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Moi pendant -30 kilos

sucrebrun 39 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/06/2012 à 13:08 wahou Bravo, bravo, Bravo! trop impressionnant le changement!

pepitoaunutella 231 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/07/2012 à 18:32 Bravo, beau boulot!
Phil2paris 1693 messages Proteinaute confirmé	Posté le 02/07/2012 à 23:23 belle perte, bravo
nico74 131 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/07/2012 à 07:09 Kikoo merci a tous pour vos encouragement et je vous soutien aussi, allez juste pour me faire plaisir, et vous remotiver, j en suis a 35 kikos perdu, je vous remet l avant et une photo de ce week end. ****bise a tous et OUI ON Y ARRIVERA AVANT
nico74 131 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/07/2012 à 07:10 ET MAINTENANT , photo de samedi dernier
pepitoaunutella 231 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/07/2012 à 15:01 impressionnant, continue comme ca!
spyder57 16 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/07/2012 à 14:14 Bonjour, Je pense que tout a été dit... Chapeau bas pour ton courage. Ce qui nous aide à continuer, c'est ce beau résultat!!! Karine
pakerette91 235 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/07/2012 à 19:09 waou!!quel beau gosse!!! bravo!!continue comme ça!!et félicitations!! bises férot Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

assilem35 29 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/07/2012 à 22:52 Trop bien je veut le meme trajet que toi meme si je suis une fille, peux tu me donner des conseils, a tu fait des ecarts? Fesait tu beaucoup d sport, en tout cas bravo
nico74 131 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/07/2012 à 06:56 salut, le conseil, je suis bien la methode, si je fais le bilan, je fais peu d ecart, pas de sport, car un boulot qui m aide (gardien) mais va faloir que je m y mette.. surtout va a ton ryhtme, et te decourage pas quand la balance stagne... Bon courage
jacinthe83 22 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/07/2012 à 07:28 bravo continue comme ça tu est métamorphosé !
LVPA 230 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/07/2012 à 08:16 bravo tu nous remotives bonne continuation Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
assilem35 29 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/07/2012 à 13:11 Merci pour ta reponse c'est cool
nico74 131 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/07/2012 à 04:07 salut a tous, merci pour vos encouragements, voila je taquine avec les 40 kilos perdu bientot, j espere y etre dans deux semaine et je vous joint ma derniere photo . Courage a tous .....
Meloune58 169 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/07/2012 à 09:11 Pas du tout le meme homme qu'est ce que sava etre dans 25kg ^^ bon courage pour la suite
nico74 131 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/07/2012 à 04:32 derniere pics

Pinkocean 29 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/07/2012 à 12:57 impressionnent bravo bravo bravo vous evez rajeunis de - 20 ans je voudrais suivre votre arcour donnez moi plus de detail sur votre parcours fesiez vous du sport avant de perdre tout ce poit J'ai exactement 42 kilos a perdre je fait acctuellement 116 kilos je suis presc paralyser de ce poid aider moi pliz
Pinkocean 29 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/07/2012 à 13:03 combient de jours pp avez vous fait ? combient de pl 3/3 ou 1/1?

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