Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Accueil Forum » Le coin des potins
Utilisateur60747 |
Posté le 30/11/2011 à 00:00 Bonsoir
Alors ça, je vous assure que c'est une tuerie pour celles qui aiment: http://www.proteinaute.com/recette_saucisson_a_l_ail_100_dukan-5762.html
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
bibi1712 2545 messages
Proteinaute expert |
Posté le 30/11/2011 à 07:48 merci du saucisson j'ai meme jamais pensé a taper le nom comme quoi hihihi je vais tester merci a toi Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Utilisateur72203 |
Posté le 30/11/2011 à 08:36 merci Bibi je met quelques unes de mes recettes préférées
http://www.proteinaute.com/recette_pain_addicted-4584.html Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur72203 |
Posté le 30/11/2011 à 08:39 http://www.proteinaute.com/recette_the_absolute-6481.html,encore une seconde Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur72203 |
Posté le 30/11/2011 à 08:42 et encore une http://www.proteinaute.com/recette_mousse_citronnee-1345.html Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
pivoine76 1088 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 01/12/2011 à 08:25 super idée je vais passer regulierement merciiiiiiiiiiiiiiiiiiii!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! |
mimi86 1336 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 01/12/2011 à 09:57 je viens partager avec vous des recettes que j'adore
crêpes: http://www.proteinaute.com/recette_crepe_dukan-3.html
lapin : http://www.proteinaute.com/recette_lapin_a_ma_facon-4055.html
chocolat blanc : http://www.proteinaute.com/recette_chocolat_blanc_dukan-1630.html je n'ai pas encore fait le chocolat au lait mais ça ne devrait pas tarder |
bibi1712 2545 messages
Proteinaute expert |
Posté le 02/12/2011 à 20:48 oui je me suis dit que si chacun mettait au moins ces 3 recettes preferee on serait plus au moins sure de ne pas se tromper en choisissant moi j'ai essayé les muffins proposé un regal aujourdhui je les ai fait avec des graines de gogi un regal au chocolat aussi je conseille mimitte le pain hum un regal on s'en passe plus et le saucisson houa ct super bon merci a vous toutes d'adheré a ce post Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Utilisateur60747 |
Posté le 06/12/2011 à 04:08 La suite: - http://www.proteinaute.com/recette_cuisse_de_dinde_au_coca_cola_light-3240.html je remplace la cuisse de dinde par de l'émincé de viande blanche pour ma part...
- http://www.proteinaute.com/recette_cordon_bleu_qui_tue_comme_un_vrai-4801.html vraiment trop bon, je le fais parfois dans un grand plat à gratin pour toute la famille et on coupe des parts
- http://www.proteinaute.com/recette_pain_au_lait_fourre_au_chocolat-4035.html Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.
Tweeter | Imprimer |
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.