Modification poids voulu

Posté le 08/07/2011 à 11:28

bonjour a toutes

jsute un petit passage pour vous encourager à tenir, 12.6 kg en 66 jours super perte jalove faut continuer tu as compris le système on dirait

je ne sais pas quel age vous avez mais je crois que vous avez peu de risque de tomber dans l'anorexie, pour y être pratiquement je me permets juste de vous faire vior un peu la suite

passer en conso cela veut dire arreter de miagrir, donc manger plus, si vous lisez les messages de ceux qui sont en conso je constate souvent qu'elles osent pas manger plus. En fait c'est confortable la croisière, les règles sont strictes et relativement facile à tenir la va falloir appprendre à lacher prise et manger assez pour ne plus maigir, mais pas trop pour ne pas regrossir, un équilibre à trouver que moi personnellement je ne sais pas encore trouver. J'ai perdu petit à petit depuis 18 mois 16 kg donc j'ai prit l'habitude de priver mon corps, la première phase j'ai perdu 6 kg. J'en ai reprit 1 et je me suis remise au régime car je commencais de nouveau à prendre du poids, donc je n'avais pas su trouver le juste equilibre et en plus je voulais perdre bien plus. La j'y suis, je fais un 38 je n'ai plus rien a me prouver et il me reste 300 gr pour Dukan à perdre ( je suis inscrite sur son site et suis ses consignes tous les jours et la consolidation est donc toute proche pour moi que je fais encore avec lui )

Nanou ma reglette indiquait exactement ce qui dis la tienne, mais j'ai augmenté un peu le poids de 58 je suis passé à 59.5. Avec un soucis au milieu, ma balance a été cassé, elle a prit l'eau!

en la changeant j'ai "gagné" 2 kilos,, sur ce site j'ai refait toute ma courbe avec 2 kg en plus mais pas sur le site officiel, je ne sais pas laquelle dit vrai, je rentre dans mes vetements d'avant c'est tout ce que je peux dire

toujours est il que sur son site j'ai enlevé tous les matins ces 2 kilos pour marquer le poids sur le site Dukan

j'ai aussi une WII et la je pèse ncore un autre poids grr pénible de savoir la vérité en fait

mdr je suis en peu noyé dans les poids différents

RESTEZ MOTIVEES SURTOUT

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Posté le 08/07/2011 à 20:22

nanou

dans la journée tu manges et tu bois,tu sais que tu mets plusieurs heures pour éliminer ce poids la résultat tu pèses plus

1 litre d'eau c'est un kilo

tu ne te pèses que le matin et à jeun surtout comme ça tu as un poids que tu peux suivre tous les jours

reste motivée ce régime marche

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Posté le 09/07/2011 à 07:34

bo,jour

juste un petit passage pou rvous dire de rester motivées

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site