Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Phase de croisière
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Utilisateur52193  |
Posté le 27/05/2011 à 20:29 Juste pour dire que franchement il y a des proteinautes qui ne prennent pas la peine de lire le livre et qui viennent sur le forum pour qu'on leur mâche le travail !!! on peut s'entraider mais zut on parle pas de calories chez dukan !! le son d'avoine c'est pas à volonté ! et les écarts c'est fatal!!!! voilà LISEZ LE LIVRE ET BON REGIME !!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Elow75  2308 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 27/05/2011 à 20:32 lool, ça servira à rien, mais je comprends tout à fait ton coup de gueule 
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Utilisateur47361  |
Posté le 27/05/2011 à 20:35 excellent !!!! ça y est ça va mieux? ça fait du bien? lol mdr pourquoi tu n'y a pas pensé plus tôt !??? les retours risquent d’être drôle Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur52193 |
Posté le 27/05/2011 à 20:38 titi je me marre ce soir je suis d'humeur taquine lol !!! merci ELOW !!! j'ai lu un post genre goutte d'eau qui fait déborder le vase !! parfois je me dis les moderateurs doivent s'arracher les cheveux à lire certaines questions !!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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evaregime  492 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 27/05/2011 à 20:40 Lol ! J'ai failli faire pareil plusieurs fois ! 
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athanelia  568 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 27/05/2011 à 20:42 Moi je dis la meilleure des réponses et de les ignorer et de ne plus répondre aux post stupide 
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viva83  566 messages
Proteinaute actif |
Posté le 27/05/2011 à 20:52 oui Athanelia mais ça énerve quand même Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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lysandra  1053 messages
 Proteinaute dynamique |
Posté le 27/05/2011 à 20:56 rooooo hanouna tu te laches!!!!!je pensais que c'etait un post sur le crachage et d..... lol 
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Zaloo  3222 messages
 Staff |
Posté le 27/05/2011 à 20:57 De quel livre tu parles ? Lol je sors ! 
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alhena  256 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 27/05/2011 à 21:03 je plussoie à fond!!!
une collègue m'a sorti "ouais ça a l'air bien ton trc je vais le faire... ""
"heu... et si tu lisais le livre avant??? c'est super contraignant comme truc..."
"boh, je ferai un peu à ma sauce"
raaaaaaaaaaaaah je l'aurais bien gifflé tellement ça m'énerve des trucs du style!!! 
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nanou028  1450 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 27/05/2011 à 21:06 C'est qui ça Dukan??? 
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gnap74  457 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 27/05/2011 à 21:08 Attends, avant de le lire, il faut aller l'acheter, c'est loin 
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melynette  46 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 27/05/2011 à 21:27 je tout a fait d'accord avec vous,c'est penible de voir tjrs les memes post est ce que j'ai le droit de ci ou de ça..... c'est comme apprendre a conduire sans savoir son code!!! deja en lisant le livre on commence un travail sur soi,puis par la suite on sait si le regime nous conviendra ou pas. 
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Utilisateur55672  |
Posté le 27/05/2011 à 21:30 Zaloo +1
Je confirme mais je parie fort que ça ne changeras rien du tout. Malheureusement :( Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur52193 |
Posté le 27/05/2011 à 21:31 lol mdr non mais je vous assures les amis je suis pas la plus dudu des dudus mais il y en a je vous jure ( ils se reconnaîtront ) qui viennent demander c'est un régime à combien de calories???!!!! comme dirait Stella groumph gromel gromel psssssssssst !!!!!! athanelia j'ai toujours ignoré mais là par solidarité avec les modérateurs je dis STOP !!!!!!!lol Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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kyleja  362 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 27/05/2011 à 21:33 on devrait noter partout que dukan c'est 5 phase ; la premiere LECTURE DU LIVRE, puis attaque , croisiere, conso et stab ! 
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Utilisateur52193 |
Posté le 27/05/2011 à 21:35 kyleja mais non on aurait des postes qui dirait et si on zappe la phase 1 ET 4 ça marche quand même ahhahahahaha ??? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur47361 |
Posté le 27/05/2011 à 21:39 bin oui dit nous la vérité allez franchement j'ai droit a combien de calories par jours car j'ai rien vu dans le livre ?????? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur47361 |
Posté le 27/05/2011 à 21:41 tu peux me prêter ton livre j'ai perdu le miens Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur52193 |
Posté le 27/05/2011 à 21:42 HEU titi c'est une question piège ?? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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fatyly  593 messages
Proteinaute actif |
Posté le 27/05/2011 à 21:54 AIDEZ MOI SVP a t on droit aux viandes genre escalopes poulet steak etc ?? je commence today
je vous donne un exemple de mon petit dej
1/2 baguette bien fraiche 3 c a soupe de confiture de fraise faite maison ( composition moitié surcre moitié fruits) un grand verre de jus de fruit
qu'en pensez vous pour moi c tres dudu et surtt raisonnable car pas de beurre et la confiture c des fruits frais
pour le dîner je cois que je v craquer car pas fais mes courses demain ej reprend plus serieusement 
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Souriette  800 messages
Proteinaute actif |
Posté le 27/05/2011 à 21:54 Petite question à propos du livre justement...j'ai l'ancien hein (je préfère le préciser avant qu'il y est un quiproquo... ah oui...et aussi je l'ai lu...plusieurs fois même)
Sinon je suis bien d'accord avec vous, la lecture du livre est indispensable pour suivre au mieux et dans les règles de l'art ce régime!! Tous ces posts redondants à ce sujet sur le forum finissent par lasser malheureusement! 
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Utilisateur55672 |
Posté le 27/05/2011 à 21:59 Tu sors ça d'ou Fatyly ??? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur52193 |
Posté le 27/05/2011 à 22:01 Evaa je crois que fatyly etait en mode second degrés MDR !!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Elow75 2308 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/05/2011 à 22:01 elle ironise, je pense
n'empêche que j'en rêve d'une bonne baguette de chez le boulanger avec une bonne confiture de groseilles
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