les jumeaux tueurs de kilos!!

Posté le 23/03/2013 à 11:01

nous sommes jumeaux, de 23 ans mesurant 1m97 tous les 2!

on nous a toujours dit de ne pas nourrir nos graisses après minuit car il y aurait une catastrophe on c'est aperçu qu'il se multiplié très vite. pire les gremlins. le 08/09/2012 nous avons commencé à nous prendre en main, mode guerriers activé, on a commencé par le regime thonon très vite on a perdu 8kg en 2semaine ce qui motive vous imaginez.

puis on au bout d'un mois et demi de regime -15kg pour des raisons mutltiples on a commencé le regime dukan soit le 23/10/13.

aujourd'hui 6 mois et demi moi j'ai perdu 62 kg (105.8) et monfrere 63 (118.8). soit 125 kg à nous deux ça en fait des gremlins ^^ je sors lol! les photos:

Posté le 23/03/2013 à 11:08

irlande 09/2012 les 2

Posté le 23/03/2013 à 11:12

mon frere à ses 19 ans

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Posté le 23/03/2013 à 11:19

Bravo

quel changement.

Posté le 23/03/2013 à 11:24

Encore moi ^^

Posté le 23/03/2013 à 11:25

Encore mon frère voili voilou 

Posté le 23/03/2013 à 11:40

Bravo et en plus vous êtes trop beau))))

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Posté le 23/03/2013 à 11:49

Bravo très beau parcours a vous deux 

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Posté le 23/03/2013 à 11:52

waw waw waw je dirais encore mieux waw lool

non franchement qd j'ai vu la première photo de maintenant ça à été ma réelle réaction!

bon courage à vous deux!

Posté le 23/03/2013 à 12:57

c'est impressionnant , vraiment un trés grand bravo à tous les 2 c'est tout simplement incroyable ce que vous avez réussi à accomplir !!  surtout restez comme ça et bonne conso

Posté le 23/03/2013 à 13:14

ouaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! cla cla cla!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! c d enfer vraiment felicitation je suis bouchebbbbbbbb

et b c un changement radical y a pas a dire