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Accueil Forum » Phase de croisière

mais pourquoi pourquoi??????????????

So2709

668 messages

Proteinaute actif

Posté le 27/11/2012 à 19:59

Forum Dukan : coucou voila le menu de ce soir prepare par mon cheri bonne soiree et a demain pour les news

Coucou!

Voilà le menu de ce soir, préparé par mon chéri!

Bonne soirée

Et à demain pour les news 

MAIGRIRr

353 messages

Proteinaute débutant

Posté le 28/11/2012 à 12:01

Coucou so trop minion l'assiette avec les découpes il est sympa ton mec.

pour moi hier c'était saumon j'était en pp aussi.

essaye le thé tu m'en diras des nouvelles.

So2709

668 messages

Proteinaute actif

Posté le 20/12/2012 à 12:03

Coucou!

je viens aux nouvelles alors tu en es où?

MAIGRIRr

353 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/01/2013 à 13:06

so j'ai recommencer ! snif

So2709

668 messages

Proteinaute actif

Posté le 07/01/2013 à 14:02

Ah mais je savais pas que tu avais arrêté!!!!!

ça va plus que 6kg ça va le faire 

t'as refait une attaque ou direct croisière?

MAIGRIRr

353 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/01/2013 à 14:12

j'ai essayer de faire une conso parceque je suis partie en vacances mais c'etait pas possible du coup j'ai mangé et puis voila.

oui j'ai refait une attaque.

 

et toi tu gère ca va ?

So2709

668 messages

Proteinaute actif

Posté le 07/01/2013 à 14:29

Ben ça va je gère plus que 4 kilos mais les derniers sont les plus durs!

Toujours en 1PP 1PL et toi?

Vivement la conso pour ma part

et toi comment ça s'est passé? t'as pas pu faire de conso en vacances?

du coup t'as remangé normal pendant longtemps?

et t'as repris combien?

MAIGRIRr

353 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/01/2013 à 14:34

les derniers c'est lenfer oui c'est sur.

toujours la m alternances que toi aussi

moi aussi je veux la conso donc plus motivée que jamais.

en vacances j'étais invité chez la famille puis j'ai assister a deux mariages du coup des desserts a volonté j'ai eue trop de mal.

du coup ba j'ai mangée.

je ne regrette pas mais du coup c'est dur maintenant.

donc je m'y remets.

aallez vivevement la conso pr nous

So2709

668 messages

Proteinaute actif

Posté le 07/01/2013 à 15:41

Moi aussi j'ai fait deux trois petits écarts pendant les fêtes mais là je m'y remets sérieux car j'ai envie d'en finir au plus vite.

Aujourd'hui pp pour moi et toi?

MAIGRIRr

353 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/01/2013 à 16:04

pour moi pl

j'ai mangé brocolis courgettes et saucisses de volailles et toi

So2709

668 messages

Proteinaute actif

Posté le 07/01/2013 à 17:52

Moi j'ai mangé une tranche de jambon enroulée avec un carré frais au poivre, puis deux morceaux de viande rouge (onglet) avec un peu de moutarde, puis une bonne part de cheesecake canelle vanille (trop bon).

Et ce soir quelques boulettes de boeuf en entrée puis un pavé de saumon et un yaourt.

Et du thé à gogo 

Par contre suis en zone rouge depuis ce matin donc je me sens toute gonflée, j'espère que ça se verra pas trop sur la balance demain!

So2709

668 messages

Proteinaute actif

Posté le 07/01/2013 à 17:53

Je connais pas les saucisses de volaille c'est à volonté?

c'est quelle marque???

MAIGRIRr

353 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/01/2013 à 17:59

de la marque casino ma belle.

non c'est 3 à 6 par jours il me semble

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