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Marseille la vingtaine =)

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Messaline13 114 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/06/2011 à 21:21 voila j'aimerais savoir si des filles de mon age sur Marseille sont dans les parages histoires de partager les impressions des unes & des autres & pourquoi pas faire du sport ensemble etc =)

Sucresale 128 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/06/2011 à 21:27 oups ! j'ai cru un instant qu'il s'agissait d'une annonce pour célibataires ! Je n'ai plus 20 ans et j'habite loin de Marseille ! bonne croisière
Messaline13 114 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/06/2011 à 22:03 lol ^^ pas de soucis merci beaucoup de même =)
Jessye 122 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/08/2011 à 22:56 Salut ! J'ai la vingtaine aussi et j'habite à Aix pour le moment et à Marseille bientot, bref je suis entre Aix et Marseille =) Même si tu as commencer ton régime bien avant moi, on peut se soutenir et papoter recette !
yuma13 87 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/08/2011 à 14:22 Moi!! J'ai la 20ene et je suis d'Aubagne!!!!
Jessye 122 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/08/2011 à 14:56 Genial ! C'est vrai qu'il y a pas bcp de gens de notre age sur ce site, alors en trouver ds notre region c'est super =) Ça vous direz de ce retrouver une journée à l'occasion ? Ps. En tt cas vous avez bien perdu toute les deux ! Je commence bientôt la croisière aussi !
yuma13 87 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/08/2011 à 15:14 Oui avec plaisir!!! t'es d'ou de Marseille?? Et t'as quel age exactement??? Gros bisous et ton idée est super!!
yuma13 87 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/08/2011 à 15:16 OOO Jessye on à pratiquement la meme taille et le meme poids!!

Jessye 122 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/08/2011 à 15:30 Ah oui on a le même poid pour le moment, on le perdra le reste ensemble ! Tu mesure combien ? ( j'arrive pas à aller sur la fiche des gens ... )
yuma13 87 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/08/2011 à 15:32 1m74 et mon objectif je l'ai mis à 67 mais c'était le calcul Dukan mais je veux perdre plus. Je voudrais decendre au moins à 62.
Jessye 122 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/08/2011 à 16:18 Oui après coup j'ai trouve comme aller sur les fiches ( magique ! ) Pour moi aussi le calcul était 5/6kilos au dessus du poids que je voulais, du coup j'ai mis entre les deux comme objectifs ! Après tu n'as qu'à suivre la période de croisière un peu plus longtemps je pense
yuma13 87 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/08/2011 à 16:58 Tu es de AIX???
Jessye 122 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/08/2011 à 17:01 Je suis de Nice à la base mais je suis venue à aix pour mes études !
yuma13 87 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/08/2011 à 19:56 Moi je suis à 15min de Aix. Je connais un peu Nice aussi!! Ca va pas trop difficile la phase d'attaque??
Jessye 122 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/08/2011 à 20:09 C'est chouette ça ! Tu viens souvent à Aix ? Pour la phase d'attaque un peu, quand je suis chez moi je sais jamais quoi manger ( malgres le flot de recette de ce site ) et avec des amis c'est pas evident de voir la table remplis de biscuit apero sans y toucher. Bientot je pars quelque jours dans la famille de mon copain je sens que les repas ca va pas etre evident mm si je passerai en croisiere à ce moment ... Et toi tu tiens bon ?
Marie13006 17 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/08/2011 à 20:41 Bonjour ! J'ai pas encore commencé le régime, on a un gros WE avec des amis qui viennent du coup pour le moment j'en suis à la planification et à préparer la liste des courses pour de la semaine prochaine ! J'habite à Marseille aussi et je pense que je vais avoir besoin de soutien quand je commencerai. Je mange beaucoup de fruits et de légumes du coup les deux premières phases vont être dures pour moi ! Si vous sortez faire du sport un de ces jours j'aimerais bien me joindre à vous. Bonne soirée et bravo pour vos résultats pour le moment !

Jessye 122 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/08/2011 à 21:18 Salut ! Oui vaut mieux que tu sois pas en phase d'attaque pour ton week end ! Moi aussi ca me fait bizarre de pas manger de fruit/légume, mais demain je rentre en croisière du coup je retrouverai des légumes ! Pour le moment je fais moins de sport mais oui à l'occasion ca serait génial, ou même se retrouver pour parler =) Bon préparatif alors !
yuma13 87 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/08/2011 à 23:10 Salut à toi Marie!!! Non sérieusement la phase de croisière c'est pas si difficile que ça!! En fait faut manger des que t'as faim pour pas craquer. Tu verras le plus difficile c'est l'attaque. Moi j'ai fait que 3 jours car sinon j'avais peur de craquer avant. Sinon j'ai pas fait un seul écart, pourtant c'est pas de moi que de tenir un régime... Mais les résultats sont là donc on persévère!!! Oui Jessye le plus difficile ce sont les tentations. Surtout par les gens qui ne comprennent pas qu'on ne peut pas faire un écart!!!
yuma13 87 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/08/2011 à 23:12 Oui au fait je vais souvent à Aix !! J'adore Aix et Marseille!!
Jessye 122 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/08/2011 à 23:27 Oui c'est les reflections un peu du genre ' ah ben tiens peu pas manger ça, c'est bizarre ! ' ouai c'est bizarre d'étre au regime... Oui je pense que la période de croisière sera plus 'simple' et comme tu dis les résultats font tenir Ok ! J'aime bcp la vie à Aix aussi =)
Messaline13 114 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/08/2011 à 03:26 oula j'avais pas vue tout vos message les filles je débarque un peu la :$ lol
yuma13 87 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/08/2011 à 08:44 lol et oui nous sommes là!!! T'es d'ou exactement?? et comment se passe ton régime???
Messaline13 114 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/08/2011 à 14:09 ^^ lol je suis de Marseille dans le centre =) 6eme exactement & comme tu peux le voir mon régime ce passe assez bien =D & vous alors pas trop dur ?
yuma13 87 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/08/2011 à 17:18 Oui t'as une perte énorme!! Félicitation!!! C'est vraiment bien!!! Moi ça va, je perds bien aussi. Mais j'ai déjà perdu avant énormément de poids. J'ai atteinds déjà les 95KG. C'est pour ça d'ailleurs que j'entreprends ce régime dukan qui est à vie pour changer ma façon de m'alimenter et me stabiliser à un poids!! Sinon les filles vous faites quoi dans la vie???

Marie13006 17 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/08/2011 à 09:00 Oh moi aussi j'habite dans le 6ème ! En haut de la rue Breteuil pour être exacte. Moi j'suis en stage de fin d'études en ce moment. Je finis fin septembre et ensuite je cherche du travail !

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