Mon Régime Dukan
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Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
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mmecouette 541 messages
Proteinaute actif |
Posté le 11/06/2013 à 12:48 ensuite une tartelette à la rhubarbe |
mmecouette 541 messages
Proteinaute actif |
Posté le 11/06/2013 à 12:49 et enfin une tartelette citron meringuée.
Je n'avais pas mon Réflex, les photos ne sont donc pas du super qualité.
Dites-moi si je dois supprimer ces photos ensuite, car elles sont très loin de dudu
sur ce, bon ap' à tout le monde |
Bubullolight 11899 messages
Proteinaute expert |
Posté le 11/06/2013 à 13:12 Coucou rapide avant de faire une pause imposée, je dois racheter une bouteille d'eau que la magicienne nocturne a encore jetée... la fontaine d'eau potable (celle du robinet est à 37 degrés au moins) étant à l'étage du dessus, je vous laisse imaginer la galère sans ma réserve.
Bravo Lylene, ça prend forme en effet
Merci MmeCouette de nous faire profiter visuellement de ces pâtisseries de rêve...
Ca va mieux Ktia ?
@++ |
Ange88 16188 messages
Proteinaute expert |
Posté le 11/06/2013 à 13:39 alors le cake épinard saumon très bon, auusi bon chaud que froid
et la tarte chocolat euhhhh explosion en bouche heureusement que j en avais pris un petit morceau pour midi au bureau si j avais été chez moi j aurai tout dévoré !!!!!!!!! J ADORE !!!!! |
youchris 5308 messages
Proteinaute expert |
Posté le 11/06/2013 à 13:44 rebonjour l'AC,
rentrée du bureau, je travaillerai cet AM à la maison pour être avec mon loulou...qui va bien mieux bubu en effet...
Avant le tri de paperasse je me tente une petite sieste. t Bon courage à vous tous pour cet fin d'AM, tata je suis triste je veux des croustillants de sons...
Les les trous des yeux ça a été si ce n'est que j'ai du m'y prendre à 3 reprise ce matin, pour téléphoner à l'école;.. 1ere essais je tape contact...bah ça marche pas 2nde fois en me disant réveille toi ma fille je recommence en tapant téléphone...pfff 3eme, j'inscris le prénom de la maitresse...pour au final me souvenir que l'école est enregistrée sous le répertoire "école".....lol
L'appareil de la tartelette rhubarbe me parait superbe.... |
mamimounette 2306 messages
Proteinaute expert |
Posté le 11/06/2013 à 14:30 bonjour , bonjour ! mmecouette, joli programme pour ce week- end parisien la couleur de la tarte à la rhubarbe est sublime ! je pense que la dégustation devait l'être aussi |
mamimounette 2306 messages
Proteinaute expert |
Posté le 11/06/2013 à 14:43 lylène, quelle abnégation ! tant de "sacrifices" toutes ces tartes à ingurgiter pour la bonne cause (rires)
Bubu, colles un post- it sur ta bouteille : "ne pas jeter" (lol)
chris, j'espère que ta petite sieste sera réparatrice ! avec l'âge ça devrait s'arranger pour ton fils, j'ai eu le même genre de problèmes avec ma fille , et ça s'est calmé vers 7/8 ans : courage ! |
Bubullolight 11899 messages
Proteinaute expert |
Posté le 11/06/2013 à 14:44 Coucou
Alors ce midi, un mexicain sur mon bureau Le Popeye Guacamole http://www.proteinaute.com/recette_popeye_guacamole-10638.html fait avec des carrés frais et des nachos avec la sauce salsa http://www.proteinaute.com/recette_tortilla_chips_salsa_piquante-9858.html réalisée elle avec du jambon à la place du boeuf haché. Bien bon tout ça
Finalement, je suis allée chercher ma bouteille d'eau assez loin, dans un Leclerc où j'ai trouvé des trucs sympas dont la brousse dont avait parlé Totum (merci jeune homme), ça sent le corsica sous peu... En parlant de la belle île, ça fait un moment qu'on n'a pas vu passer LiliRose, non ? Elle doit être en t-shirt en train de siroter un karkadé à l'ombre d'un châtaigner...
Bonne sieste Chris, j'espère que la prochaine nuit sera meilleure.
Coucou Mamoune |
mmecouette 541 messages
Proteinaute actif |
Posté le 11/06/2013 à 16:19 Ktia, quelle recette avais-tu utilisé pour tes lasagnes ou millefeuille d'épinards ? J'ai cherché vite fait dans les recettes de Totum et de Bubu, pas trouvé à quoi ça correspondait... merci pour l'éclairage !
je pars faire les courses, j'ai prévu tout un stock d'épinard
Bubu ça avait l'air top ton repas mexicain ! |
ktia 6443 messages
Proteinaute expert |
Posté le 11/06/2013 à 16:26 Dame couette j'ai fait la recette de Totum http://www.proteinaute.com/recette_popeye_lasagnes-10621.html
j'ai juste remplacé la poudre de blanc d'oeuf par 4 doses de protifar j'ai mis ma couche d'épinard entre 2 feuilles de papier sulfu sur une plaque de génoise en silicone, pas de souci au décollage du papier j'y suis allée doucement.
super appétissant la dégustation de ces beaux desserts |
mmecouette 541 messages
Proteinaute actif |
Posté le 11/06/2013 à 16:45 merki Ktia |
Bubullolight 11899 messages
Proteinaute expert |
Posté le 11/06/2013 à 16:50 Je confirme, mon déjeuner était très bon
Autant les épinards ne collent pas dans mes moules en silicone autant sur mes feuilles silicone, si. Les premiers ont une surface brillante mais pas les feuilles, je bannis donc les feuilles pour ce type d'usage. Pas essayé le papier sulfu, merci pour ton retour Ktia
Au fait, ce midi, j'ai trouvé ces yaourts, mais pas les FB. Attention, c'est gras... 0,3%MG LOL |
Bubullolight 11899 messages
Proteinaute expert |
Posté le 11/06/2013 à 16:51 Les yaourts de chèvre |
youchris 5308 messages
Proteinaute expert |
Posté le 11/06/2013 à 18:51 Opération fabrication cadeaux fête des pères....nous sommes au bord de la mer.....lolll
Comme vous me le souhaitiez ma fête a été réparatrice, je suis en panne seche pour le repas de ce soir...
A + tard, c'est l'heure du bain....pfff avec toute cette colle....je suis en retard grrrr
Aller hop hop |
youchris 5308 messages
Proteinaute expert |
Posté le 11/06/2013 à 19:11 Sieste et non fête qui a été réparatrice. .. |
Bubullolight 11899 messages
Proteinaute expert |
Posté le 11/06/2013 à 20:06 J'ai eu le droit de rentrer à pieds, le bus n'arrivait pas et je voyais le temps d'attente rester fixe... finalement il m'a dépassée, je n'ai pas eu envie d'avoir le même coup avec le bus suivant (je dois faire un changement) du coup j'ai tracé ma route direct, de toute façon, il y avait un camion d'éboueurs qui bouchait la rue. Vous me direz que ça m'a fait du sport, oui, surtout que j'avais le sac chargé de courses. C'est moi qui aurais besoin d'une sieste maintenant.
Tu m'as fait rire Chris, j'ai lu ton message sur le chemin du retour, j'ai du relire 2 fois avant de comprendre pour la fête j'ai failli te demander si tu avais si bien dormi que ça. Je te souhaite sincèrement de dormir tôt et bien ce soir.
Bon, je me repose quelques minutes et je m'active... j'ai pas envie de rester aux fourneaux jusqu'à minuit ! |
walily 1917 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 11/06/2013 à 20:25 Bonjour l'ACS ou plutôt bonsoir,
Je vois que les gourmandises sont au rendez-vous
@Bubu : il a l'air bien sympa ton repas mexicain ^-^
@tata: sympa ta nouvelle recette de milkshake et surtout je vois que tes joujoux pour le bain augmentent. Les petits canards vont être jaloux
@Ange88: te voilà accro au Dark Sin aussi ? Moi je l'ai dejà fait plein de fois depuis que la recette est publiée
@mmecouette: je vois que ta visite parisienne s'est faite sur les chapeaux de roues ^-^ Alors ce Dark sin ?
@chris: comment va le petit bout ?
@ktia: petit coucou. Bien passée ta journée speed ? Ta jambe va mieux ou tu te déplaces toujours sur un pied ?
@Lylène: hâte de voir le résultat de ta pâte car une pâte sans toléré ni sons est toujours super interessante. Merci de te sacrifier pour la communauté en mangeant toutes ses petites douceurs à l'insu de ton plein gré LOL |
walily 1917 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 11/06/2013 à 20:26 @totum : coucou, je ne t'avais pas vu passé |
ValerieVVV 6435 messages
Proteinaute expert |
Posté le 11/06/2013 à 21:07 Bonsoir tout le monde. Mme couette quand j'ai vu ta photo du st honoré, j'ai cru un instant que tu nous en avais concocté un version dudu ! Trop chouette, super ai-je pensé !!! Mais sniff c'est celui de ta belle balade gourmande parisienne. Vilaine tentatrice sont trop belles ces pâtisseries. Passez une bonne soirée |
youchris 5308 messages
Proteinaute expert |
Posté le 11/06/2013 à 21:29 Oui walily..mon loulou va bien mieux. ..Le seul avantage à la laryngite est que le plus dur à passer ne ne dure jamais plus d'une nuit. ..après la crise douloureuse et impressionnante...le celestene fait ensuite son travail.
Merci bubu de tes voeux de bonne nuit. ..elle n'aura pas de mal a être meilleure. ..
Je vais aller voir les nouvelles recettes histoire de guetter les nouveaux plaisir dudu |
Bubullolight 11899 messages
Proteinaute expert |
Posté le 11/06/2013 à 21:34 Coucou
Walily, c'est pas toi qui avais parlé d'une recette avec les tagliatelles de tofu au 5 parfums ? J'en ai et je ne suis pas une fan de tofu, je suis à l'écoute de goûteux conseils
C'est beau de rêver devant les photos de MmeCouette en plus je devrais pouvoir trouver la pâtisserie...
Bon, demain soir, roulera, roulera pas ? J'aimerais pouvoir faire un saut chez Carrouf pour avoir des nouvelles du foie de lotte.
2 brûlures en 5 min pour moi ce soir, j'espère arrêter là les cagades. |
supertata 16372 messages
Proteinaute expert |
Posté le 11/06/2013 à 21:47 coucou tout le monde!
journée chargée aujourd’hui!
j'espère que tout le monde va bien!
j'ai passé une excellente journée, et le temps était de la partie en plus... trop bien!
je me suis régalée d'une salade de foies de poulet dégraissés au vinaigre de framboise... trop bon! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
ktia 6443 messages
Proteinaute expert |
Posté le 11/06/2013 à 22:55 ce soir fricassée crémeuse de poulet au poivre vert et pétales de konjac je me suis régalée j'ai désossé des hauts de cuisse après les avoir dénudés et dégraissés c'est plus moelleux que d'utiliser des blancs, c'est un peu plus de boulot mais c'est incomparable. |
LYLENE 38 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/06/2013 à 22:55 @toutes les petites moqueuses : ...il est vrai qu'au rythme de deux recettes par an...faut bien que je justifie ma "lenteur" d'exécution !!! Lol ...donc...c'est juste que je mange, je mange ...et je goûte à tout !!! En attendant j'ai trouvé ça pour les fainéasses comme moi ...(pour info c'est pour uns sauce Mac Dukan en ...méditation !!!)... |
ktia 6443 messages
Proteinaute expert |
Posté le 11/06/2013 à 22:57 pas trop grave les brûlures bubu j'espère ? |
Ce sujet est clos.
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