Mon Régime Dukan
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mamie25 18196 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/06/2013 à 08:35 pas de problème nath je suis équipée !!!!!!!! |
Utilisateur110781 |
Posté le 29/06/2013 à 08:52 Hello tout le monde, Mamie, merci de prendre la direction opposée à la Lorraine, pas la peine de livrer Amy, elle est au top pour son départ, rire. Mikas, parcours du combattant et délai serré avec les congés d'été, bonne chasse et chance. Saphir, il pleut et je n'ai pas fait les carreaux, ça va attendre !! Bonne ballade à Verdun, ouais, je te vois, je connais, non plus dans la boutique Orange, éclat de rire Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
mikas 12211 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/06/2013 à 08:53 super mamie ! rhône -alpes c'est encore + près de chez toi ! t'attends à l'heure de l'apéro ! loll |
Utilisateur110781 |
Posté le 29/06/2013 à 08:58 Mikas, je rigole de trop, je suis paumée avec ce chassé croisé, sur les fils et la livraison. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Cordy60 6688 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/06/2013 à 10:31 coucou, café pour moi please ! |
Utilisateur110781 |
Posté le 29/06/2013 à 10:47 Annie, trop tard, livraison terminée, non mais t'as vu l'heure, mdr Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
mamie25 18196 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/06/2013 à 11:05 livraison du dessert pour midi
tarte à la rhubarbe non dudu pour une commande d'une de mes filles ,, la photo |
mamie25 18196 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/06/2013 à 11:06 la recette |
mamie25 18196 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/06/2013 à 11:08 avec les chûtes de pâte une petite pour goûter ,, pas acide !!! un délice ,
il faut essayer de la dukaniser en remplaçant le sucre et la farine , voir aussi une bonne pâte |
mamie25 18196 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/06/2013 à 11:09 quand elle sera froide et sortie du moule je mettrais une photo |
brigitte66 11796 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/06/2013 à 11:12 Bonjour tutti
Merci mamie Tes recettes sont sublimes J ai hate de les realiser
Merci Nath Tu mets deux petits suisse au lieu du fr blanc
Mon hom m en a encore reparler hier en se couchant Il m a dit il est bon ton gateau Je lui ai demandé : donc a refaire? Il m a dit oui sauf que le garçon n aime pas le kfé J ai envie de la refaire avec du chocolat en poudre qu en penses tu?
Mikas que je te comprends! Deja en tps normal pas triste mais avec les vacances d ete ça va pas etre triste aussi Bon courage!
Saphir coucou Comment vas ta main
Vous faites quoi les filles ce midi? |
mamie25 18196 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/06/2013 à 11:17 pour midi , c'est dinde tofu , recette en cours de validation , simple et rapide , seul ou accompagnée de légumes ou konjac selon les phases du régime |
mamie25 18196 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/06/2013 à 11:19 c'est les restes d'hier , + cheese saumon + dessert ça dépendra de la faim ,, |
Cordy60 6688 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/06/2013 à 11:26 gavotte tu es vilaine ! il n' y a pas d'heure pour le café, même si c'est l'heure de l'apéro. Namé ! mamie, tes recettes sont toujours miam (tant qu'il n'y a pas d'épinards ! ou de saumon ). Tu m'as inspirée pour le cheese salé, je vais le lancer tout à l'heure avec une idée derrière la tête. Une envie de cheese sucrée aussi, donc ça va cheeser ce week end ! |
Utilisateur110781 |
Posté le 29/06/2013 à 11:35 Hihi, Mikas, t'es pistée, je sais que tu mates en douce les plats de Mamie, Nath et les fées de la gastronomie. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur110781 |
Posté le 29/06/2013 à 11:39 Mamie, sos urgent svp. Chéri a mis des escalopes de dinde à mijoter dans du bouillon avec oignons, aromates, et pour une fois que j'ai du tofu ferme et soyeux !!! J'ai envie de refaire un essai, j'avais pas aimé la 1ère fois. Tu crois que je peux en mettre dans le bouillon, lequel et combien de temps ? Merci Mamie pour ton âme charitable devant la pécheresse, rire Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur110781 |
Posté le 29/06/2013 à 11:41 Flûte, t'as disparu -) Je fais comment moi, lol. Ben, je vais en coller du nature en dés ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
mikas 12211 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/06/2013 à 12:11 j'aurais mis du fumé gavotte !!! ou alors pousse les bouillons cube ! |
mombasa 746 messages
Proteinaute actif |
Posté le 29/06/2013 à 12:11 Bonjour a vous je m'appelle Leila j'ai 61 ans et des kilos a perdre il y a 3 ans j'avais perdu 15kgs en étant coacher mais sans faire de relles recettes et j'ai tout repris je me reprends en main mais sans personne pas simple je vis au Kenya a Malindi et seule pour le régime j'ai besoin d'aide et de recettes simples car ici pas de son d'avoine pas de fromage blanc ect.... j'ai commencé la phase d'attaque il y a 3 jours et comme j'ai pas de balance en plus mais j'ai mes fringues et un poids d'a peu près 76 kgs pour 1m50 donc rebelote revenir a 60 est un objectif je rentre en vacance en france a la mi septembre et je souhaiterai etre un peu plus légère ha ha ha !!! merci de votre aide si je peux me joindre a vous a bientôt |
mikas 12211 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/06/2013 à 12:25 bienvenue ici mombassa ! suis pas la reine de la cuisine moâ ! mais ici tu trouveras de l'aide, un peu par tous, mais surtout nath et mamie ! quand elles seront disponibles ... car là au fourneau toutes les 2 !!! pendant que je flemmarde sur ma chaise longue et devant cet écran !!! bon, je vais quand même me faire mon omelette aux lardons de volaille et poivrons rouges, jaunes et verts ! pour mettre un peu de couleurs dans mon assiette et m'ouvrir l'appétit ! ici le ciel est gris et c'est le temps des grenouilles ! chez toi ça doit être lumineux et chaud ! veinarde ! envoie nous un peu de ton ciel svp ! |
Utilisateur110781 |
Posté le 29/06/2013 à 12:35 Ravie Leila, je confirme, Mikas, une déjantée des fils, je l'appelle Mam's moustachette par moment. Euh, faut pas compter sur moi non plus, je copie et je donne à Chéri pour qu'il mette son petit tablier sexy devant les fourneaux. Faut pas juger mes extras, lol Mais je veux bien des photos, car le Kenya me tente un max, bon quand je serais riche et que j'aurais du temps. Je ne suis pas à la retraite moi comme la moustachette, rire Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur110781 |
Posté le 29/06/2013 à 12:39 Leila, tu pourras aussi voir avec Exou qui adapte les recettes avec ce qu'elle trouve au Cambodge. Mikas, belle idée cette omelette, ça me cause bien comme idée future.
Je m'en vais empoûcher un jean et un col roulé. Bon app les Miss Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/06/2013 à 12:48 Monbasa bienvenu biensur que tu veux venir ici il y a exou qui comme toi na pas tt les produit mais elle y arrive je pense quelle et en vacance mais va vite revenir N hesite pas a demandé tt que tu veux Mamie ho mamie mmmmmm Bibi je la fait au chocolat oui 2 c a c arome vanille fraise pistache café speculos et cappuccino 1 c a c de chocolat et une café |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/06/2013 à 12:51 Je vais mettre des photos aprés |
mamie25 18196 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/06/2013 à 13:24 http://www.proteinaute.com/recette_dinde_tofu-10729.html
le lien de la recette de dinde tofu nature sauce soja ,, j'en rajoute encor dans mon assiète quand je mange
bienvenue Monbasa ,, ici on est bien parmis les cuisinières et non cuisinières ,on s'entraide et on rigole bien ,,
j'ais fais un cheesecake aux cerises ,il refroidit , photo plus tard ,, encore une recette revisitée
la photo de la tarte prête à être livrée ,, |
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