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les jumeaux tueurs de kilos!!

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Flordemayo 3674 messages Proteinaute expert	Posté le 23/03/2013 à 16:28 Qui aurait dit que derrière tous ces kilos étaient cachés deux si beaux mecs !!!! Vous êtes magnifiques. Bravo félicitations pour ce magnifique parcours et tous ces kilos perdus. Votre vie à du changer à tous les deux. Surtout ne laissez jamais ces kilos revenir, prenez bien soin de vous deux. Et bonne conso.... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Magauxcan 738 messages Proteinaute actif	Posté le 23/03/2013 à 17:16 Salut les garçons !! Vous êtes super beaux!! bravo c'est impressionnant !! ça n'arrive pas qu'aux autres! Vous etes pas du tout potelés !! lol Quels alternances avez vous choisi? Bon courage pour la suite! MagauxCan
hoc59 34 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/03/2013 à 21:10 merci pour vos messages sa fait chaud au cœur!! alternance 4pp/4pl et une PA de 10jours et surtout pas de sport lol et de la marche quotidienne!! bon courage a vous c'est possible accrochez vous!!!
bibine1 2754 messages Proteinaute expert	Posté le 23/03/2013 à 23:24 Bravo,bravo, une petite photo avec vous 2 se serais bien !!!!!!!! Bonne continuation
sosomotivee 449 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/03/2013 à 07:48 Félicitation pour votre persévérance, ça valait réellement la peine de faire autant d'efforts ! Très beaux comme ça, car vous allez le rester.... la conso et stab va être facile vu votre volonté... et le faire à deux, ça aide à se soutenir... ne lâchez rien ! bonne continuation
Utilisateur118085	Posté le 24/03/2013 à 16:35 Bravoooo !! Vous avez assuréé!!!! J’hallucine ça donne bcp d'espoir pour les obèses morbides... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
vittel 1119 messages Proteinaute dynamique	Posté le 24/03/2013 à 19:56 Bravo, c'est dingue comme vous avez changé tout les deux. Félicitation et courage pour la conso.
jennseb 49 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/04/2013 à 13:50 bravo les jumeaux, ça vous change totalement :o))

Kristina9 410 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/04/2013 à 14:17 Wahou! Bravo les juju! Vous êtes canons! Bonne conso!
hoc59 34 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/04/2013 à 18:33 merci les filles!!!
LaMarocaine 5 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/04/2013 à 19:58 waouuuuuuuuuuuu magnifique
gata 155 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/04/2013 à 00:19 Bravo hoc!!! Trop top vous êtes des gagnants..... Lol c quoi pa de 10jours
calipso 234 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/04/2013 à 02:04 genial !!! dis moi apes avoir perdu tous ces kilos ta peau c est retendu? a tu pratiqué du sport ?
Utilisateur116113	Posté le 27/04/2013 à 14:59 bravo les zumeaux Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
hoc59 34 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/04/2013 à 00:49 salut merci pour vos messages ça fait plaisir PA = phase d'attaque, ensuite pour ceux qui est de la peau, elle ne s'est pas retendue au niveau du ventre, et du torse surtout, mais on s'attendait à pire. Non pas de sport juste 1h de marche par jour et pas d'écart surtout voili voilou
calipso 234 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/04/2013 à 02:27 ok merci merci pour l instant pas encore fait d ecart et je suis pas encore tenté les fruits sa me manque beaucoup mais bon on fais avec je me dis qu une fois en conso j 'en mangerais au moins 1 par jour .

stephaniegarin 221 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/05/2013 à 21:29 bravo bravo à tous les 2 !!
benoli76 330 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/05/2013 à 08:36 Wouhaaa moi aussi ça me fais de l'effet!!! quelle volonté vous avez eu , c'est vraiment encourageant pour moi de voir votre résultat!! Bravo bravo à tout les 2 et merci de poster des photos car quand on commence le régime et que l'on vous regarde, et bien ça me donne la force d'aller au bout de mon rêve....
line4 331 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/05/2013 à 10:18 wawww super le maitre mot de ce régime est le courage et quelle belle preuve magnifique .merci pour la motivation
hoc59 34 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/06/2013 à 16:03 Merci pour vos messages bon courage à vous pour votre perte, surtout ça n'arrive pas qu'aux autres ou à la télé ! suffit juste de vous accrocher quelques temps
CowRally 3 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/06/2013 à 19:40 Vraiment bravo à vous deux, je suis impressionnée. Vous êtes juste un exemple formidable, merci et encore bravo !
Claireb 22 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/06/2013 à 16:19 Putin vous êtes trop forts!!! radical le changement waouh comme vous devez être fiers de vous , c'est incroyable bravo bravo bravo !!!
hoc59 34 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/06/2013 à 21:46 MERCI !!!!
aromechoco 1 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/08/2013 à 13:17 wah !!! vachement impressionnant avoir une moyenne de 10kg perdus par mois, vous arrivez a vous stabilisez ?

hoc59 34 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/09/2013 à 20:43 ben là avec les vacances c'était un peu dur, on a pris 3,4 kilos, on a vu qu'on reprenait vachement vite donc faut qu'on fasse super attention; mais c'est rien ils vont s'envoler d'ici 1 semaine juste le temps de mettre le rouleau compresseur en route et merci

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