Les tolérés en consolidation

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smoi10 42 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/08/2011 à 11:11 Bonjour, je commence à préparer à ma conso, et je me pose une question, voila est ce que la liste des tolérés est la même en conso je ne vois rien sur le livre, sinon j'ai bien compris le reste. Merci de vos réponse.

doudoune051 824 messages Proteinaute actif	Posté le 21/08/2011 à 11:53 Oui la liste des tolérés est la mm qu'en conso, si tu as d'autres questions !!! bravo pour ta perte !!!
Angels69 965 messages Proteinaute actif	Posté le 21/08/2011 à 13:37 Moi il me semblait avoir vu quelque part qu'on avait le droit à 3 tolérés en conso au lieu de 2 ? Non ? J'en prends toujours 2 vu que je suis pas sur.. Mais 3 sa pourrait être sympa =P
Utilisateur60983	Posté le 21/08/2011 à 13:41 j'ai un carte mémo ds le dernier livre de dukan c'est 2 tolérés dans toute les phase Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Angels69 965 messages Proteinaute actif	Posté le 21/08/2011 à 13:44 Daccord pas de soucis, il me semblait avoir lu sa sur le forum mais bon j'en lis tellement des truk ici que je me perds ! Merci de l'info
Utilisateur60983	Posté le 21/08/2011 à 13:46 c'est vrai qu'il ya de quoi se perdre y'a trop de différence entre le dernier livre et le forum Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur45249	Posté le 21/08/2011 à 14:26 Il faut rajouter que les tolérés ne sont pas "obligatoires" comme beaucoup le pensent Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur60983	Posté le 21/08/2011 à 14:28 oui mais si comme moi on fait bcp de crépes ça va vite mes toléré bien souvent c'est de la maizena j'en comsomme pas d'autres Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Angels69 965 messages Proteinaute actif	Posté le 21/08/2011 à 14:30 Oui on le sait sa Mais moi je sais que j'aime bien mettre du bridelight 3% dans mes légumes type blettes ou courgettes.. Avant j'en prenais jamais et les rares fois ou j'en prenais mon poids bougeais plus (coincidence peut être) du coup maitnenant que j'en prends plus régulièrement sa n'a plus aucun effet sur mon poids ^^
Utilisateur45249	Posté le 21/08/2011 à 14:31 oui mais c'est vrai qu'il y a aussi bcp de stagnation dû à ça ..c'est pour cela que je dis ça..;en lisant le chat de chez dudu .. et la diététicienne de répondre : il faut que cela reste juste un plaisir de temps en temps et non ponctuel .. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur60983	Posté le 21/08/2011 à 14:31 c'est vrai que j'ai fait le test 2 kour sans toléré et rien n'a bouger alors quand je me suis remise a manger mes crépes ça a redesendu aprs je sais pas simple coincidense peut être Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur45249	Posté le 21/08/2011 à 14:32 Après cela dépend des personnes puisque là bas c'est traité au cas par cas Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur60983	Posté le 21/08/2011 à 14:33 ben voila maintenant o va nous sortir qu'il faut plus prendre de toléré !!!! si c'est mis 2 par jour c'est qu'on peut sinon ça serai marqué 2 par semaine ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur45249	Posté le 21/08/2011 à 14:38 je t'ai dit les "tolérés" ça veut bien dire ce que ça veut dire ..chacun heureusement est libre de faire ce qu'il veut .. pourquoi pas si tu ne stagnes pas il n'y a pas souci Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur60983	Posté le 21/08/2011 à 14:39 bien sur Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
smoi10 42 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/08/2011 à 17:45 Merci, pour vos réponses,toujours aussi vite, heureusement que vous êtes la.

Elow75 2308 messages Proteinaute expert	Posté le 21/08/2011 à 19:57 g lu que ct 3 tolérés en conso non ? oups ! ^^
Angels69 965 messages Proteinaute actif	Posté le 21/08/2011 à 19:58 Ah toi aussi ! Mdrr. On a du voir le même truc sur le forum Tous se contredit c'est chiant à la longue. Mais bon autant en prendre 2, comme sa on est sur de pas se tromper. On est pas à 1 près =P
Elow75 2308 messages Proteinaute expert	Posté le 21/08/2011 à 20:02 bon ben ce sera 3 le week-end et 2 les autres jours. na !
Utilisateur60983	Posté le 21/08/2011 à 21:30 mais oui fait toi plaisir Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
bosmer69 87 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/08/2011 à 12:32 il me semble que sur les paquet de fondant au chocolat dukan c'est marqué 3 tolere en conso. Moi perso j'ai tendance a etre autour de 4 ou 5 par jour donc .... lol Cela dit ca me jamais fait reprendre du poids ou stagné
Elow75 2308 messages Proteinaute expert	Posté le 22/08/2011 à 19:42 aaaah ouiii voilà ! c'est pour ça que j'avais 3 tolérés dans ma tête donc après vérif sur ma boite de biscuits, c'est bin 3 tolérés en conso ! ouf ! ^^
Angels69 965 messages Proteinaute actif	Posté le 22/08/2011 à 19:48 Faudrait que celles qui peuvent demandent sur le coaching Dukan Moi je reste à 2 pour le moment, je suis pas à un près mais des fois sa peut être pratique quand on utilise de la maizena pour les gateau, après on a plus rien pour le soir ... etc ... Tenez nous au courant ?
Utilisateur60983	Posté le 22/08/2011 à 20:07 ça bizzard tout ça moi j'ai le dernier livre qui est sorti est c'est deux enfin ça serai pas la premiére fois qu'on a 15 000 sons de cloche Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

npb168 541 messages Proteinaute actif	Posté le 02/09/2011 à 22:07 Je pense que vous confondez avec les 3CS de son d'avoine en conso au lieu de 2CS en croisière

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