Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Le coin des potins
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Utilisateur69421  |
Posté le 10/09/2012 à 10:07 @simply dans l'autre post, j'avais dit que je n'avais jamais eu aussi mal durant mes règles que depuis que j'avais fais dudu.... j'avais également de fortes douleurs ds le bas du dos!!!! (comme une sciatique) et j'avais également vertige et maux de tête!!! et vous m'avez conseillés vitamines Et je stagnais également depuis 3 semaines!!!! Durant cette période de moins bien je me suis autorisée un peu de sucre pour tenir!!!! ex: une cuillère à café de confiture le matin pour tenir la matinée et une cuillère à midi... Après il faut adapter le régime aux besoin de ton corps.... si t'es pas bien relâche un peu durant une semaine.... et consultes ton doc!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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doudoudamour  5145 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 10/09/2012 à 10:07 ben je sais titi que t'as moins de kilo que moi lol mais t'es la seule a etre sur ici dans le 70... les autres sont au dessus ou en dessous.... alors j'avais pensé compter sur toi lol .... et comme t'as de l'avance ça ne peut que me motiver !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 
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Utilisateur46869  |
Posté le 10/09/2012 à 10:07 
Ginette ! fais gaffe... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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doudoudamour 5145 messages
Proteinaute expert |
Posté le 10/09/2012 à 10:08 ha ben on verra ton nouvel avatar demain
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Utilisateur85021  |
Posté le 10/09/2012 à 10:13 à mais tu peux compter sur moi doudou!!!! On y arrivera ensemble ma belle!!!!! Allez allez...raptrapes moi si tu peux!!! MDR (va faloir que j'active pour pas me faire distancer!) Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur100057  |
Posté le 10/09/2012 à 10:15 non c'est bon on voit ton avatar jemelance
@rose oui tu as raison je vais voir encore cette semaine surtout que là j'ai mes règles et que je suis encore plus naze !! je devrais peut être manger un peu de féculent ! merci en tout cas pour tes conseils ROse
je l'ai acheté sur boulanger titi le robot Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur85021 |
Posté le 10/09/2012 à 10:21 ah ben..comme koi... mais bon, pas de regret, j'adore mon robot!!! lol... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur85021 |
Posté le 10/09/2012 à 10:24 et les filles...vous ai pas dit.... je suis venue en jupe sur chantier aujourd'hui!!! mdr... (bon, avec un legging noir dessous quand même! faut pas pousser!!!).... si avec ça l'anticyclone reste pas ici je comprend rien!!!! MDR Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur62645  |
Posté le 10/09/2012 à 10:43 jemelance une fleur parmi les fleurs MDR
ouah titi t'as sorti le grand jeu,felicitations........... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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doudoudamour 5145 messages
Proteinaute expert |
Posté le 10/09/2012 à 10:51 ho mais titi moi ça me gene pas si tu gardes ton avance hein lol de toutes façon à un moment ou à un autre tu seras en conso et je te rejoindrais moi lol !!!
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Utilisateur85021 |
Posté le 10/09/2012 à 10:57 lol ma doudou! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur85021 |
Posté le 10/09/2012 à 10:59 ah ben non... tu as en fait le même poids que moi à perdre!!!! quelle babache je suis!!!!! Toi tu vises le 70 moi le 68...donc du coup même nombre de kilos!!!!!!!!!!!!!!!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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doudoudamour 5145 messages
Proteinaute expert |
Posté le 10/09/2012 à 11:40 nan t'es pas une babache lol moi aussi je vise le 68 !!! dukan me dit 70 mais comme tout le monde j'aimerai un peu moins mais 70 ça m'ira déjà !!!!! donc pareil ma belleeeeeee
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Utilisateur85021 |
Posté le 10/09/2012 à 11:46 ben moi il me donnait 72...lol Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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doudoudamour 5145 messages
Proteinaute expert |
Posté le 10/09/2012 à 11:47 lol mais t'as vu je te demande pas de prendre du poids pour me rejoindre et qu'on parte sur les memes bases hein lol !!!!!!! au fait au repas vendredi donc on m'a dit "mais t'as encore maigri depuis la dernière fois??" et oui.... hihihi bon allez je vais aller courir, après miam mes lasagnes !!!!!!
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doudoudamour 5145 messages
Proteinaute expert |
Posté le 10/09/2012 à 11:48 moi c'est psycho disons que si je peux etre à 69 c'est en dessous du 7 quoi lol après je veux pas aller trop loin non plus mais 68 c'est un bon chiffre !!!!!!
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Utilisateur85021 |
Posté le 10/09/2012 à 11:49 fais attention à toi ma doudou...force pas hein...
Je mesure quand même 9 cm de plus que toi..d'où les 72..lol..;mais non, je vise le 68! na! Et même si tu le demandais, ben dsl mais je reprendrai pas 2kg pour te rejoindre! lol...à l'inverse oui... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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doudoudamour 5145 messages
Proteinaute expert |
Posté le 10/09/2012 à 11:51 nan mais c'est bien comme ça titi lol on part avec moi un peu plus et puis on continue ensemble !! et on y arrivera !!!
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Utilisateur85021 |
Posté le 10/09/2012 à 12:04 allez allez...au sport alors...faut pas que tu me sèmes! lol
Bon, je file..;@ + Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur100057 |
Posté le 10/09/2012 à 13:05 hey les filles
j'ai acheté une sorte de protifar en fait c'est pas profitar comme je croyais mais bien protifar je suis vraiment nulle ^^ bref c'est quasiment les mêmes valeurs énergétiques ça ne se joue pas à grand chose mais c'est écrit que mon pot contient 23 portions de 17.5g je voulait savoir pour vous le vrai protifar c'est combien une dose ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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doudoudamour 5145 messages
Proteinaute expert |
Posté le 10/09/2012 à 13:07 y apas de risques titi !!!!!!!!!! ou alors en cas d'abandon de ta part ce qui ne risque pas d'arriver n'est ce pas !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! donc tu as l'avantage et tu dois tout faire pour que je ne te rattrape pas lol bon j'ai couru 30 mn c'est bien j'ai pas eu mal.. j'y retourne vendredi je veux pas forcer.... je mange mes lasagnes miam miam à refaire aussi celle là ma titi !!!! en plus je les ai fait avec un hachis de veau que j'ai eu en promo ce qui ne gache rien mdr !!!! ce qui me manque là c'est mon coca 0... ben ce soir !!!
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doudoudamour 5145 messages
Proteinaute expert |
Posté le 10/09/2012 à 13:18 ha ben simply je le savais parce que j'en avais pris au début ... tape sur google pour savoir mais les filles elles sauront te dire je pense
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Utilisateur85021 |
Posté le 10/09/2012 à 13:22 t'as du milical Simply? c'est ça? Moi les dosettes c'est 2,5g..lol.... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur85021 |
Posté le 10/09/2012 à 13:23 contente que tu n'ai pas mal ma doudou! Moi, j'espère me remettre au vélo elip ce soir ou demain...allez allez faut y croire! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur100057 |
Posté le 10/09/2012 à 13:29 moi c'est pro15 goût neutre de protifast nutrition alors les 17.5g c'est peut être la dose quotidienne à pas dépasser... merci
chouette doudou si tu as pu courrir Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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