est loin pause reconfort

32°.... on en est loin

 

pause réconfort

ktia

6443 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/06/2012 à 16:11

Forum Dukan : une tite part pour qui gateau soyeux praline sur 2 jours 1 tolere

une tite part pour qui

gâteau soyeux praliné (sur 2 jours 1 toléré

amilly

8872 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/06/2012 à 17:01

Forum Dukan : bonjour tout le monde juste une question connaissez vous ce produit et qu en pensez vous merci les specialistes

bonjour tout le monde juste une question connaissez vous ce produit et qu'en pensez vous merci les specialistes

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mamamag

5983 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/06/2012 à 18:13

à bibz, oui , c'est ça que je mets sur le crumble , au dernier moment pour qu'ils restent croquants !

 

tata, oui , c'est délicieux les sobas ! je me suis régalée ce midi !

et quitte à manger des féculents autant qu'ils soient bon ! une texture parfaite et un gout....enfin bref , super ! n'hésitez pas !

j'ai aussi trouvé le marmello pour faire de la confiture

 

pour la crème de fromage , je connais en brideligth 3 % aussi , mais gout emmental

 

ktia , aspect " fondant" ton gateau soyeux , doit être boooooooon !

 

 

bonne fin de journée !

mamamag

5983 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/06/2012 à 18:17

pour ce fromage , il y a des lipides ! beaucoup + que dans le brideligth

pour une portion, j'en ai 0.5 g et 19kcal par portion

Utilisateur81553

Posté le 24/06/2012 à 18:34

coucou,

 

toujours de belles choses sur ce post..

Emploi du temps très chargé pour moi.. alors pas trop le temps de poster des recettes..mais je vous lis tous les jours. Non supertata, je ne suis pas fachée du tout!!! je suis juste une maman de 3 enfants, qui a une vie pofessionelle en plus très chargée chez Veolia!!!Bises à toutes.. j'ai hate d'être en conso pour tester vos recettes..

En ce moment je fait du DUKAN aménagé car ma belle mère est à la maison.. alors c'est PL tous les soirs... pour le matin et le midi plutot PP.. pas le choix.. comprenent pas trop.. faut pas parler de régime...En tout cas j'espère atteindre vite mon juste poids pour passer en conso...

Ici il a plu toute la journée.. un peu de réconfort ici, car toujours de la bonne humeur. merci les filles 

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supertata

16372 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/06/2012 à 19:37

bon, tu me rassures diva!

 

bonjour amilly. Attention : ta crème de camembert contient presque 24% de matière grasse... c'est presqu'autant qu'un fromage qu'on mange en conso..... (6g de mg pour une portion de 25g... faut pas se laisser duper ou berner par les nouveaux affichages....)

 

boooooo, le gateau ktia!

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caroliner57

14777 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/06/2012 à 19:50

RE hello

c quo ice binz's .. vs habitez ou pr avoir le soleil ?? pas possible ca .. y a2 france ou quoi ??

moi j'étais invité au Lac ds la meuse .. eh ben, il a pluvioté tte l'am temps gris ... et une fois ds la voiture vers 18h30, un etempete de pluie , mega vent et froid tte l ajournée .. c'était franchement dommage .. quoique ca aurait pu etre pire ...

 

Ktia rétablit ?

Biz @+++

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mylilounette

8047 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/06/2012 à 19:56

je dois aussi habiter au pays des blondes!fait beau ici!!! ;o)

supertata

16372 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/06/2012 à 20:34

Forum Dukan : hihihihihihihihihihihiiiiiiiiiiiiiii heureusement qu on a tous du soleil dans le coeur en tous cas c est ce qu on dit des gens de mon pays d origine l

hihihihihihihihihihihiiiiiiiiiiiiiii!

 

heureusement qu'on a tous du soleil dans le coeur....

(en tous cas, c'est ce qu'on dit des gens de mon pays d'origine, le Nord, le vrai, le seul et l'unique, le si cher à mon cœur....)

 

photo prise aujourd'hui....

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ktia

6443 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/06/2012 à 20:48

Yes Caro tout est rentré dans l'ordre mais j'ai bien glandouillé encore aujourd'hui, un peu de tri dans les vêtements, de la grosse sieste encore avec mes deux matous qui ronflent, et le we est déjà terminé, ça pleut toujours depuis ce matin

ce soir j'ai essayé ma nouvelle poêle en pierre que je l'aimeeeeeeeeeeu ça glisse encore plus que la céramique j'ai fait cuire un steak et un oeuf sans une goutte d'huile et hop ça glisse tout seule dans l'assiette

je vais préparer la popotte pour le jules qui va rentrer et mon déjeuner de demain midi

ensuite esprit criminel

 

bon je ne sais pas ce que j'ai fait avec la télécommande mais j'ai perdu M6....

ktia

6443 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/06/2012 à 20:53

Contente de te lire Diva

j'ai remonté le temps j'ai loupé de la lecture !!!

supertata

16372 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/06/2012 à 20:54

moi, je l'avais planquée, et il l'a retrouvée.... rien à foot du fout'....  :0/

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mamimounette

2306 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/06/2012 à 21:14

Forum Dukan : bonsoir ici chaleur et concert de cigales et ce soir cheese cake au tofu soyeux et perles de konjac aux myrtilles

bonsoir

 

ici châleur et concert de cigales.....

et ce soir : cheese cake au tofu soyeux et perles de konjac aux myrtilles

mamimounette

Ce message a été supprimé par son auteur.

mamimounette

2306 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/06/2012 à 21:18

Forum Dukan : http www proteinaute com recette_cheese_cake_au_tofu_soyeux_et_perles_de_konjac_aux_myrtilles 8491 html et une autre de l interieur tres tres bon et les

http://www.proteinaute.com/recette_cheese_cake_au_tofu_soyeux_et_perles_de_ko(...)

 

et une autre de l'intèrieur, très très bon et lesperles sont surprenantes

 

merci ktia

supertata

16372 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/06/2012 à 21:21

nan, j'y crois pas..... toi aussi le père Noel nippon t'as livrée?????

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mamimounette

2306 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/06/2012 à 21:24

Forum Dukan : et pour celles qui aiment les capres http www proteinaute com recette_rillettes_maqueraux_sardines_aux_capres 5442 html je ne mets qu un jaune d oeuf su

et pour celles qui aiment les capres

 

http://www.proteinaute.com/recette_rillettes_maqueraux_sardines_aux_capres-5442.html

 

je ne mets qu'un jaune d'oeuf sur les deux et beaucoup de persil !!!

ValerieVVV

6435 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/06/2012 à 23:05

Bonsoir,

je vois que ktia va mieux et se réconforte bien  mami, tu me donnes envie avec tes jolis plats ! Aujourd'hui, moi, ce n'était pas trop dudu ce que j'ai avalé en 4ème vitesse, mais je me rattraperai demain.

mylilounette

8047 messages

Proteinaute expert

Posté le 25/06/2012 à 04:43

un petit bonjour rapide avant de partir pour deux jours!bonne journéee les filles!(cest pas des vacances mais pour le travail!!!)

ombre

888 messages

Proteinaute actif

Posté le 25/06/2012 à 08:14

kikou les filles,

Toujours la pluie par ici, je commence à avoir du mal à me dire que nous ne sommes pas au mois de novembre..

@ ktia : contente de lire que tu vas mieux; n'oublie pas ton bento miss!

Que de créativité culinaire !!! coques en chocolat blanc... hummm ( en fait je n'aime pas trop le chocolat blanc, mais le tien me donne envie ...)

Bisous, je file boire mon thé

caroliner57

14777 messages

Proteinaute expert

Posté le 25/06/2012 à 09:23

hello le sfilles

J'ai vu ca que ds le sud y avait un méga beau soleil et ben, ici c tjs pas ca !

TT pis je suis au bureau ... peu m'importe !

Bonne semaine

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sylreve

1863 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 25/06/2012 à 09:25

Coucou les filles !

 

Temps nuageux après un weekend ensoleillé...on peut pas tout avoir

 

Bonne journée aux bavardes

 

Super weekend en famille avec tout les enfants !

Mais mari fatigué ....

 

La semaine recommence....vivement les vacances....j'ai envie de souffler !!

ombre

888 messages

Proteinaute actif

Posté le 25/06/2012 à 10:40

bravo ktia encore une journée en ton honneur et à notre plus grande joie !!

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