Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap
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Utilisateur91999  |
Posté le 23/02/2012 à 16:42 je mange du jambon decouenné degraissé et je pensais que c'etait ok Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
natounetta |
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Pompok  2364 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 23/02/2012 à 19:41 si je jambon dégraissé et découénné sont autorisé je les lu ^^ 
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natounetta |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
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Utilisateur91999 |
Posté le 23/02/2012 à 21:10 moi j'ai commandé le livre mais pas encore reçu donc pour l'instant ma seule reference est ce site vos conseils
ce midi j'ai mangé escalope de poulet steack yahourt 0% café au lait
gateau cet aprem au sons
ce soir escalope de poulet et saumon fumé yaourt 0% café au lait Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur91999 |
Posté le 23/02/2012 à 21:11 ah et j'oubliais
mes 30 mn de steppers
que faites vous comme sport ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
natounetta |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
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sissi59112  664 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 24/02/2012 à 12:03 Kikou les filles ! Donc je ne réponds Natounetta, le jambon découenné et dégraissé OK lol Moi j'ai acheté 2 livres sur la méthide dont celle illustré et un livre de recette, c'est pas mal
Dans tous les cas, super le sport ! vous bougez beaucoup !!
A bientôt 
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