Les Fées en 2012

Posté le 12/12/2012 à 20:44

Je crois que définitivement le mois de décembre n'est PAS un mois de régime! Peut-être qu'après les excès des réveillons, on retrouvera une nouvelle motivation pour continuer le régime (on peut rêver lol).

Jessie, la conso me convient bien: retrouver les légumes tous les jours, le pain et les fruits c'est juste trop bien! Par contre, il ne faut pas se leurrer, le jeudi PP est très difficile surtout que c'est un jour PP comme en attaque donc pas de tolérés! J'espère que sur le long terme je tiendrai car c'est la condition sine qua non pour ne pas reprendre du poids. J'ai perdu 900g depuis le début de la conso. Je verrai vendredi matin ce que me réserve la balance!

Klaudy, une de mes amies mère au foyer arrondit sympatiquement ses fins de mois en faisant des enquêtes. C'est pas toujours folichon mais il y a des enquêtes intéressantes.

C'est marrant de faire le client-mystère. Tu pourras peut-être tester des hôtels dans les Caraïbes lol

Bonne soirée les Fées !

Posté le 12/12/2012 à 21:27

Bonsoir mes fées

c'est une Maxime Repue et épuisée qui vous écrit; car je rentre du sport, de la zumba, boudée depuis 1 mois à cause des pdf et des heures supplémentaires... Je viens de manger légumes et un peu de veau et hop au lit bientôt.

Petite histoire ce soir, en sortant du sport, j'étais en basket blanches short rouge et tshirt gris, bref je ressemblais à un sapin de Noël sur pattes. Et donc je vais faire des courses comme ça, (sinon les magasins vers chez moi auraient plié bagages) et bein l'effet que j'ai pu provoquer ... Les mamies et la foule en règle générale me dévisageaient ... Avec la chaleur du sport vraiment je n'ai pas eu une seule seconde froid, mais bon voilà ça m'a fait un peu sourire ^^.

Sarouazou purée tu as un planning plus que chargée !!!!!! Mais comment fais tu pour ne pas péter les plombs ? en tout cas contente de te lire ! ^^ Et oui plein de photos je n'y suis jamais allée, enfin que dans la partie gratuite, vous savez celle où l'on trouve les magasins, aspirateurs à argent alors que logiquement si nous ne sommes pas entrés dans la partie payante c'est que nous n'avions pas d'argent à dépenser ...

Posté le 13/12/2012 à 07:39

bONJOUR Les fées

je passe en coup de vent journée à 8h je vais essayer d y être donc je file et vous envoie plein de bonnes ondes !!!

Gros bizoux à vous

BBmax

Posté le 13/12/2012 à 09:11

Bonjour les fées, bonjour Reve, contente de te lire, comment vas tu ?

Bonne question, ou sont les anciennes, à part Maxime, Cassi et Cerise pffff envolées... Vers de nouvelles aventures plus agréables je le souhaite ! Il y a un temps pour tout et comme nous en parlions avec Cerise, le forum n'a plus la même utilité en conso ou stab...

En théorie, les enquêtes sont rémunérées ou dédommagées en début de mois suivant Maxouille, mais ce sont les premières donc à voir ! Comme dit Kristina, il doit y avoir des missions bien plus interéssantes que d'autres à tous niveaux...

Sarah, les petits écarts dont tu parles sont normaux en conso, c''est super tu te tiens bien, le poids le plus haut que tu cites est celui du passage à la phase 3 donc rien à dire, continue comme ça ! Profitez bien de votre séjour à Disney ! Par contre, oui, je confirme, tu es vraiment super en retard pour les cadeaux de Noël... Sais tu au moins ce que tu vas prendre ? De mon côté c'est finish : petit Ludo attend et aura la citadelle du dragon rouge Playmo et Max une console DJ. Pour le grand, petit kdo : portefeuille cuir avec chainette et chemise sans repassage puis, le 27, SA VOITURE !!! Je précise que ce sont des cadeaux groupés pour les plus jeunes car je ne mets pas un tel budget seule pour Noël...

Caraibes, ou les remontées mécaniques, ou l'achat de maroquinerie )) L'idée me plaît bien en effet d'avoir des bons d'achats ou un peu de sous pour aller faire mes courses tout en balançant les vendeuses désagréables dans les boutiques

Bisous à toutes, bonne journée !

Posté le 13/12/2012 à 11:32

Coucou les filles!

Pas mal occupée ces derniers jours, des visites chez le médecins pour plusieurs des petits alors c'est moi qui m'y colle et piscine le soir et quand je reviens j'ai juste la forme de me regarder un épisode de Supernatural (ou 3) et faire dodo 

Mais chui plutôt fière, hier j'ai nagé pendant 1h (mes 40longueurs je les fait en 35/40mn d'habitude, là j'ai pas compté mais au moins une soixantaine. )

Klaudy, dès que tu a demandé si j'avais vu nos réglettes elles ont disparues. Je voie plus aucune réglette, ni avatar :( Par contre je sais que ça fait des mois et des mois que je n'ai pas mise à jour ma réglette, donc ça va faussé la durée.

Max,pour une frileuse t'as dû vraiment bien te dépenser pour pas avoir froid. En tout cas j'aurais bien aimé te voir 

Jessy, courage pour tes stagnations. Ca doit pas être évident pour le corps quand ton rythme de vie diffère d'un jour à l'autre. Peut être que mettre la balance de côté pendant quelques jours après tes gardes de nuits pourrait aider le morale?

Kristina, tu nous diras comment ça c'est passé cette aprem. Je sais que des anciennes avaient fait de la Cellu M6 et que ça leur avait bien plu...

Sarah, courage avec tes courses de Noël! Ca doit être stressant si on laisse tout au dernier moment!

Rêve, coucou toi. Et yope les anciennes se sont envolées les unes après les autres, c'est la vie...

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Posté le 13/12/2012 à 14:16

Coucou les fées!!

Quel plaisir d'avoir des nouvelles de tout le monde en me connectant aujourd'hui, meme Gambler est revenu  J'espère que ton sejour dans le Nord n'a pas été trop dur!!! Tu poursuis ta croisière?

Max tu m'as bien fait rire avec ton short au supermarché! Je pense que je t'aurais regardé bizarre aussi lol!!

Kristina hate que tu nous racontes ta seance minceur!!! Courage pour ton jeudi PP...

Klaudy pas mal tes cadeaux de Noel moi j'ai toujours pas fini les miens, je manque surtout d'inspiration pour mon homme, faut que je me magne c'est la misère....

Sarah, trop bien Disney, j'y etais en octobre j'ai dejà envie d'y retourner lol! Tu nous raconteras, profites en bien, par contre tu peux oublier le regime la bas!!! Mais bon normal que tu stagnes t'es en conso lol...

Cassi moi aussi je regarde Supernatural mais la je suis a la bourre sur les episodes! Tu me donnes envie de m'y remettre! Bravo en tout cas pour tes longueurs..

Bon moi par contre ca fait 2 jours que je deprime et que je fais des ecarts et du coup maintenant je perds lol!!! Allez comprendre lol!! Du coup 69,1 kg ce matin mais bon c'est reparti pour 2 nuits ce soir et demain donc voila, c'est mort lol!!

Allez je file me preparer bises bonne journée les fées

Posté le 13/12/2012 à 17:10

Nope, ça marche c'est AdBlock qui les a enlevé quand j'ai essayé de filtrer cette punaise de pub Meetic. Sérieux ils saoulent -_-'

Rhalala, Noël c'est compliqué. Courage a toutes, chui sure que ça en vaut le coup chaque année ^^

Je vais commencé une petite semaine PL. J'ai fais trop de PP d'affilé je crois, je me suis trompée quelque part et là petit vertige quand je me suis levée du lit cette nuit. Bon, faut dire que je me suis levée en sursaut, ma crapule est descendue de son lit... du mauvais côté alors il est tombé sur l'elliptique au lieu de mon lit. Plus de peur que de mal mais bon...

Bon, je me démaquille et je vais à la piscine, le dîner des petits étant déjà prêt et la cuisine nickel ^^ Si j'avais pensé à appeler le radiologue et le dentiste aujourd'hui ma journée aurait été un sans faute. Je vais lancer une machine pour me racheter

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Posté le 14/12/2012 à 10:42

Coucou les Fées!

J'espère que vous allez bien!

Contente de te retrouver Gambler! J'imagine que ta présence a fait du bien à ta soeur et sa famille. Pas facile de gérer tout ça et encore moins en cette période de fête. Tu tiens le coup avec le régime?

Jessie, il est peut-être temps que tu passe en conso. Je t'assure que c'est beaucoup plus simple à gérer et on culpabilise beaucoup moins pour les écarts vu qu'on arrive mieux à les gérer.

Bonne idée la semaine PL Cassia! Trop de journées PP font rendent ton corps résistant au régime et tes reins trinquent!

Ce matin, pesée après ma journée PP et toujours 76,1kg! Pas pris 1g malgré les écarts. Je suis contente.

Alors mon rdv chez Efféa:

Cette séance était en fait un bilan très complet pour savoir quels sont mes besoins:

l'esthéticienne m'a posé bcp de questions sur mon poids, mon hygiène de vie, le sport etc. Ensuite, elle m'a fait une bio-impédance (elle place 2 électrodes sur le haut et le bas du corps puis envoie un courant électrique indolore qui lui donne des informations sur ma masse graisseuse, musculaire, mon squelette, l'eau etc.).

Donc, en ce qui me concerne, j'ai une bonne masse musculaire, un squelette lourd (6kg400 lol), aucune rétention d''eau et 3 petits kilos de masse graisseuse en trop. Avec ces informations, elle peut aussi dire la consommation énergétique de mon métabolisme au repos et avec mon activité physique habituelle (pour moi, 1500 calories au repos et 2100 calories avec l'activité physique. En bref, si je mange moins que 2100 calories, je maigris et plus, je grossis!).

Dans mon cas, on va travailler sur mon ventre pour le retonifier et sur ma cellulite des cuisses.

Efféa propose différentes méthodes (pas CelluM6):

Dépresso-plastie

Presso-plastie

Electro-stimulation

Sauna infrarouge

Thermosudation ou enveloppement

Efféa Dôme

Ultrasono-plastie

Sauna infrarouge

Balnéo

Douche à jets

Hammam

Douche à affusion

UVA

Dans mon cas ce sera électrostimulation, enveloppements froid et presso plastie.

Elle me fera une bio impédance régulièrement pour suivre les résultats.

Voilà, je vous dirai ce que j'en pense après mes 5 séances!

Bonne journée à toutes!

Posté le 15/12/2012 à 13:00

Rien de prévu ce week-end, je vais essayer de faire quelques abdos quand même car j'ai acheté un petit tapis de sol mais il n'a pas beaucoup servi jusqu'à présent !

Bonne journée à toutes, biz

Posté le 15/12/2012 à 18:37

Kikou a toutes et bon samedi  !!!

Ma fée Rêve nous sommes toujours là quelques part hein Mikas on survolle lol

Bise

Posté le 15/12/2012 à 19:00

Par contre, du coup, ça fait 2 jours d'affilés sans sport... pas cool. J'vais faire de la muscu devant Supernatural, tient!

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Posté le 15/12/2012 à 22:45

En plus j'ai pensé à toi, je me suis dis 'ce serait cool si Max était là'...

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Posté le 16/12/2012 à 11:37

Bonjour les fées, bonjour Vie,

Une stab avec un peu de féculents, ça revient presque à de la chrono, comme quoi, tout se tient à peu près, les régimes se veulent différents, innovants, mais on retrouve toujours les mêmes grands principes : limiter sucres et graisses et privilégier les protéines pour tromper la faim...

Pour les abdos, j'essaie de refaire à la maison ce que je fais en Pilates, donc pas de grosses séries Cassi et tout est basé sur la respiration... Là aussi, Kristina, ça revient un peu aux conseils de bons sens donnés dans la vidéo, mais en Pilates, on fait quand même des enroulés du dos !

C'est pour nous le sapin ma Maxouille ?

Je vous souhaite un bon dimanche à toutes !