Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Le coin des potins
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supertata 16372 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/06/2012 à 21:28 mets le sel que tu préfères ma lilou, ce n'est pas la chose la plus essentielle dans cette recette.... j'ai mis celui-ci en faisant mon parmesan, alors je l'ai indiqué dans la recette, par souci d'honnêteté... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
mylilounette 8047 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/06/2012 à 21:31 je viens de relire ,j'ai mangé la moitié des prénoms!désolée les filles! :-( |
supertata 16372 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/06/2012 à 21:38 pas trop fatiguée? ça va? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
mylilounette 8047 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/06/2012 à 21:43 un peu mais ça va! |
supertata 16372 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/06/2012 à 22:14 bon! va te reposer! je vous laisse pour ce soir! bonne nuit! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
mylilounette 8047 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/06/2012 à 22:21 bonne nuit tata! |
walily 1917 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 27/06/2012 à 22:30 bonne nuit tata |
ValerieVVV 6435 messages
Proteinaute expert |
Posté le 28/06/2012 à 00:10 Bonsoir le filles ! Je me plante devant lordi quelques minutes pour souffler; Il fait trop chaud pour dormir ! Ce soir j'avais dix minutes pour me préparer à manger, j'ai tenté les nuggets de Spicy au tofu, c'est bon, on ne sent pas le gout du tofu ! je vais maintenant aller me caler un peu devant la télé. Je n'achète pas souvent des oeufs de cailles mais c'est très jolis je trouve car tout mini.
http://www.proteinaute.com/recette_nuggets_de_tofu_au_fromage-7926.html Ktia, si tu ne la pas encore essayée celle là, vas y, tu vas aimer ! |
ktia 6443 messages
Proteinaute expert |
Posté le 28/06/2012 à 01:25 coucou du soir, Myii tu as une photo de ta pâte de soja épicée, ça me fait pensée à une pâte coréenne qui est très spéciale et noire il y a beaucoup de pâtes différentes pour les feuilles c'est aussi congelé ? je ne connais pas.
Val c'est toujours super le fromage dans le tofu avant dudu c'était très souvent avec du bleu c'est une tuerie... rha les bons plaisirs...
ce soir petit tour ils sentent déjà moins qu'hier mes doux arbres snif ça ne dure pas assez longtemps, bon faut dire que je me suis tartinée de citronnelle avant de partir pour ne pas servir de repas protéiné aux moustiques pour moi c'était poulet mariné au citron à la pulpe d'ail et graines de fenouil pilées on pourrait l'appeler le poulet détox j'adore c'est mon bento de demain aussi bien chaud que froid |
ktia 6443 messages
Proteinaute expert |
Posté le 28/06/2012 à 01:34 comme il y avait 4 cuisses dans la barquettes, j'ai fait un poulet fafa une recette tahitienne que j'adore, découverte grâce à une amie dans un resto dans le quartier de la madeleine, vers Opéra, version sans toléré j'ai remplacé le lait de coco par un yaourt sveltesse 0% mg et 0% de sucre ajouté.pas de noix de coco râpée dessus non plus j'adore ce plat j'avais déjà posté une recette il y a longtemps sur le blog. j'ai un petit délice au frigo mais photo demain car ça repose |
mylilounette 8047 messages
Proteinaute expert |
Posté le 28/06/2012 à 07:35 bonjour les filles! ktia je te ferais des photos,ma pate de soja est jaune clair pas noire!et les feuilles sont congelés,ça ressemble a une pate feuilleté pliée! beau et tres chaud annoncé aujourd'hui! |
ombre 888 messages
Proteinaute actif |
Posté le 28/06/2012 à 08:46 bonjour les filles,
à l'ange ktia : n'oublie pas ton bento ! J'adore ton service tata ! je suis très "nature" dans mes goûts ça ne pouvait que me plaire. Vous savez quoi, ce matin pas de brouillard et même un léger rayon de soleil, ça me rend folle de joie !!! Pêche sous-marine hier, l'air était très chaud malgré le temps gris...12 araignées de taille moyenne, 3 sont prêtes pour le repas de ce soir. 5 repas de feignasse, je sais Hier matin j'ai pris le temps (j'avoue, le matin, je suis toujours pressée de prendre le petit déjeuner...) de faire la crème budwig dudu, hummmmmm ça m'a rappelé de bons souvenirs... avec quelques framboises du jardin (enfin !!!!!!!!!!!), mais ça manquait de "banane" pour moi, la prochaine j'irai jusqu'à 10 gouttes ( la gourmande...). Allez mon fils est réveillé et déjà de mauvaise humeur, pfffffffff les ados...1er jour de vacances et je regrette déjà le temps où il allait à l'école (en plus je suis une mère indigne...la totale )) Biz' |
supertata 16372 messages
Proteinaute expert |
Posté le 28/06/2012 à 08:52 et ma musique du jour???? ombre????? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
supertata 16372 messages
Proteinaute expert |
Posté le 28/06/2012 à 08:54 hello les copines!
toujours un soleil de plomb ici, et une chaleur à crever... heureusement qu'il y a la piscine pour pouvoir se rafraichir un peu!
bon, objectif du jour : aller en ville pour trouver un kdo pour une amie qui fête ses 40 ans (la pauvre....) je ne suis pas très emballée à l'idée d'affronter les acharnés des soldes.... mais l'anniv est samedi, donc pas le choix... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
ombre 888 messages
Proteinaute actif |
Posté le 28/06/2012 à 08:55 la journée ne fait que commencer mais je pense à quelque chose... attends un peu ... |
supertata 16372 messages
Proteinaute expert |
Posté le 28/06/2012 à 08:57 allez.... la musique je m'en charge ce matin : http://www.youtube.com/watch?v=0mVvMopn2os (j'adore!) Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
ombre 888 messages
Proteinaute actif |
Posté le 28/06/2012 à 09:01 http://www.youtube.com/watch?v=VClGYQvDg7A voila ma tata, j'espère que ça te plaira |
ktia 6443 messages
Proteinaute expert |
Posté le 28/06/2012 à 09:04 hello les girls je prépare mon repas d'anniv et je pense que ça sera mon entrée bon j 'ai encore le temps de changer d'avis, ce que j 'aime c'est qu on le prépare la veille donc tranquille et un peu ambiance russe en prime ce qui plaira encore plus. cheesecake au saumon fumé 1/2 de citron, petits suisse carrés frais aux poivres, herbe fraîches ciboulette aneth oeuf de truite plus petit et plus croquant que les oeufs de saumon et c'est vite fait, parfait pour le bento du jour et bien copieux avec du concombre noa à la menthe (que je n'ai pas encore ciselée) super rafraichissant parfait pour une journée chaude.... je croise les doigts ce matin angine lol
bonne journée les filles |
ombre 888 messages
Proteinaute actif |
Posté le 28/06/2012 à 09:07 très très joli ktia, je suis certaine que ça fera sensation je te prépare une bonne tisane thym, arôme miel citron pour ta gorge, bon courage à toi |
supertata 16372 messages
Proteinaute expert |
Posté le 28/06/2012 à 09:08 et un petit clin d'oeil à ma copine Maïs : http://www.youtube.com/watch?v=WJTiXoMCppw&feature=related
et parce que j'avais particulièrement aimé cette version : http://www.youtube.com/watch?v=LmVJLlUQcVU (oui, ok, je le trouvais trop mignon aussi.... il me faisait penser à mon neveu chouchou) Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
supertata 16372 messages
Proteinaute expert |
Posté le 28/06/2012 à 09:10 ha : l'angine, juju, c'était vendredi dernier.... sortie d'école, direct chez le doc... et la pharmacie... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
walily 1917 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 28/06/2012 à 09:10 Bonjour les filles,
@Tata & ombre : messages croisés lol et deux musiques sympas ! Tata ta recette des oeufs est postée, il faudra que je prenne des oeufs de cailles lors de mes prochaines courses. Tu les trouves dans quel rayon ? Vers la viande non ?
@ktia : sympa ces 3 petites recettes, le poulet tahitien tu l'as fait avec des algues ? ou c'est un légume ?
Ici grand soleil encore aujourd'hui ça fait du bien ! |
ombre 888 messages
Proteinaute actif |
Posté le 28/06/2012 à 09:12 ah non tata, là je ne peux pas te laisser passer à côté de ma version préférée : http://www.youtube.com/watch?v=cQG7dZUnNLs gros bisous |
supertata 16372 messages
Proteinaute expert |
Posté le 28/06/2012 à 09:13 j'aime ton univers musical ombre. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
supertata 16372 messages
Proteinaute expert |
Posté le 28/06/2012 à 09:15 les oeufs de caille, je les trouve au rayon volaille, pas loin des foies, merguez et compagnie (le tout de volaille bien sur...)
je poste aujourd'hui la recette des oeufs en gelée... comme ça, vous aurez de quoi faire 2 recettes si ça vous tente. Pensez à acheter des oeufs de truite, ce sera utile pour la recette de ktia et celle des oeufs en gelée. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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