Les 5 derniers kg, qui me suit ???

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melanflo 356 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/04/2011 à 00:37 merci à tout le monde de me rejoindre dans ce combat de tous les jours...je vois que nous sommes plusieurs à faire ce dernier bout de chemin ensemble c'est cool !!! félicitation à vous toutes, nous sommes des battantes c'est sur... Il faut bien qu'on se dise que le plus gros est fait et on sera toutes fières de nous cet été dans nos petits maillot de bain... ça sera notre récompense héhé... sur ce bonne nuit mais je crois que vous y etes déjà toutes et à demain...

tataclo 410 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/04/2011 à 09:02 salut les filles, si je peux me permettre de m'incruster.moi aussi il ne me reste plus beaucoup de kilos à perdre. j'ai arré^té de fumer en janvier et c la première fois ke je maigri malgré l'arre^t du tabac.(c la 3 fois ke j'arrete et +7 kg a chaque fois).donc là je suis plutot zen. en plus je pense dudu, je vis dudu, je cuisine dudu et je crois ke je reve dudu.ca me tiens tellement à coeur de réussir ce régime ke du coup je ne pense meme plus a la clope.trop bien...
faty 29 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/04/2011 à 09:30 moi j'ai 6 kilos à perdre pour attaquer la conso mais je me joins quand meme à vous je m'incruste aussi, allez on se soutient
NANACOOL 2728 messages Proteinaute expert	Posté le 03/04/2011 à 09:32 bienvenue aux nouvelles !
zadelle 401 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/04/2011 à 09:42 bon courage à toutes, beau bout de chemin déjà effectué, vous tenez le bon bout les filles, continuez comme ça Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
sevdu38 218 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/04/2011 à 09:44 Merci à toutes !! On les auras ces derniers kilos !!! et à nous la conso !!
tulipe92 100 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/04/2011 à 09:47 Bonjour ! Je veux bien faire partie du groupe mais ... vu que depuis 10 jours je fais le yoyo, je me demande pendant combien de temps je vais devoir rester dans le groupe pour 5 kgs !!!! (5 ans ? lol)
NANACOOL 2728 messages Proteinaute expert	Posté le 03/04/2011 à 09:54 on passe toutes par là tulipe pas panique

silvia31 670 messages Proteinaute actif	Posté le 03/04/2011 à 10:08 Coucou les proteinautes! j'ai aussi ces 5 derniers kg à perdre! Je fais le yoyo aussi Tulipe, ça me rassure de voir que je ne suis pas la seule mais surtout c'est plus facile de se motiver à plusieurs! On va y arriver c'est certain! Bonne journée! Aujourd'hui pour moi c'est PL et les reds arrivent!!!!
melanflo 356 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/04/2011 à 11:53 bon cool moi ce matin sur la balance -500...trop contente, 1kg100 en 3 jours j'ai un peu peur de remonter demain surtout que ce jour c'est PL, je verrai bien !!! moi aussi je fait yoyo et je pense qu'on passe toute par le fameux yoyo pas d'inquiétude !!! allez je vous lance mon dicton : LES KILOS SONT TABOUS ON EN VIENDRA TOUTES A BOUT...Yééééééé lol
silvia31 670 messages Proteinaute actif	Posté le 03/04/2011 à 12:12 yeah! on va y arriver! et vous savez pourquoi? parce-qu'on est les plus fortes!!! Ce ne sont pas ces petits kg de rien du tout qui vont venir nous embêter! de toute manière on a déjà déclaré les hostilités et ils s'en rendent bien compte! Moi je ne me pèse plus avant lundi pro (pas demain nn, le prochain!j'esquive les crunchs!)
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NANACOOL 2728 messages Proteinaute expert	Posté le 03/04/2011 à 13:01 n'oubliez pas les sportives que le muscle est plus lourd que la graisse! @coconut : t'as une belle perte déjà n'en demande pas trop à ton corps
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melanflo 356 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/04/2011 à 14:01 COCONUT -700 c'est super cool ça...moi le plus que g perdu en 1 nuit lol c -800 et le lendemain +700 pffff j'étais dégoutée mais bon c'est comme ça on fait bien le régime et on ne sait pas pkoi ça fait yoyo...le principal c'est de perdreeeeeeee
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Nonete 111 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/04/2011 à 20:25 Moi je ne me pèse que deux fois par semaine, ça limite les mauvaises surprises qui font désespérer
jacynthe83 197 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/04/2011 à 20:47 je vous suit les filles me reste 5 kilos aussi et sérieux c le plus dure je trouve!!!!! je perds je reprends je perds je reprend grrrrr la galére mais bon on va y arriver
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NANACOOL 2728 messages Proteinaute expert	Posté le 03/04/2011 à 21:31 bravo jacynthe, je comprends que ça doit te sembler long cette croisière et aussi pourquoi tu ne lâches pas! Whaouuu !
melanflo 356 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/04/2011 à 22:27 bienvenue parmis nous JACYNTHE et bravo pour ta perte de poid, tu as fait un long parcour mais ça y est tu arrives au bout, bientot la conso superrrrrrrrrrrrrrrrr... Et oui COCONUT des grammes + des grammes = DES KILOS... il faut se garder ça dans un ti coin de la tête et ça aide !!! lol allez les filles NOS KILOS SONT TABOUS ON EN VIENDRA TOUTES A BOUT...lol bonne nuit
xany 55 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/04/2011 à 22:43 Je me joint au groupe!! 6 kg encore abattre!!! Mais je les vainquerai!!! Bon courage a toutes
Doudouce 152 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/04/2011 à 23:17 C'est dur dur Pour moi les reds débarquent cette semaine ce qui veut dire pas de perte cette semaine, et pas de pesée pour éviter la déprime !!!
NANACOOL 2728 messages Proteinaute expert	Posté le 04/04/2011 à 05:15 Moi les vilaines rouges ne m'ont freinée qu'au début, une fois que j'ai solutionné la rétention d'eau ça ne m'a plus fait ni prendre ni stagner.

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