Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Accueil Forum » Le coin des potins
Ce sujet est clos.
walily ![]() 1917 messages
![]() Proteinaute confirmé |
Posté le 13/10/2012 à 11:20 Bonjour la Quater,
Je vois qu'il y a du monde et de l'animation en cuisine, coucou aux nouvelles et aussi aux revenantes Aujourd'hui il fait pas très chaud mais il y a du soleil c'est déjà ça. Bon allez il faut que j'aille préparer le repas de midi,
a pluch les filles ![]() |
ValerieVVV ![]() 6435 messages
![]() Proteinaute expert |
Posté le 13/10/2012 à 11:31 Bonjour les filles ! Ambiances 70 pour moi ce matin. J'adorais ça, comme quoi on peut être très niais quand on est petit lol http://www.youtube.com/watch?v=f_oEovxpf8s ![]() |
Bubullolight ![]() 11899 messages
![]() Proteinaute expert |
Posté le 13/10/2012 à 11:32 Bonjour mesdames
Je suis contente que vous ayez schtroumpfé mes petits montages
Lilou, même si tu t'es montrée discrète ces derniers temps, tu es dans la première planche quand même
Chris, il y a bien une chaussure de Ktia et une des miennes, ce que je trouve amusant pour les utilisatrices de la RATP (aussi appelée Rentre Avec Tes Pieds), je ne sais pas si Walily a fait exprès...
Ce matin, enfin... il est presque midi, je me fais donc ma tatin de courge d'hiver, version potiron, c'est au four. J'avais dit que j'essayerai dans un moule plus grand pour un effet plus tarte... on verra ce que ça donne. Comme dans l'originale : érable pour le sirop, châtaigne pour la pâte. J'ai tenté aussi une version plus rapide en faisant précuire le "fruit" dans une papillote en silicone 5 minutes, ça me semble pas mal comme truc.
Val, tes fleurs de carottes sont très jolies
J'ai les sinus en vrac, j'espère que ça ne va pas empirer...
Bonne journée à toutes ![]() |
youchris ![]() 5308 messages
![]() Proteinaute expert |
Posté le 13/10/2012 à 11:33 Ah oui wali walou, ça a bercé mon enfance également...j'adore ce petit bain de souvenir ![]() |
ValerieVVV ![]() 6435 messages
![]() Proteinaute expert |
Posté le 13/10/2012 à 11:35 Au fait jolies planches bubu et réveil très musical et varié pour toi youchris ! ![]() |
youchris ![]() 5308 messages
![]() Proteinaute expert |
Posté le 13/10/2012 à 11:37 oui c'est ce que je me disais également ktia ou toi.....je trouve que le petit clip d'ouverture de ce matin vous va très bien à toutes les deux....hihihi
Juste pour le plaisir
http://www.youtube.com/watch?v=o8VZX4sHn-4
ah si nous pouvions avoir ce pouvoir sur notre monde, tu ouvrirai toutes les fenêtres de paris ... ![]() |
Bubullolight ![]() 11899 messages
![]() Proteinaute expert |
Posté le 13/10/2012 à 12:01 Ma fenêtre est grande ouverte, non pas qu'il fasse chaud, mais j'ai besoin d'air
Paris, je l'aime... http://www.youtube.com/watch?v=YrIUIjYmz94 ![]() |
Bubullolight ![]() 11899 messages
![]() Proteinaute expert |
Posté le 13/10/2012 à 12:50 ![]() http://www.proteinaute.com/recette_tatin_d_hiver_butternut_au_sirop_d_erable_(...) faite ce matin avec 200g de potiron dans un moule de 20 cm de diamètre cette fois. J'ai réhydraté le dessus après passage au grill, excellent
Il m'en reste pour le dessert de mon déjeuner qui sera tardif... ![]() |
ombre ![]() 888 messages
![]() Proteinaute actif |
Posté le 13/10/2012 à 13:40 kikou les filles,
pffffffffff génialissimes tes planches bubu, elles sont schtroumfement bien réussies
je crois que c'est toi you et tes oeufs nordiques... très jolie photo, elle est très alléchante
Val tes fleurs de carotte sont super belles, on sent toujours beaucoup de sensibilité artistique dans tes assiettes
merci wali pour l'ouverture du post.
bienvenues aux nouvelles
très belle journée... je crois qu'on n'a pas besoin de mon humeur musicale du jour bisous bisous ![]() |
supertata ![]() 16372 messages
![]() Proteinaute expert |
Posté le 13/10/2012 à 14:56 salut la Q!
pfffff, je me pose à peine, pour la sieste de Ju.... heureusement qu'il y a encore ça, car après.... ça sera la course toute la journée...
j'ai essayé de suivre tout ce qui s'est passé depuis hier soir, mais zetes des pipelettes !!!!
bubu : chapeau bas!
val : je confirme : beaucoup de sensibilité dans tes asiettes, mais aussi beaucoup de simplicité. c'est un régal des yeux!
chris : contente de voir ton énergie!
@ toutes les autres (et celles que je viens de citer... bien sur) : bizoux! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Bubullolight ![]() 11899 messages
![]() Proteinaute expert |
Posté le 13/10/2012 à 16:16 ![]() Comme une fois qu'on a trouvé la recette de pâte qui nous plait et qu'on a mis la garniture dessus, il n'y a rien qui ressemble plus à une pizza qu'une pizza... Pour mon déjeuner je me suis lâchée !
Coulis de tomates aux épices, poivron, tomate, jambon, râpé light pour commencer... ![]() |
Bubullolight ![]() 11899 messages
![]() Proteinaute expert |
Posté le 13/10/2012 à 16:19 Moutarde, coulis de tomate, oignon rouge, jambon, tomate, st pierrelin et un œuf pour continuer
Qui a dit que ce régime où on ne mange que du surimi, jambon et FB était monotone ?
Bon après-midi mesdames ![]() |
Bubullolight ![]() 11899 messages
![]() Proteinaute expert |
Posté le 13/10/2012 à 16:20 ![]() J'ai même mangé la photo hihihi ![]() |
supertata ![]() 16372 messages
![]() Proteinaute expert |
Posté le 13/10/2012 à 16:47 la recette de la pâte à pizz, bubu, c'est celle là : http://www.proteinaute.com/recette_pizza_reine-9304.html ?? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
mamamag ![]() 5983 messages
![]() Proteinaute expert |
Posté le 13/10/2012 à 17:05 bonjour les quater's !!! contente de vous retrouver même avec dejà 4 pages à lire , ce que je ferais dés que possible ! je suis passée par là car demain, convives à ma table ! je pensais faire ta terrine tata , celle au saumon et asperge , tu te rappelles ? je farfouille et je repasse par là ! et j'ai 2 jolis kakis .....un petit dessert !? ![]() |
mamamag ![]() 5983 messages
![]() Proteinaute expert |
Posté le 13/10/2012 à 17:09 www.proteinaute.com/recette_terrine_de_creme_d_asperges_au_saumon_fume-8933.html ça c'est trouvé ! plus que le dessert ! et félicitations wal pour la mise en page ![]() |
Bubullolight ![]() 11899 messages
![]() Proteinaute expert |
Posté le 13/10/2012 à 17:41 Coucou Mag Elle me tente aussi cette recette
Oui Tata, c'est bien cette pâte (dédoublée dans l'épaisseur, ça fait un fond de 1 à 2 mm) mais je ne te la conseille pas vu ton goût pour le protifar. Elle me convient dans la mesure où elle est fine et sans son ni toléré, je pense que celle-ci est bien plus proche d'une vraie au niveau texture et goût. http://www.proteinaute.com/recette_pate_a_pizza_sans_son_delicieuse-1864.html ![]() |
supertata ![]() 16372 messages
![]() Proteinaute expert |
Posté le 13/10/2012 à 17:43 (mon manque total de gout pour le protifar...) Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
supertata ![]() 16372 messages
![]() Proteinaute expert |
Posté le 13/10/2012 à 17:44 coucou mag, j'espère que ça te plaira! pas besoin de photo! tu auras suffisamment à faire avec tes convives!
bon, j'ai passé trop de temps sur l'ordi... faut que je file! biz Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Bubullolight ![]() 11899 messages
![]() Proteinaute expert |
Posté le 13/10/2012 à 17:58 Botte-moi donc le derrière que je file faire mes courses Tata ;o) ![]() |
walily ![]() 1917 messages
![]() Proteinaute confirmé |
Posté le 13/10/2012 à 18:49 recoucou les filles,
@Bubu : la photo d'entrée de la cuisinière c'est ValerieVVV qui l'a créée, je n'ai fait que la poster. Je pense que les chaussures étaient intentionnelles ^-^
4 pages et deja de jolies photos et des recettes appétissantes !! ![]() |
ktia ![]() 6443 messages
![]() Proteinaute expert |
Posté le 13/10/2012 à 19:02 coucou les filles aujourd'hui j'ai fait le schroupf larve sur sofa au pays de la glandouille, ce matin suis allée au marché et j'ai fait les courses et par la même occasion j'ai fait brûler la CB pour un beauuuuuuuuuuuu sac à mains que je voulais.... pas de cuisine aujourd'hui et je pense que ce soir ça va être pareil l'homme bosse je vous bisouille ![]() |
miss2red ![]() 329 messages
![]() Proteinaute débutant |
Posté le 13/10/2012 à 19:04 Coucou, @Bubu et Tata je confirme la pate ) pizza sans son dont Bubu donne la recette, c'est celle que je fais.
Alors pour moi ce midi c'était soupe de potiron, un peu fade le potiron donc j'ai rajouté plein de curry et de paprika et c'était pas mauvais finalement. Après-midi ma fille a testé un nouveau gâteau chocolat au tofu pendant que je faisais la sieste ( ben oui aller dormir à h du mat et se lever à 8h ça devient dur avec l'âge ) bref pas vu la couleur des petits muffins ils ont fini à la poubelle. Ce soir apéro Mojito http://www.proteinaute.com/recette_mojito_cocktail-6411.html super bon même mon zhom il a aimé. Ensuite pain pita http://www.proteinaute.com/recette_flat_bread_pita_kebab_pan_bagnat_etc-7303.html Et celui qui m'attend au frigo le tiramisuuuuuu ![]() |
sylreve ![]() 1863 messages
![]() Proteinaute confirmé |
Posté le 13/10/2012 à 19:13 Coucou !
Merci bubu pour ces pizza !
Wali ton cake au konjac est sous le coude pour le jeudi pp
Bon c’était un passage rapide ![]() |
Bubullolight ![]() 11899 messages
![]() Proteinaute expert |
Posté le 13/10/2012 à 20:21 Walily, je me suis méprise, c'est bien Val qui a fait la cuisinière virtuelle,comme quoi le manque de sommeil... le pire c'est que je le savais.
Schtroumpf grognon a aussi pas mal larvé avant d'aller faire des courses, enfin si on peut appeler ça des courses car rien trouvé à mettre sous les crocs à part des yaourts. Je suis vernie : ciel dégagé, soleil même 100m de gouttes, ça s'arrête puis averse de grêle ! même pas le temps de sortir mon parapluie du sac à dos que j'avais les jambes toutes mouillées. Grrrrrrrrrrrrr
Syl, si ça peut donner des idées Je passais surtout un message : si la pizza vous manque, allez-y c'est possible !
Miss2Red, ta fille a raté les gâteaux et les a jetés avant que tu y goûtes ? Que vas-tu mettre dans ton pain pita ?
Ce soir, je ne sais pas à quelle heure vu que je suis totalement décalée au niveau des repas aujourd'hui, ça sera poulet sauce forestière (encore ! mais il me reste des champi) un peu plus proche de l'originale car j'y mettrai quelques morceaux de poivrons. En dessert, une part de clafoutis.
J'ai vu des figues de barbarie à 1.5€ la barquette de 4 ou 5 près de chez moi, je crois que je vais en prendre une demain pour la semaine prochaine (les prix fluctuent beaucoup sur ce petit marché
Bon appétit les filles ![]() |
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