Les 03/01/11 le retour ...

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NoiseIk 385 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/09/2011 à 14:57 ça hier j'ai commecer ma reprise ce matin... et je suis toujours pas reveiller... bonne journée les fille

joligege 854 messages Proteinaute actif	Posté le 27/09/2011 à 10:50 coucou , noiselk moi aussi hier tête dans le c.. toute la journée ! hier soir pierrade avec mon père et ma belle-mère , sortie de table à 22h30 , résultat des courses 65.1 ce matin grrrrrr ça m'énerve ! et ma copine "constipation" est de retour ... elle est passée où notre véro nationale , reinette , turquoise , valérie ??? bonne journée et bon courge noise pour la reprise Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
NoiseIk 385 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/09/2011 à 15:39 Plus 900gr aujourd'hui.. ça doit etre tout les feculent liquide que j'ai avalé dimanche soir.. apres 40 min de zumba et 30 min de step... je m'en vais voir l'expo photo d'une copine.. ça va etre surement tres bobo mais je lui dois un services... bone journée ps : laquelles d'entrevous s'appelle julie?
Claudyma 168 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/09/2011 à 16:24 Bonjour à toutes, Je suis contente de vous retrouver ici. Vous ne me connaissez pas, mais je suivais régulièrement l'autre post, vu que j'ai moi aussi commencé le 03/01/2011. et puis au retour de vacances, plus personne.... Mais vous revoilà. Je vais pouvoir continuer à vous suivre, même si je ne post pas beaucoup, je passe tous les jours. J'ai eu la chance de ne pas craquer pendant les vacances, et j'espère que vous allez arriver à vous reprendre. Vous l'avez déjà fait, y'a pas de raison pour que ça ne recommence pas. Bonne continuation à vous toutes ! Accrochez-vous, ça va le faire...
joligege 854 messages Proteinaute actif	Posté le 27/09/2011 à 19:19 merci claudyma ! en ce qui me concerne ça y est c'est reparti ! je n'ai même pas touché au fondant au chocolat de ma fille qui est une tuerie ! ce soir cake au thon et saumon fumé salade verte . bonne soirée les filles à demain ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
suzvinz 675 messages Proteinaute actif	Posté le 27/09/2011 à 20:40 bon c promis gege vu que g recu ton mega coup de pied je m'y remet lundi. sinon j'aurai les clefs de mon nouveau chez moi demain donc l'excitation prime donc je mange snif mais bon ca reste raisonnable je vous rassure
joligege 854 messages Proteinaute actif	Posté le 28/09/2011 à 08:08 bonjour tout le monde , ça y est a redescend , ouf ! susan , tu restes sur mantes ? on se croierait en été , il fait un temps magnifique (en faite c'est l'été qu'on n'a pas eu) ! aujourd'hui batterie pour le petit ce matin , devoirs cet après midi et repassage :-( beurk et vu la tonne que j'ai ça vaut au moins 20mns de marche pendant 15 jours ... lol bon bah bonne journée Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur36282	Posté le 28/09/2011 à 12:02 Hello les tit'verdures, Je ne vous ai pas abandonné, loin de là, mais je viens de me taper 1 jour 1/2 de peinture chez ma p'tite voisine de 83 ans et 1/2 journée de jardinage et je suis allée finir ce matin, donc presque une journée finalement de jardinage... et voilà, le reste de la semaine est pour moi... je vais enfin pouvoir aller pédaler un petit peu. Ce pm de vais faire des gateaux pour les ados pour quand ils rentreront du CFA et du collège et en soirée j'irai faire un peu de vélo. Je tiens super bien la route coté dudu Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

NoiseIk 385 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/09/2011 à 13:58 hello, toujour un petit moteur au fesse tyva moi -700gr ce matin et je tiens. mais deja constipée... je suis pas aller a mon expo ce hier... vais essayé de me bouger aujourd'hui hihi vu le temps qu'il fait ça me fait 2h de marche ça peut etre cool bonne journée les filles
Utilisateur36282	Posté le 28/09/2011 à 15:25 Noise, c'est quand ce hier ??? hahaaaaaaaa -700gr c'est trop top keep cool il faut vraiment que j'investisse dans une nouvelle marguerite aussi car là je n'ai aucune notion et c'est peut être pas plus mal mais ça ne sert à rien non plus de continuer à se voiler la face. J'file tondre ma pelouse, il fait super beau, limite trop chaud, je ruisselle... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Sandrine1972 295 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/09/2011 à 19:07 Salut les filles. Comme ca fait du bien de vous revoir (de vous relire). Comme j'ai deja dit a certaines, je ne refais pas Dudu mais je viens pour discuter Je fais la hcg diet : je prends des gouttes (elles coupent la faim) et je mange 2 fruits+2 legumes+ 2 proteines+2 mini biscotte (plus petites que les francaises). Ca revient a 500 calories par jour. Mon corps n'apprecie pas du tout : je perds moins que lorsque je faisais Dudu et je mange super moins. J'en ai encore pour quelques semaines et apres, on verra. Je vais chez les beaux parents pour Thanksgiving a la fin Novembre et je compte aller voir mes copines ds le Connecticut donc ca serait bien si je perdais un peu, voire bc de poids. Je pense faire un genre Dudu mais je ne peux pas m'empecher d'avoir des sucreries. Weight watchers peut-etre, on verra. Mais en attendant, je vais essayer de me connecter au maximum pour voir ou vous en etes. Bisous les filles !
joligege 854 messages Proteinaute actif	Posté le 29/09/2011 à 12:42 coucou ! salut sandrine , je vois que tu es toujours en guerre contre tes kilos (comme nous toutes dailleurs) bon courage à toi ! -200g ce matin , aujourd'hui c'est pl , les journées pp sont très difficiles mais je m'accroche . en plus mon homme a repris avec moi donc je suis motivée . bonne journée mes beautés Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
NoiseIk 385 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/09/2011 à 16:09 hi girlz! bah moi la zumba et dudu ça paye_1,5 en tout depuis lundi pas de probleme en pp moi et samedi je mangerai des poireau j'en ai choper 3kg pour moins de 2e mais ça va etre bon avec du saumon je vous laisse j'ai un entretien. bonne journée
Utilisateur36354	Posté le 30/09/2011 à 08:53 bonjour les filles !! heureuse de voir que vous perdez toutes ! quant à moi je me suis réjouis trop vite...........repris 1kilo et la balance ne bouge plus !!! jsuis degoutée !!!! rien fait de spécial, pas de ragnagna en vue....un peu de constipation mais qui justifie pas la reprise et la non-perte............Faut que j'enlève les tolérés je pense.......et que je mange un peu plus de viande. Et je pars en week-end à montpelliers, ça va etre dur de pas craquer au resto..............bouh c'est dur !!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
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Claudyma 168 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/10/2011 à 12:28 Bon alors, Y'a plus personne ???? Juste un petit mot pour faire remonter le post, sinon, il sera bientôt en page 2. Bonne continuation à toutes.

joligege 854 messages Proteinaute actif	Posté le 04/10/2011 à 13:00 je suis làààààààà ! j'ai décidé de me peser que le vendredi parce que ça me prend la tête et qu'en ce moment ... ben c'est pas le moment de me prendre la tête ! lol quelqu'un sait-il si les entremets bio de chez carrouf , sont pareils que les bioflans ? bisous à touts et bonne journée Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur36282	Posté le 04/10/2011 à 17:17 Moi aussi je suis làààààààààààààààà !!!... lol Joligege je n'ai jamais testé les entremets de chez carrouf, ils marquent quoi dessus, il faut que tu compares la composition. J'ai racheté une balance mais je préfère attendre la fin du mois pour me peser car je sais que j'avais beaucoup déconné et comme j'ai bien redémarré, je ne voudrais que mon poids me démoralise. Mes filles m'ont dit hier que j'avais perdu du visage et de l'estomac donc c'est tout ce qui compte pour moi. La meilleure balance qui puisse exister c'est le regard des autres qui te disent que tu t'affines. Cela dit, je redémarerai une règlette fin octobre Claudyma, merci d'avoir remonté le poste pour nous. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Claudyma 168 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/10/2011 à 18:34 Pas de quoi. vous me manquiez. Je me demandais ce qu'il se passait. N"oubliez pas je vous lis tous les jours...
Utilisateur36282	Posté le 04/10/2011 à 18:53 ok claudyma, demain je serais fidèle au poste. Je vais rechercher une recette d'hamburger dudu car j'ai une envie donc je la comblerais demain. Par contre je rassure tout le monde que mon envie n'est pas dangeureuse, mais non, pas à mon age... j'suis trop vieille pour avoir un 4° donc c'est juste une envie de gourmandise... hihi Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur36282	Posté le 05/10/2011 à 07:41 Kikoooooooo mes tit'verdures, Ca y est, je suis prête pour recevoir mes 3 ty poussins, j'en ai 3 ce matin et 1 ce pm. Il y en a 2 de ceux de ce matin qui sont allés à l'école à la rentrée et je vais me régaler de leur présence aujourd'hui. Ils vont pouvoir me raconter leurs journées de p'ty écoliers. J'ai pris mon café et tout à l'heure mon zhomme va aller à la boucherie chez mon frère pour chercher des steack hachés comme ça je serai sure qu'il n'y aura pas un pète de gras dedans, 100% boeuf... lol Je vais faire le pain pour les hamburger, et je vais en faire 2 car manon en veut un aussi donc pourquoi pas ! rien que d'y penser j'ai faim mais une pure gourmandise car je l'avais déja fait ce hamburger en début d'année et c'était une simple tuerie. Je vous laisse car j'ai 2 ou 3 mises en place à faire pour les activités de ce matin. Bonne journée à toutes Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
joligege 854 messages Proteinaute actif	Posté le 05/10/2011 à 08:27 coucou out le monde , véro c'est quoi cette recette de burger ? réveillée ce matin par mon grand qui rale parce qu'il n'y a pas d'eau chaude , il n'est déjà pas du matn mis alors qund il y a quelque chose qui ne roule pas normalement au secours !!! petit soucis avec la chaudière qui s'est réglé , mais le jeune homme a dû se laver à l'eau froide , ça il n'a pa aimé ... surtout quand on lui a envoyé un message en lui disant qu'il pouvait revenir qu'il y avait de nouveau de l'eau chaude mdr bonne journée Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur36282	Posté le 05/10/2011 à 09:27 joligege voilà l'intitulé de la tuerie... Extra burger sans son sans toleré au micro onde recette Dukan de madness Pour ton ado ne t'inquiète pas, l'eau froide remet les idées en place. Haaaaaaa ils ne sont pas faciles nos ados. Des fois je me dis que j'aurai mieux fait d'être bonne soeur... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur36282	Posté le 05/10/2011 à 12:09 alors gege finalement j'ai modifié un peu le contenu du hamburger, mais j'avais tellement faim que je n'ai pas pu attendre plus longtemps pour manger, j'en avais tellement envie que je bavais déja en le préparant. J'ai mis le pain, je l'ai tartiné avec un mélange (2 cs de FB à 0%+1 jaune d'oeuf+1/2 cc de concentré de tomate), j'ai mis 4 rondelles fines de tomates, mon steack haché, et j'ai retartiné le dessous du couvercle de pain avec mon mélange de base et j'ai posé sur le steack et je me suis goinfrée comme une cochonne, mais c'était super bon. Par contre c'est très bourratif et ce soir se sera léger, mais je me ferai ce hamburger au moins une fois dans le mois car c'est très bon. Et vous toutes, qu'est ce que vous avez mangé de bon ? filez moi un peu de vos idées. J'voudrais aussi voir un peu plus de tit'verdures par ici, ne serait ce que pour faire un ty coocoo, on est une équipe et on reste une équipe et pour celles qui ont un genou à terre, j'suis prête à leur envoyer mon pied dans le derrière pour les faire remonter sur leurs 2 pieds afin de pouvoir avancer à nouveau. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur36282	Posté le 05/10/2011 à 19:16 ce soir ça été une salade de tomates avec du poivre et 2 tranches de jambon. Vous ne vous bousculez pas au portillon les tit'verdures, que vous arrive t'il ??? J'vais finir par m'ennuyer hein !!!... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

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