ma balance me dit jamais le même poid !!!!! besoin de conseil

Posté le 22/11/2014 à 10:14

Bonjour J'ai commencé mon régime DUKAN lundi et selon la balance de ma mère qui a pri mon poid de début j'ai perdu 1.5kg . malheuresement j'ai remis des piles dans ma balance chez moi et elle m'affiche jamais le même poids un coup 83kg, 1 seconde aprés 80 kg car à chaque pesé je la change de place du coup.

Elle me fait déprimer !!!

J'ai donc pris RDV chez mon docteur pour une pesé.

Posté le 22/11/2014 à 15:23

Oui Du coup j'y suis aller et hop 79.4kg donc encore perdu 400gr c'est encourageant. Je me suis acheté un vélo elliptique on vera à suivre.

courage à toi aussi pr le régime dukan

Posté le 23/11/2014 à 19:25

oui, c'est important de prendre UNE FOIS POUR TOUTE ton poids sur la même balance, au même moment de la journée, et dans la même tenue (celle d'ève est pas mal ! (rire)

mais il est vrai aussi, que suivant l'endroit où tu places ta balance, ça peut varier..... mais quand même jamais de quelques kilos!

maintenant, oublie pas que tu es "femme", contrairement aux hommes ( les veinards! ils perdent plus vite, peuvent manger plus, et ne font pas de rétention d'eau !.... et je parle pas des ragnagnas !), nos hormones régulent tout, et d'un jour à l'autre, on "prend"

1 ou 2 kilos rien qu'en eau! si tu as des bagues aux doigts, c'est plus facile pour s'en rendre compte! (elles glissent ou tournent moins bien)

pour e sport, oublie pas que les muscles pèsent plus lourd que la graisse, mesures-toi donc, car tu risque de perdre "du volume" sans perdre du poid sur la balance !

bonne chance

Posté le 26/11/2014 à 11:25

J'ai été chez mon docteur qui m'a re pesé le matin 76kg soit 4kg en 1mois de perdu. Et il a pri mes mensurations donc le moi prochain j'y retourne on vera je me pese que chez lui. Et 30min de vélo elyptique par jour.

J'ai déjà perdu le poid pri à ma grossesse plus qu'à perdre celui pri suite à un choc émotionnel.

Posté le 26/11/2014 à 20:15

merci régimeuse ! (rire) et ouais, tu sais que je suis la poétesse des forums ! ( et encore, je peux faire mieux! ! ) ( lol)

Posté le 28/11/2014 à 12:08

kikoooo cela arrive ne t'inquiete pas

Posté le 29/11/2014 à 17:34

kikoooo ma kulla comment vasssssssssss

Posté le 29/11/2014 à 17:51

ai mis ma réglette à jour ! je suis ce matin à 91 ! ! ! ! !

oui ! ai repris 6 kilos ! because organisme pas content !

Posté le 29/11/2014 à 18:13

comme tu dis !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Posté le 30/11/2014 à 16:11

oh oui! encourage-moi, j'en ai vraiment besoin! le moral est (très) bas !

Posté le 30/11/2014 à 19:20

j'ai fait 1 semaine de croisière... perdu un peu plus de deux kilos.... puis, la semaine suivante.... nada ! et la 3 è.... repris 1 kilo! (chouette, youpie! )

demain, je recommence, mais je me tâte.... je pense que je vais aller vers l'escalier.... "maison" (rire)

juste ajouter un tranche de pain à partir de mercredi.... je sais, ce n'est pas ce jour là le pain, mais j'ai bien dis escalier "maison" ! je ne supporte plus le pain version dukan, et le repas de midi sans pain.... beuh !

Posté le 01/12/2014 à 07:26

Re bonjour,

effectivement ce n'est pas facile de ne pa faire d'écart surtout lorsque tu as Tom homme qui mange tous ce que t'aime devan toi!!!

commnet ne pas m*rd*r du coup !!

courage à vs les filles vu que j'ai bien m*rd*r ce wweek semaine pp pour moi avec sport 30min par jour!!!

Posté le 01/12/2014 à 16:45

attention pingre ! ! ! pas de SEMAINE PP ! ! ! !

à la limite (vraiment "à la limite hein ! ) fais deux jours, mais pas plus !

tu vas saturer tes reins, et ton organisme en général .....c'est DANGEREUX !!!!!

en plus, tu vas dérégler tout ton régime et lorsque tu reprendra l'alternance PP / PL, tu vas stagner !

ne fais pas ça ! vraiment !