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Accueil Forum » Phase de consolidation

Marche arrière !

topoline

143 messages

Proteinaute débutant

Posté le 09/08/2011 à 06:04

bravo nododi3s !!!

 

Moi j' ai arrété avant mon juste poid, mariages et vacances mais même en consolidation j'ai pas toujours le moral. En plus j'ai repris du poid en phase 2: 2.5 kilos en 3 semaines alors je retourne en phase 1 j'espere retrouver le bon poid rapidement et mieux gérer la phase 2.

Tu me donnes du courage merci et donne nous de tes nouvelles.

 

Bonne journée à tous

topoline

143 messages

Proteinaute débutant

Posté le 09/08/2011 à 06:07

au fait, on a la même taille et même à 67 kilos il en reste sur les cuisses. mais rien à voir avec avant !!!! je crois qu'il va falloir faire du sport pour affiner notre joli corp.

Utilisateur48010

Posté le 09/08/2011 à 07:51

Je compte pas descendre jusqu'a 68, finalement 70 me convient, j'aurais toujours des cuisses et je prefère avoir quelques formes bien placé que d'être trop fine et moins féminine!

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vitoria1

1660 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 17/08/2011 à 22:52

Accroches-toi ! C'est déjà tellement motivant ce que tu as accompli en si peu de temps. Simone en aura pour son grade d'ici quelques jours ! Elle est jalouse, car tu es de plus en plus belle ! 

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Utilisateur48010

Posté le 18/08/2011 à 08:10

Merci vitoria 

 

Ce matin elle était pas du tout contente, référence à hier soir! Mais j'vais la mater! ce soir rebelotte, 40minutes de vélo et abdos !

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vitoria1

1660 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 18/08/2011 à 10:40

Oui ! Je vais faire des abdos aussi de mon côté aujourd'hui... j'en fais jamais... j'ai encore une bonne brioche... mais ça fait tellement mal... Mais je le ferai juste pour emm*rd*r Simone et lui montrer que je m'en fous de ses conneries...

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