Ma perte de poids en photos....

Posté le 12/03/2011 à 18:55

Coucou,

Tu es super belle. Comment fais tu pour être aussi motivée. J'ai vraiment du mal en ce moment car je perds doucement. Et là je craque trop souvent. Et un craquage c'est chaque fois 1kg en plus. Puis je m'y remets je reperds, puis reprends; J'en ai marre. Depuis 3 semaines c'est comme ça. As tu une astuce???

Merci à toi.

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Posté le 13/03/2011 à 16:51

Coucou floquinette, moi aussi j'ai eu beaucoup de moments de craquage, ou des repas organisés avec des amis où je ne pouvais pas faire Dukan mais je restais très raisonnable (privilégier les trucs moins gras, ne pas se resservir et coca ligth à fond lol) Et dans ces moments là, je regarde des photos de moi avant et là je me dis que ce n'est pas possible, donc je me ressaisis assez vite... Y a l'astuce d'une proteinaute qui est d'imprimer ta photo où tu te trouves vraiment pas jolie avec tout le poids que tu ne veux pas et de la coller sur ton frigo ou placard et hop dès que tu la vois, je pense que t'as pas envie de prendre des aliments interdits...

Voilà tiens bon, ça en vaut la peine ! Courage...

Posté le 14/03/2011 à 17:49

Coucou anjody, oui voilà c'est ce qu'il faut faire, ça nous booste à ne pas craquer ^^

Posté le 14/03/2011 à 18:09

J'ai retrouvé mes pires photos... 2007, j'ai mit 82kg mais je pense que je faisais plus ! C'était une période où j ne me pesais pas...

Posté le 14/03/2011 à 18:14

rolala!! ben dit donc cest vachement motivant de voir tes photos!!

tu es vraiment super belle!!

felicitation!!

mais tu veux encore en perdre!!!! on te verra plus apres !lol

en tout cas encore bravo!! 

Posté le 14/03/2011 à 18:22

Tu es une bombeeeeeeeeeee :()

Posté le 15/03/2011 à 16:15

voici une photo de moi prise en juillet l'annee derniere!!!!!des que je peux j'enrefait une pour voir le changement!!!

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Posté le 16/03/2011 à 05:43

Comme tu es sexy Julyout !!!

Posté le 16/03/2011 à 12:08

bravo julyout ,tu assures grave.....

Posté le 18/03/2011 à 08:38

bravo les filles , je vais essayer de trouver des photos avant après pour moi aussi

Posté le 19/03/2011 à 10:20

Julyout : rien de mieux que ce qui a été dit , vraiment un grand changement, spectaculaire ! bravo ! il ne te reste plus grand chose, tu as fais le plus gros alors courage pour la suite.

Anjody, fais toi un topic. A part ça, bravo !!! ça se voit bien 

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Posté le 19/03/2011 à 20:19

julyout tu déchires........franchement je suis grave admirative......et pour tout te dire lorsque j'ai des moment de cafard je regarde tes dernière photo et jme dis que c'est possible.......alors j'espère être aussi tenace que toi car moi c'est maintenant que je lutte , c'est dernier kilo sont atrocement encré et c'est navrant.je n'ose même plus me pesé.la dernière fois que je suis monter sur le balance ma balance affichais +2kilos alors que je sortais d'une période PP....ça me saoul!mais merci a toi car tu m'encourage s'en le vouloir...........moi aussi veux pouvoir me la péter comme toi!!!!!!! crotte chien lapin .....

Posté le 20/03/2011 à 00:48

Bonjour tout le monde,

Julyout, j'aimerai savoir si maigris à diminuer tes vergeture de grossesse ? mOi j'ai accouche il y a 5 mois et j'ai pris 25 kilos durant la grossesse du coup vergeture assurer et pas belle du tout.