Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Le coin des potins

L'arrière-cuisine de supertata

Ce sujet est clos.

supertata

16372 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/02/2012 à 10:40

bisous ma lilou! j'ai pas beaucoup de temps à grand chose en ce moment, mais j'espère que ça va se calmer!

 

et comment va superktia? 8-D

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

ktia

6443 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/02/2012 à 10:59

coucou rapidos les filles courte nuit journée de réunions... me faut un miracle car je dois partir à 20h ce soir prête moi le costume de super héros pour la journée steu plait, je prends même celui du concombre masqué si il ne reste que ça j'ai oublié le cake au tofu a la maison c'était bien la peine de m'organiser.... enfin c'est parti apres pour 4 jours sans boulot le pied !

bonne journée à toutes

plume774

786 messages

Proteinaute actif

Posté le 24/02/2012 à 12:39

des bisous rapides en passant..........

supertata

16372 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/02/2012 à 13:06

a retenir! la recette me parait délicieuse!

http://www.proteinaute.com/recette_terrine_fraicheur_a_la_dinde_au_curry_et_a(...)

 

 

coucou ma plume d'amour! j'espère que tout va bien pour toi! je t'embrasse bien fort! 

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

lilirose2b

3005 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/02/2012 à 13:12

Forum Dukan : bjr a ttes myli ici aussi 1 beau soleil et 1 succulent dessert ktia tu vas vite sortir ta rhubarbe du congelo trop trop bon avec l acidite de la rhuba

Bjr à ttes .

Myli , ici aussi 1 beau soleil ....et 1 succulent dessert !!!!!

 

Ktia , tu vas vite sortir ta rhubarbe du congélo !!!! Trop trop bon , avec l'acidité de la rhubarbe ,j'adore ....

Voila donc l'orgasmic de Tata !!!

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

lilirose2b

3005 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/02/2012 à 13:16

Forum Dukan : ktia si tu n es pas convaincue rires 1 autre photo y a pas a dire c est 1 de mes desserts dudu preferes peut etre meme mon prefere

Ktia si tu n'es pas convaincue ( rires)........1 autre photo..

Y a pas à dire , c'est 1 de mes desserts dudu préférés, peut-être même mon préféré !!

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

ktia

6443 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/02/2012 à 13:30

Tata je vois qu'on a flashé sur la même recette je l'ai mise directe en favoris la photo est superbe et moi je dépiotte une salade triste de la cafete la seule au poulet ils ont mis de l'emmental et des dés de patate beurk donc doit rester deux feuille de salade verte une rondelle de tomate 1 c à soupe rase de dés de jambon....heureusement qu'il y a des yaourt dans le frgo bon cela dit vu le resto d'hier....

ktia

6443 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/02/2012 à 13:31

lili we de 4 jours donc c'est clair il sera au menu !!!! trop beau ton miroir il est à quoi *?

mylilounette

8047 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/02/2012 à 13:32

trop jolie lili!

plume tu vas bien????

ktia

6443 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/02/2012 à 13:33

Alors Plume la conso, ça roule  ?

lilirose2b

3005 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/02/2012 à 13:38

Merci les filles , c'est du 100% rhubarbe .Ktia , j'ai égoutté ma compote de rhubarbe et j'ai fait le miroir avec le jus .

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

supertata

16372 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/02/2012 à 13:48

wouaaaaaaaaa! splendide! merci lili pour ce retour aux sources! ;°

 

ktia : oui, on a apparemment pensé à la même chose au même moment! je te laisse tester cette belle recette de terrine fraicheur. 

 

si elle est bonne, tu n'oublieras pas de me le dire, hein?

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

supertata

16372 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/02/2012 à 13:53

ktia : on doit avoir des connexions, car j'ai super mal dormi la nuit dernière.... j'ai abusé de la théine en buvant du thé à la menthe vers 18h00.... (sans fleur d'oranger!)... résultat : le sentiment de ne pas avoir dormi de la nuit.... :(

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

ktia

6443 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/02/2012 à 14:20

rha mon cher Clone le thé à la menthe...... bon moi je peux en boire des litres ça ne m'empêche pas de dormir, peut être que la dose de fleur d'oranger y est pour quelque chose aussi, et dire que j'ai le petit frère ce soir va me falloir des allumettes pour que je garde les yeux ouverts.

 

bon moi je commence à me faire peur les neurones ne sont pas super connectés eux.... l'ogasmic moi j'ai retenu le vrai bavarois...je suis grave je sais.... un vrai poisson rouge, c'est celui que j'ai fait tout l'été mouahhhhhhhhhhhhhhhh myrtilles mixées et des entière miroir à la violette et pour la déco des physalis, framboise, poire, mûre, litchi et rose, choco noix de coco avec tous les miroirs à base d'arôme de fleurs et de colorant alimentaire par contre la rhubarbe je n'avais jamais testé pis ça tombe bien comme ça je pourrais préparer mon autre truc.

 

l'air de rien le programme de cuisine de ses quatre prochains jours se dessine déjà.....

ValerieVVV

6435 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/02/2012 à 18:17

Forum Dukan : super ce gateau lilirose il va falloir que je me lance supertata ne n ai pas encore eu le temps de le faire et cette terrine a l air sublime en effet

Super ce gâteau lilirose !! Il va falloir que je me lance, supertata, ne n'ai pas encore eu le temps de le faire !!!

Et cette terrine a l'air sublime en effet !!!!!!!!!!!!

supertata

16372 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/02/2012 à 18:58

hey les cops! z'êtes pas là pour tester toutes mes recettes! moi non plus je n'ai pas le temps de tester toutes les recettes qui me plaisent, à commencer par toutes vos délicieuses recettes! tous les jours y'en a des nouvelles, toutes plus appétissantes les unes que les autres.... mais je sens qu'il va falloir que je me remette vite en cuisine, car les vacances de février sont assez mortelles pour moi chaque année.... :(

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/02/2012 à 19:36

mmm jai fai les roulé radis noir saumon et asperge tres bon

mylilounette

8047 messages

Proteinaute expert

Posté le 25/02/2012 à 10:39

bonjour ,bonjour!

ben alors tout le monde dors ici!

allez,allez debout les filles!

grand beau encore ici!le we s'annonce plutot bien!

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 25/02/2012 à 10:43

bonjpur et non moi je dors pas je m active dans ma cuisine avec ma langue de boeuf depuis 7 heure ce matin

mylilounette

8047 messages

Proteinaute expert

Posté le 25/02/2012 à 11:14

aie de la langue de boeuf!c'est pas mon truc ça!

supertata

16372 messages

Proteinaute expert

Posté le 25/02/2012 à 13:00

bonjour! langue de boeuf? SANS MOI! :°/

horizon ménage et valises aujourd'hui! bisous!

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Klapoti99

1261 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 25/02/2012 à 13:12

Idem j'aime pas..ça me rappelle la cantine quand j'étais petite..

supertata

16372 messages

Proteinaute expert

Posté le 25/02/2012 à 18:51

fini ménage, finies valises!

 

alors... qu'est-ce que vous mangez de bon ce soir?

 

une chose est sure... pour moi, lundi, c'est PP! je me pèserai que mardi!

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 25/02/2012 à 19:23

de la langueeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! je les faite mais j en mange pas non plus

supertata

16372 messages

Proteinaute expert

Posté le 25/02/2012 à 19:28

haaaaaaaaaaaaaaaaaa, mais tu veux m'achever, nath!

qui c'est qui aime la langue par chez toi????

 

suis relativement omnivore, mais les abats, je peux pas! :(

sauf le boudin noir aux oignons avec une écrasée de patates et une bonne compote de pommes avec des morceaux, ou alors avec des poires roties! raaaaaaa, ça y est! j'en ai l'eau à la bouche! 

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Ce sujet est clos.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.