Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan

Les TBT : Thermomix et Dukan...

rosy1

1779 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 07/06/2012 à 13:11

1/2 gousse,mais goutes pour voir si ça te convient

sandchu

160 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/06/2012 à 23:07

Merci Rosy. Je l'ai refaite ce soir en ajoutant 5 gouttes d'arôme cacao. Pour celle à la vanille je la testerai plus tard. Je vous tiens au courant

rosy1

1779 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 08/06/2012 à 07:27

ok!

avec l arome c'est bon?

sandchu

160 messages

Proteinaute débutant

Posté le 08/06/2012 à 07:42

Oui mais je trouve que c'est pas encore assez fort en chocolat, la prochaine fois je mets 5 càs pour voir....

rosy1

1779 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 08/06/2012 à 08:52

je vais en refaire ce week end ,je pense...j aime bien cette creme au chocolat!

kesaja

482 messages

Proteinaute débutant

Posté le 09/06/2012 à 10:18

Bonjour à toutes,

 

n'oubliez pas que vous pouvez faire votre sucre vanillé avec l'éculcorant,

j'ai mixé 2 gousses de vanille, et je l'ai mise avec l'édulcorant en poudre,

j'ai comme ça ma réserve sous la main.

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

rosy1

1779 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 09/06/2012 à 11:07

Merci kesaja! en plus cela revient moins cher que les sticks canderel!

 

bon week end a toutes

blondin68300

6 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/06/2012 à 19:23

j'ai le tm 31 depuis 5 ans je trouve que je ne l'utulise pas assez comment faire des sauce?

blondin68300

6 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/06/2012 à 19:28

vous avez essayer créme anglaise dans le tm31 version dudu et cuire les blancs d'oeufs à au micro onde resultat iles flaotantes

rosy1

1779 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 11/06/2012 à 07:48

pour les iles flottantes dudu je fais tout dedans comme les normales...

je vais peut étre en faire cette semaine je ferais des photos.

 

belle journée

kesaja

482 messages

Proteinaute débutant

Posté le 12/06/2012 à 07:35

bonjour,

 

pour les îles flottantes, il suffit de changer le sucre contre l'édulcorant

 

blondin :

pour les sauces, tu as les sauces crémées, que tu peux remplacer par de la crème 3% et du fromage blanc,

ou par du petit suisse

 

tu as les sauces tomatées, le tout c'est de ne pas mettre d'huile,

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

rosy1

1779 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 12/06/2012 à 08:13

bonjour kesaja.

 

je pense faire un velouté d endives aujourd hui,si je ne change pas d avis et que je n oublie pas , je ferais des photos.

bon mardi

rosy1

1779 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 12/06/2012 à 20:36

Forum Dukan : une bonne soupe pour se rechauffer http www proteinaute com recette_veloute_d_endives_au_thermomix 8537 html

une bonne soupe pour se réchauffer!

http://www.proteinaute.com/recette_veloute_d_endives_au_thermomix-8537.html

sandchu

160 messages

Proteinaute débutant

Posté le 12/06/2012 à 23:51

çà vaut mieux avec ce temps... notez bien qu'il ne fait pas trop froid pour un mois de décembre... LOL

Bon j'ai testé la crème à la vanille type Danette... rien à voir avec une Danette... alors je la mets pas parce qu'elle est BOF.... )

Je retenterai avec une autre recette... LOL

rosy1

1779 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 13/06/2012 à 06:57

mon mari a mangé aussi mon velouté,il a aimé..

ok pour la crême a la vanille..

 

bonne journée

blondin68300

6 messages

Proteinaute débutant

Posté le 13/06/2012 à 20:14

merci pour les astuce

blondin68300

6 messages

Proteinaute débutant

Posté le 13/06/2012 à 20:15

y a une des recettes de crémes ou le temps de cuisson n'est pas juste je rajoute toujours une minutes de plus

kesaja

482 messages

Proteinaute débutant

Posté le 24/06/2012 à 15:28

bonjour,

 

il faut faire attention, à ce que tous les ingrédients soient à la même température, sinon c'est normal de rajouter du temps

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

ninadesiles

109 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/05/2013 à 03:54

Bonsoir,

Merci pour ce post....Ouiiiii ce serait sympa de proposer des recettes dudu préparées avec cet appareil

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.