Regime Dukan avec Proteinaute
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le coin des dudus de retour 2

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tetelleak

1783 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 20/04/2012 à 14:50

félicia t en a acheter toi aussi ?

du konjac ?

tetelleak

1783 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 20/04/2012 à 14:52

j ai bien compris que t avais du partir

 

j étais verte devant mon pc quand j ai vue le lot de 30 paquets

il voulait rien faire

 

ça craint ça devient comme une drogue ce konjac et moins y en a plus on en veux lol

Utilisateur85021

Posté le 20/04/2012 à 15:09

ta pris un lot de 30??????

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tetelleak

1783 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 20/04/2012 à 15:14

y avait plus titi

tetelleak

1783 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 20/04/2012 à 15:14

c etait ecrit indisponible

Utilisateur85021

Posté le 20/04/2012 à 15:40

ah mince...dsl!

 

Y en a encore sur asianmarket, mais par contre ils abusent sur le prix..presque 2 fois le montant habituel!

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Utilisateur85021

Posté le 20/04/2012 à 15:41

bon, je me suis fait 20 min de Zumba!!! que ça fait du bien!!!!!

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Utilisateur36354

Posté le 20/04/2012 à 15:51

bah moi c'est dingue j'en ai pleins de paquets d'avance et je raffolle pas..........ça craque sous la dent et ça un coté gluant je trouve nan ? lol

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Utilisateur85021

Posté le 20/04/2012 à 15:53

tu les rince asssez? tu les fait cuire correctement en les inçant après? moi je laisse un peu plus longtemps que le temps indiqué, et bien que ça n'ait aucun gout, je trouve pas ça dégueu non plus...ma fille y a gouté nature lotre jour et elle en voulai...j'ai dit non car pense pas que ce soit bien pour une enfant de 4 ans qui est déjà pas épaisse...

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Utilisateur85021

Posté le 20/04/2012 à 15:53

oh pire, si tu veux pas les jeter, tu peux essayer de les revendre...à christelle par exemple!

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Utilisateur85021

Posté le 20/04/2012 à 15:54

bon, je file faire un tour et chercher mes enfants...@+. bisous

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Utilisateur36354

Posté le 20/04/2012 à 16:11

oui j'ai fait cuire plus longtemps !!! mon homme va les manger lol !! lui il a pas goûter encore .

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nenessa

1405 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 20/04/2012 à 16:25

ben voila, ca conseille les vitamines aux autres et ca n'en prend pas soi meme... Resultats, mal de crane, sensation de vertige et bouffées de chaleur!!! grrr G hate de rentrer chez moi :((

felicia29

2267 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/04/2012 à 17:24

HIIH TURQUOISE

moi je trouve ça pas mauvais tu rinces bien et tu les fait revenir dans une sauce tomate bien relevée ou avec poivrons tomates ail et tu rajoutes boulettes de viande !!!!

bon ce soir je leur fait une tajine olives citrons et un far en dessert

pour moi pho au poulet genre ça mais sans carotte et au poulet lol !!!!!

http://www.proteinaute.com/recette_pho_au_boeuf_revisite-1239.html

Valou35

23 messages

Proteinaute débutant

Posté le 20/04/2012 à 18:16

Salut les filles!

Un petit coucou vite fait, le temps de rien en ce moment mais la balance descend donc tout va bien.

 

Du coup j'ai du mal à tout suivre, trop de pages à lire quand je passe.

Utilisateur85021

Posté le 20/04/2012 à 18:58

CONTENTE DE TE LIRE VALOU!!!! bon courage!!!!!

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nenessa

1405 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 20/04/2012 à 20:50

ya kelkun???

Utilisateur85021

Posté le 20/04/2012 à 21:24

kikoo! ben vous êtes bien sages....lol

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Utilisateur85021

Posté le 20/04/2012 à 21:25

A notre Dame Ginette

 

Qui est si chouette,

 

Après tant de gros efforts

 

on mérite Grand réconfort

 

Alors pour demain matin

 

Beaucoup de gros moins

 

Pour mes amies,

 

le duducopines

 

Pour moi

 

et pour toi!

 

et oui comme ça on sera moins lourde...

 

Allez fait as ta gourde

 

Des gros moins

 

pour demain matin!!!!

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Utilisateur36354

Posté le 20/04/2012 à 22:24

**************************************************************************** AMEN ********************************************************************************

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nenessa

1405 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 21/04/2012 à 04:03

Forum Dukan : ouf vous avez assurez pour l incantation lol ca se sent que c est le debut du wk end vous avez prevu koi moi j etais allee me depenser un peu a la sal

ouf! vous avez assurez pour l'incantation lol

 

Ca se sent que c'est le debut du wk end  Vous avez prevu koi?

Moi j'étais allée me dépenser un peu à la salsa/kizomba! Après ce regime peut etre que je pourrais enfin faire des tours rapides et élégants lol 

 

A demain matin pour la pesée fatidique Bonne nuit xoxo

Utilisateur85021

Posté le 21/04/2012 à 07:38

kikoo!

ben moi, elle refait une marche: même poids qu'hier...mais passé une salle nuit et la ZR douloureuse...ça ira mieux après..LOL

Par contre, c'est bizarre, hier soir je suis tombé sur la jupe que j'ai porté au baptème de mon fils l'an passé après avoir perdu 15kg...je l'ai essayé pour voir ce qu'il resté à perdre pour la fermer...et hop! enfilée sans soucis! J'y comprend rien..on peut arriver à la même taille en perdant moins???

Bisous et bon courage à toutes

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Utilisateur36354

Posté le 21/04/2012 à 07:46

kikou !!! - 1OO g..............voilà ! ça fait tout rond 1 kilo pr 5 jours de PP........................jsuis pas rendue je vous le dis hein ..................Bon ce matin je suis à 50% de mon objectif !! petite victoire !!

@titi ça me fait pareil pour les fringues...............j'y comprends rien .........moins gonflée ou reprise de poids différente ?

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Utilisateur85021

Posté le 21/04/2012 à 07:54

Bravo pour tes 100g...

c'est vrai ke je suis parti du même poids mais pas de la même taille: l'an passé j'ai démarré à un 50/52 et cette année à un 48... en tout cas ça m'a fait super plaisir de voir que je pouvais remettre cet ensemble!!!!

Quand j'ai montré à mon homme, Mr a fait preuve d'une de ces mauvaise fois en me disant: ben pourquoi tu arrivais plus à la mettre? tu l'a mise au baptème!! ..... ah la la...faut le complimenter, mais lui...dur dur!!! pppfff...m'en fou, moi ça me rebooste pour la suite!

Maintenant, plus qu'à rentrer dans les fringues que je me suis acheté l'été derier dans lesquels je rentrais pas (une taille en dessous)....

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Utilisateur36354

Posté le 21/04/2012 à 08:09

@titi !! profite ma belle ...........avec le beau temps qui arrive et le fait d'avoir maigri mais pas encore assez , on sait plus comment s'habiller.........ma jupe longue en jean, je la porte taille basse.........mdr........mais du coup ça me mincit pas spécialement......c'est chiant !!

Les hauts ça va mais en bas c'est encore trop juste............sniff !! mais justement ça va me booster !! faut que j'essaie le jean en 38 pour voir et que je me dises allez faut le fermer , bouges toi le popotin la nat !!!

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