Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
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Accueil Forum » Le coin des potins
Ce sujet est clos.
youchris 5308 messages
Proteinaute expert |
Posté le 20/06/2013 à 18:06 J'ai piqué du nez sur mon écran. ...va pas faire de vieux os ce soir lol
J'ai envie de me tenter des cracotte s ou barres. ..vais tenter de trouver le courage ce soir. .. |
ValerieVVV 6435 messages
Proteinaute expert |
Posté le 20/06/2013 à 18:15 Ktia, je reconnais le pourpier lol, si ça avait été un quizz, pour une fois je savais pour les graines, si ça a poussé tout seul dans un autre pot, hum mystère, moi j'aurais peur, c'est peut être pas de la courge/melon/sucrine du Berry lol |
ValerieVVV 6435 messages
Proteinaute expert |
Posté le 20/06/2013 à 18:16 Trouve le courage de te préparer quelque chose de bon avant d'aller dormir |
youchris 5308 messages
Proteinaute expert |
Posté le 20/06/2013 à 18:28 Il vaudrait mieux val parce que j'arrête pas de grignoter. .. |
ktia 6443 messages
Proteinaute expert |
Posté le 20/06/2013 à 18:44 courage chris fais toi quelque chose de bon
Val si si je suis certaine par rapport à la taille des cotylédons et à la forme de la première feuille c'est bien de la courge l'année dernière les graines de poivrons et de tomates n'ont pas germé mais là je suis certaine que c'est bien de la courge ta carnivore si elle mange du végétarien aussi je veux bien l'adopter lol
va falloir que je déloge les pieds de pourpier ce we si j'ai le temps, j'espère que les couleurs seront différentes.... j'adore ces felurs |
Bubullolight 11899 messages
Proteinaute expert |
Posté le 20/06/2013 à 21:13 Coucou
Me voilà enfin dans le bus du retour. Bien sûr, j'ai eu droit à de la pluie en sortant, mais pas de quoi mouiller mes sous-vêtements comme toi Myli
Miracle sur ton balcon Ktia, c'est cool
Désolée Chris, vu l'heure à laquelle je vais pouvoir dîner, je ne pourrai pas t'offrir grand chose, à part du creamy cheesecake de Tata (avec la base en croustillants). Dors bien
A+ et si trop tard, bonne nuit à tou(te)s |
mmecouette 541 messages
Proteinaute actif |
Posté le 20/06/2013 à 21:18 Bon séchage, les filles mouillées une petite tisane saveurs du soir, pour vous réconforter ? (my favorite, même pas besoin d'édulcorant).
Je me lance dans la mousse au chocolat de Ktia, je vais la tenter avec du café car c'est ma recette de base (pas dudu) préférée.
Chris je compatis, entre 17h et 19h ça a été pareil pour moi, grosses envies de grignoter. première fois j'ai pris une tranche de pain aux sons avec du tatatella, 2e fois un bonbon au réglisse sans sucre, ça me coupe bien les envies de trucs louches ça, c'est cool.
punaise Bubu, tu rentres sacrément tard du boulot :-(( bon dîner et à + tard |
supertata 16372 messages
Proteinaute expert |
Posté le 20/06/2013 à 21:26 creamy chez moi aussi.... ;° Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
ombre 888 messages
Proteinaute actif |
Posté le 20/06/2013 à 22:40 kikou les filles, j'espère que tout le monde va bien. Ici la pluie ne s'arrête plus ... la pêche sous-marine se fait doc rare Je vous embrasse toutes et pense bien à vous |
ktia 6443 messages
Proteinaute expert |
Posté le 20/06/2013 à 22:47 coucou du soir Bubu on a du avoir la même averse ce n'était pas ma soirée en cuisine.... j'ai loupé ma recette du coup ronchon ensuite je l'ai rattrapé glap glap glap et pour finir le saladier m'a échappé des mains splashhhhhhhhhhhhhhh bonjour le nettoyage... du coup j'ai terminé la terrine de poisson avec un peu mayo je pensais le mettre dans le bento.... donc demain matin faudra que je prépare un truc j'avais préparé une compote de rhubarbe que j'ai dû remixer tellement elle était filandreuse et ça je déteste l'impression d'avoir les cheveux du voisin dans la bouche... déjà quand je l'avais épluché je n'avais jamais vu autant de fils
une mousse au café miammmmmmmmmmmmmmmmm chouchou en veux une à l'arôme marron glacé on verra demain ma cuisine est propre sait on jamais si la boite d'oeuf décide de faire sa diva on dit jamais deux sans trois je crois que je vais me coucher tot demain c'est journée chargée bonne nuit tout le monde |
supertata 16372 messages
Proteinaute expert |
Posté le 20/06/2013 à 22:56 bonne nuit tout le monde! demain est un autre jour! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Bubullolight 11899 messages
Proteinaute expert |
Posté le 20/06/2013 à 23:32 Bonsoir,
Je dîne enfin salade de mâche, saumon fumé et oeuf mollet, je crois que je vais me faire la même pour demain midi.
Ben oui, ces temps-ci je quitte tard mais ça fait plus d'un mois que je fais des journées continues je suis loin des 35 mais là... ça fait presque 1 semaine que j'ai un colis chez la gardienne et n'ai toujours pas pu le récupérer.
Elle était douce mon averse Ktia, de grosses gouttes éparses, heureusement car il y avait un vent fort avec, le parapluie n'aurait pas tenu. Je suis au Nord et toi au Sud on n'a pas la même météo en même temps. Emballe-les dans des housses anti-choc tes oeufs
Bon, je vais me faire mon dessert et m'occuper de mon linge, je vous souhaite une douce nuit |
ValerieVVV 6435 messages
Proteinaute expert |
Posté le 20/06/2013 à 23:32 oui, encore un jour mouillé pour beaucoup ! Bonne nuit ! |
mmecouette 541 messages
Proteinaute actif |
Posté le 20/06/2013 à 23:39 Bonne et douce nuit à tous |
Bubullolight 11899 messages
Proteinaute expert |
Posté le 21/06/2013 à 00:17 Hihihi terrible la présentation de Google pour le solstice d'été : https://www.google.fr/logos/2013/first_day_of_summer_2013-1536005-hp.gif
Ma salade est dans la boîte pour demain, y aura plus qu'à
Bonne nuit à tou(te)s et faites de beaux rêves
PS : Ktia, n'oublie pas ton bento et ton parapluie demain |
youchris 5308 messages
Proteinaute expert |
Posté le 21/06/2013 à 06:55 Kikou tout le monde. ..nuit tranquille. ..
En route pour la dernière de la semaine. ..courage aux piétons et piétonnes. ..c'est normalement la dernière. ..samedi soleil. ..
Le seul avantage à ce que mon you soit en déplacement c'est que je démarre la journée près de deux plus tard. ..donc je dors deux heures de plus. ..une grâce matinée quoi...
Bonne journée à toutes et tous. |
Bubullolight 11899 messages
Proteinaute expert |
Posté le 21/06/2013 à 07:40 Bonjour l'AC
Je soupçonne mon voisin du dessus d'être parti bosser à 5h... plus moyen de dormir ensuite. Le pire, c'est qu'il est ultra discret au point qu'il m'avait fallu des semaines avant de comprendre pourquoi je me réveillais tous les jours à la même heure alors qu'il faisait nuit et n'avais pas particulièrement de problèmes de sommeil à cette époque. Tout ce que j'entends, très faiblement, ce sont les frottements au sol, tels que sa chaise qu'il pousse.
J'ai eu le temps de bien me réveiller mais n'ai rien fait ! Cela dit, j'ai les yeux qui essaient de se regarder, la fatigue est là.
Quelles grasses mat' Chris ;o) ça reste très matinal.
Ici, je crois qu'une fois de plus, nous allons fêter l'été dans l'humidité...
Au fait, hier soir j'ai oublié : coucou Ombre
Avec la chaleur et la "lourdeur", la fabrication de mon dernier fromage est ultra accélérée ! Caillage 1J, égouttage 1J, 4ème jour (aujourd'hui) soit après 2J d'affinage, il a déjà la tête d'un affiné d'une semaine l'hiver. Je vais devoir le surveiller de près...
Bon, je vais aller bosser plus tôt puisque ce soir je ne peux pas partir après 19h et de toute façon, ça sera trop tard vis à vis des clients. Ca serait bien que je choppe du coca en route mais ça me ferait un peu plus d'un kilomètre de marche chargée de 2kg supplémentaires en plus des 4 initiaux :S
Bonne journée à tou(te)s |
mamimounette 2306 messages
Proteinaute expert |
Posté le 21/06/2013 à 09:40 coucou
j'ose à peine l'avouer, ma nuit a été longue, j'ai bien récupérer de la fatigue ces derniers jours !
hier soir je me suis régalée avec ta recette bubu, je sens qu'elle va être souvent au menu ! ) |
mamimounette 2306 messages
Proteinaute expert |
Posté le 21/06/2013 à 09:46 j'ai oublier de donner le lien !
http://www.proteinaute.com/recette_popeye_cannelloni_au_chevre_et_son_coulis_(...)
c'est une recette très gouteuse , je vais tenter celle au saumon . |
Bubullolight 11899 messages
Proteinaute expert |
Posté le 21/06/2013 à 11:03 Coucou Mamoune
Ravie que tu aies pu récupérer avec une bonne nuit et que cette recette t'ait plu. J'avoue qu'entre la version sauce tomate / poivron et la version saumon, mes papilles balancent...
Fait froid ! |
supertata 16372 messages
Proteinaute expert |
Posté le 21/06/2013 à 12:16 coucou les filles!
je parle pas du temps... mais certains feraient mieux de déménager pour le pays de blondes...
cet aprèm, ma voisine m'emmène au spa pour mon kdo d'anniv passé depuis bien longtemps maintenant... pas de cuisine aujourd'hui, donc...
je serai peut être moins présente ce we... papa part en compèt pour 4 jours... maman aura donc 2 fois plus de boulot....
biz! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
ktia 6443 messages
Proteinaute expert |
Posté le 21/06/2013 à 14:27 coucou éclair je sors de réunion et je suis devant mon bento que je n'ai pas oublié j'ai eu largement de le préparer ce matin car j'ai été révéillée à 5h30 par le bureau... donc salade de thon oeuf dur mesclun tomate oeufs de truite un yaourt au chevre soignon dont je ne suis pas fan de la texture ce matin j'ai fait ... pas une mais deux tournées de mousse une au marron glacé et une au café à cause de mme couette qui m' donné envie avec seulement 2 jaunes et 3 blancs pour ne pas trop remplir le frigo et avoir une mousse plus concentrée l'ogre est est we |
mmecouette 541 messages
Proteinaute actif |
Posté le 21/06/2013 à 15:18 Hello
Belle assiette Mamimounette !
Tata moi chui pas blonde, je peux quand même venir ? (ras le bol de ce temps pourri !!! jveux du soleil !) bon spa, profite bien
Bubu si je pouvais te télétransporter mon coca direct à ton boulot, ça t'éviterait de trop charger la mule... un jour peut-être !
oui Ktia, c'est top la mousse chocolat-café ! d'ailleurs... |
mmecouette 541 messages
Proteinaute actif |
Posté le 21/06/2013 à 15:20 la voilà ! c'était bien bon, il m'en reste une demie pour le goûter, miam par contre ça fait tout drôle, elles sont toutes légères en poids ! moi qui ai fait des "tonnes" de mousses au chocolat dans le passé, je n'ai pas l'habitude d'avoir ce visuel avec si peu de poids en même temps => ce poids-là ne s'ajoutera pas sur mes hanches ! hihihi
sur ce, bon week-end tout le monde |
Bubullolight 11899 messages
Proteinaute expert |
Posté le 21/06/2013 à 15:25 Coucou
J'ai pris un cannette de secours qui était chez moi, juste 355g supplémentaires et ai acheté 2 cannettes ce midi dans un discount Je me suis permis cette mini pause car même sans, ce qui devrait être en ligne lundi ne le sera pas. Imaginez un site participatif où on ne peut pas s'inscrire et où, si votre compte a été créé précédemment, on ne peut pas participer au forum...
Visiblement, mon fournisseur a passé la nuit à faire des correctifs mais il aurait mieux fait de dormir à la vue de toutes les régressions livrées...
Allez, dernière ligne droite avant un long WE |
Ce sujet est clos.
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