Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Utilisateur69421
Posté le 10/09/2012 à 09:24
slt les filles!!!!!
Alors comme je l'avais annoncé écarts ce we donc ni de +, ni de -!!!!
Simply c'est normal d'avoir mal au bas du dos qd on a ses règles!!!! et pour le mal de crâne certains proteinaute sont obligés de manger un morceau de sucre.... car le manque de sucre entrainne des maux de tête.... Tu bois assez d'eau, ilo ne faut pas augmenter la dose!!!! trop boire ce n'est pas bon non plus!!!! mais comme t'a dit Titi, si tèu ne te sents pas mieux va voir le doc pour un bilan....
Sinan bienvenue aux nouvelles
@ doudou : je te vénèreeeeeeeeeeeeeeee!!!!! mdrr j'ai fais ta recette de pâte ce we.... une tuerie!!!!!
La pensée positive du jour :
« En te levant le matin, rappelle-toi combien précieux est le privilège de vivre, de respirer, d'être heureux. »
de Marc-Aurèle
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Utilisateur85021
Posté le 10/09/2012 à 09:34
tu nous gates Rose avec tes pensée du jour....celle d'aujourd'hui est superbe! Merci
Et bien, pas de + après un WE avec écart...t'es une veinarde!!!!
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Utilisateur100057
Posté le 10/09/2012 à 09:36
belle pensée Rose, et pour le mal de dos ce n'est pas à cause de mes règles enfin pas comme ça je sais comment mon corps fonctionne, et douleurs de règles je sais ce que c'est je tombais dans les pommes avant d'accoucher tellement j'avais mal et là c'est pas à cause de ça pour les maux de tête tu as peut être raison mais dans ces cas là si je prends du sucre j'y arriverais jamais je devrais peut être me prendre des yaourts aux fruits 0% qu'en penses tu ?
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doudoudamour
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Proteinaute expert
Posté le 10/09/2012 à 09:37
coucouuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu
hahaha rose t'as vu j'avais pas menti hein lol poi j'ai fait des lasagne avec on dirait des vrais !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
super la pensée !!
bonjour aux nouvelles, bienvenue à vous les filles
bon voilà aujourd hui je commence à 79 .. hihihi bon j'ai complètement déliré ce W.E.... et les bougies sur la mousse je melance c'est vrai que c'est pas facile lol
aujourd hui je fini mes lasagnes à midi.. et je vais courir un ti coup pas plus d'une demie heure je veux pas forcer pas me refaire mal !!!!
titi tu es si jolie !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
allez on s'accroche les filles, moi le 79 je m'en tape je sais que ça va partir dans la semaine et qu'en fin de semaine je vais etre à mon poid de départ de vacances... 77, 7 enfin j'espère lol
aller on garde le moral , par contre je ne peux pas rester trop .. Nouveau patron... hihihi
kikie5976
Posté le 10/09/2012 à 09:37
kikooo rapide la on va au doc avec mon homme vu quil ny a jamais ete depuis que je suis avec donc la il nas de choixxxxxx hihi
bon pour moi +400g grrrrrrrrr
allez jy go a ce soir si jai le temps bizouilllleeeeeeeeeeeeeee
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Utilisateur85021
Posté le 10/09/2012 à 09:37
@ Simply: tu as pris quel robot alors? moi, j'adore le mien...ce soir je me ferai pour demain et les jours suivants des quiches et il va me faire gaganer un temsp monstre car je pourrai faire une plus grande quantité vu que le bol est BCP plus grand que mes saladiers! lol
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doudoudamour
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Proteinaute expert
Posté le 10/09/2012 à 09:38
simply va voir un doc faire un bilan et tu verras après.. ça n'a peut etre rien à voir avec le régime ! c'est peut etre aussi lié à la fatigue... comme tu as commencé tes vitamines attends la fin de la semaine si tu as du changement ou pas
Utilisateur100057
Posté le 10/09/2012 à 09:39
je l'ai mis en photos sur les pages d'avant titi mais je sais plus laquelle.
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Utilisateur85021
Posté le 10/09/2012 à 09:39
coucou!
Bon courage et bone journée ma doudou! allez allez, FINI les bétises!!!
Bonne journée Kikie!
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doudoudamour
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Proteinaute expert
Posté le 10/09/2012 à 09:40
ha oui fini les bétises !!!!!!!!!!!! retour sur le bateau pour une fin de croisière !!!!!!!!!! allez titi on part presque au meme poid on y vaaaaaaaaaaaaaaaaaa
doudoudamour
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Proteinaute expert
Posté le 10/09/2012 à 09:41
on embarque !!!!!!!!!!!!!!!
doudoudamour
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Proteinaute expert
Posté le 10/09/2012 à 09:42
dans la joie et la bonne humeur !!!!!!!!!!!
doudoudamour
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Proteinaute expert
Posté le 10/09/2012 à 09:42
mais pas pour tout le monde !!!
doudoudamour
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Proteinaute expert
Posté le 10/09/2012 à 09:43
je vous laisse bissssssssssssssssssssssssss peut etre entre midi après la course !!!!
Utilisateur100057
Posté le 10/09/2012 à 09:43
oui doudou promis je vais en fin de semaine si pas mieux !
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Utilisateur85021
Posté le 10/09/2012 à 09:44
bon courage ma doudou!
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Utilisateur100057
Posté le 10/09/2012 à 09:44
bonne journée doudou et kikie
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Utilisateur85021
Posté le 10/09/2012 à 09:45
heu..;j'ai quand même 2,1kg de moins que toi ce matin...c'est pas rien! lol...allez allez, avec ta course, tu vas vite me ratraper! lol
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Utilisateur85021
Posté le 10/09/2012 à 09:47
j'ai retrouvé Simply: page 21...
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Utilisateur85021
Posté le 10/09/2012 à 09:54
j'avais hésité avec celui là...mais plus cher! lol...on va avori les même fonctionnalités du coup...ça sent l'échange de bonnes recettes!!!!!
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Utilisateur100057
Posté le 10/09/2012 à 09:59
ouai ouai titi j'espère bien avoir tes bons conseils et je vais aller m'acheter du profitar je vais faire le pas tu sais pourquoi ??? pour me faire des crêpes !!! lol ça me manque de trop !
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Utilisateur100057
Posté le 10/09/2012 à 10:01
euh celui la il coûte 109.90 € mais c'est ma maman qui me l'offre avec les arômes et certains ustensiles qu'il faut que j'aille m'acheter !
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Utilisateur85021
Posté le 10/09/2012 à 10:03
ah ouai...je l'avais vu à plsu de 200€ moi....à mer***!!! Tans pis! ppfff....
ben moi je suis pas très crêpes alors.... mais le protifar je l'utilise bcp pour mes quiches et gateaux.
Cette semaine je vais tenté de me faire des steak hachés de poulet/dinde avec aromates grace au hachoir...à voir!
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Utilisateur46869
Posté le 10/09/2012 à 10:06
coucou tout le monde !
J'ai changé mon avatar... marre d'être la chameau de service LOL
-500 ce matin, J'ai gommé les dérapages de ces jours derniers... c'est reparti !
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