Les Amies de Stessy

Posté le 09/02/2011 à 14:37

en fait hier soir j'ai craqué sur un fondant au chocolat et j'ai fait un café au lait avec 2cc sucre  :-( honte à moi

mais je vais persévérer ces jours ci pour que ça ne se voit pas lundi lors de ma pesée

Posté le 09/02/2011 à 21:29

Bah alors missdukan68...

ça peut arriver a tt le monde, mais là tu y est allée un peu fort fondant+sucre... tu veux pas des pepitos trempés dans du nutella, aussi?

T'as intérêt a pas nous lâcher! on t'a a l'oeil et le bon

sinon essaye ca, c'est la meilleure recette que j'ai faite depuis que j'ai commencé le régime:

http://www.proteinaute.com/recette_merveilleuse_brioche_dudu_ni_son_ni_tolere-1450.html

tu rajoute un peu d'arome fleur d'oranger... mmmh

Bon courage!

Posté le 12/02/2011 à 12:37

salut samezole , ben je pense que tu peut pas mais je te conseil de relire le livre ou poser la question a proteinaute

Posté le 15/02/2011 à 14:57

Clair!

Vous avez tous abandonné?

Posté le 17/02/2011 à 07:13

Bonjour

Pas passé depuis un petit moment mais vendredi j'ai eut une belle nouvelle je suis retenu pour un poste !!! et j'ai commençé hier donc comme il y avait de la paperasse, organiser la garde des enfants pas pu passer (oup's)

Côté balance c'est une merveille ...55,2 ce matin à l'affiche je suis trop trop contente, en plus avec dimanche chez belle maman je pensais bloquer le truc ben nan j'ai repris le lendemain en PP et voila, bon il faut dire que je n'ai pas non plus exagéré, apéro il y avait des moules, des crevettes du surimi, des p'tits trucs sympa mais la samezo ...elle à pas touché!!! en entrée (aille) une croute forestière, je n'ai pas mangé le pain, ensuite rosbif haricots et pâtes( pas de passage de ces dernières dans mon assiette, fromage que je n'ai pas pris et le reste de part de gâteau de mon fils qui voulais manger sur mes genoux et j'ai sauté sur l'occassion pour dire que je terminais son morceau !!! voila je pense m'être pas mal débrouillé sur ce coup là mdr

Et vous comment ça va ? j'ai lu qu'il y avait peu de monde obligations familiales ou professionnelles obligent j'espère car il ne faut pas lâcher hein les filles

Aller ce matin c'est crêpes pour moi, côté recettes de gâteau j'avais essayé les muffins mais j'ai pas trouvé génial je cherche ptitenini et te file si j'ai trouvé un truc

En attenadnt bon jeudi à vous toutes !!

Posté le 17/02/2011 à 11:05

SALUT samezole et félicitation pour ta perte et ton weekend

ton poids c bien affichée

Posté le 18/02/2011 à 16:29

non jai trouver aucune recette qui me convienne

Posté le 21/02/2011 à 07:08

Oui tu as raison ptitenini

Bonne continuation à vous

Au revoir ...