Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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ça va ?? pas pu me connecter avant car, samedi soir soirée pompiers av ma cousine rentré à 4h du mat, et le lendemain levé a 11h30 pour allé chez ma mere a midi... !! pff ! et hier soir j suis rentrée vers 10h..
tout d'abord, je voulais vous dire un grand merci a toutes pour la journée de samedi !! vous êtes toutes extra, je savais que ça allais se passer comme ça ! vous êtes pareilles en vrai que sur le site !!
un grand merci aussi a Mika pour la peine que tu t'es donné a preparer tout ça.. et a Marokina pour les croissants..; vos petits gouters étaient exquis.. faut vraiment que je trouve la recette mika !!
Merci a billy aussi pour le petit cadeau, je l'ai mis sur mon bureau au boulot, comme ça, je ne perds pas espoir, et ça me rappelle a l'ordre...
et merci a reve pour les chigoms !! lol !!!
en tout cas, c vrai que le temps a passé vraiment trop vite, on a pas vu l'heure tournée.. le soleil non plus d'ailleurs, a ce que je lis on a toutes ramassée !! mdr ! la palme d'or revient quand meme a Zen ! mdr !! j'espères vraiment que tu va bronzé, et c clair lésine pas sur la biafine !!
moi coup de soleil en diagonale, un méchant sur l'épaule gaucge et l'autre au dessus du sein droit ! mdr ! je suis un marbré a la fraise !! mdr
sinon j'espère que vous avez été gatée pour la fete des mamans hier !!??
allé je vous laisse, on a un problème de réseau mais T D C me voit taper, ça le fait pas ! mdr !!
allé je vous fait des gros gros bisousssssssss mes fées !!
jiji1610
418 messages
Proteinaute débutant
Posté le 30/05/2011 à 14:06
Coucou nanou !! soigne toi bien.. tu es allé a l'ecole quand meme aujourd'hui ??
c peut etre le changement de temps, et la fatigue aussi !
bisous
jiji1610
418 messages
Proteinaute débutant
Posté le 30/05/2011 à 14:09
mika et marokina, j'ai oublié d' emmené le livre dukan pour le scanner au boulot...je vous oublie pas les filles promis !
d'ailleurs pour celle qui ne l'ont pas, je peux vous le scanner si vous voulez ?
gros bisous mes copines fées ! bonne aprèm
reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 30/05/2011 à 14:09
coucou et bisous ma jiji!!
jiji1610
418 messages
Proteinaute débutant
Posté le 30/05/2011 à 14:10
coucou ma reveeee !!!
ta été gatée hier alors !! Evan t'a fait l'un des plus beaux cadeau ! lol !!
je te fais d'enorme bisous !
bonne aprèm
reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 30/05/2011 à 14:12
jiji t'as interet a venir plus souvent quand meme sinon je suis triste!!!!
courage avec T D C !!
bisous ma belle
Crislyon69
531 messages
Proteinaute actif
Posté le 30/05/2011 à 14:39
Jiji, à la prochaine rencontre tu viens avec ton bonnet de père noel pour que l'on te reconnaisse
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 30/05/2011 à 14:48
coucou les fées,
je me suis perdu sur le berges !!!! lol non mais j'ai gardé lorane pour que ma fille puisse remplir son frigo et ses placards après leur semaine de vacances
du coup elle m'a retenue à manger : radis, oeufs cocotte, salade verte et tomate, escalope de poulet, fromage blanc 0% et café .... que du dudu !
je rentre et que vois-je plein de posts !!!!!!!!!! brrrrrrrrrrrr mais plutôt sympa !!!
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 30/05/2011 à 14:49
je m'attarde pas, j'ai des photos à entrer ds mon ordi, donc à +
reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 30/05/2011 à 15:40
je viens de faire des creme tofu a l'arome marron glacé!!
c'est triste y a personne!!!
pas de marche pour moi today pas le gout donc ce soir velo si je trouve le courage!!
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 30/05/2011 à 15:52
alors ma fée soleil ! seule sur le post !
reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 30/05/2011 à 15:56
je suis seule au monde lalala seule au monde
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 30/05/2011 à 16:03
non je suis là etcomme parhasard coup de fil de ma soeur ! ça y est ! evan à la sieste ?
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 30/05/2011 à 16:05
rêve, tu te souviens du prénom d'esilulu ?
reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 30/05/2011 à 16:06
anne lise je croie
reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 30/05/2011 à 16:07
y a longtemps qu'evan a finit la sieste c'est un insomniaque mon fils!!
il faut que je m'arme de patience le grand va rentrer des cours et je me demande si je devrais pas me mettre au yoga sinon j'ai peur de finir chez les dingues
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 30/05/2011 à 16:07
ok, ça me paraît pas familier, mais tu as peut-être raison !
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 30/05/2011 à 16:09
tranquille la fée !il faut que jeunesse se passe ! tu regretteras ce temps là !
reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 30/05/2011 à 16:11
je suis pas trop d'humeur en ce moment et malheureusement quand je suis comme ça je perds le peu de patience que j'ai!!!!!
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 30/05/2011 à 16:12
que penses- tu de supprimer les photos sur le post pour faire de la place ? celles qui les veulent peuvent se faire un copier/coller ? si on mettait une date butoir ?
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 30/05/2011 à 16:14
oui, normal ! y a des jours avec et des jours sans !!!
jiji1610
418 messages
Proteinaute débutant
Posté le 30/05/2011 à 16:14
coucou mikaaaaaa !! alors ta petite puce a bien grandit ??
tu as de la chance de t'etre promenée avec elle ? Carl était a l 'ecole ??
bisous
reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 30/05/2011 à 16:16
je les enleverrai quand tout le monde les aura vu esilulu est pas encore passé!!
apres je pense que c'est bon
jiji1610
418 messages
Proteinaute débutant
Posté le 30/05/2011 à 16:16
allé ma ptite reve, courage, je suis un peu comme toi, le moindre truc qui ne va pas allé, et tout par en cacahuete..;
le pauvre qu'est ce qui va prendre si en plus il te ramène une sale note ! mdr !! allé courage, tu as raison, le yoga il parait que c super !!
enfin faut trouver le tps de le faire, et surtout la motiv" ! lol !
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