Accueil Forum » Mon avant / pendant / après

Mon 1er avant - pendant ... -15.5kg

Pat6 1545 messages Proteinaute confirmé	Posté le 14/01/2016 à 20:06 Salut les dudu Ladydidi c'est súper motivant et sa m'encourage Fait toi plesire tu la bien méritée cest ta victoire :: On reste motivé Biz

ladydidi 28 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/01/2016 à 20:15 Coucou !!!! Alors de mon côté sa devient durrrrrrreeee .... Les kilos s'envole que très peu ...( normal fallait bien que sa diminu un jours ....) J'ai récupéré mon poid d'y a 3 ans ( avant d'avoir bebe2) Encore 5kg et je serai au poid avant bebe1 ; mon 1er vrai objectif !!! Après si je peux encore déscendre sa sera que du plus !!! Je commence à avoir du mal avec les p'repas sa devient lassant .... Je dois toujours faire une commande d'arômes alimentaire mais pas encore trouvé le temps de chercher ... Plein de courage à vous ! Bisous !!!
Pat6 1545 messages Proteinaute confirmé	Posté le 26/01/2016 à 00:38 Salut les dudu Ladydidi comment va tu ? Pour moi sa désent doucement mes surmemt c'est le principal On reste motivé à fond ma belle Biz
valeriedudu 4867 messages Proteinaute expert	Posté le 26/01/2016 à 06:26 ladydidi coucou tu es superbe trop jolie bravo a toi tu peux étre trés fière de toi merci pour ton avant après sa motive bonne journée a vous aussi les filles
ladydidi 28 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/01/2016 à 14:13 Coucou à vous ! Ici j'ai eu 27 ans que j'ai fêter veux -20,8kg , alors je me suis fais un plaisir .... Un big vrai hamburger !!!! Bo j'avou maintenant je culpabilise mais au moin je ne suis pas frustré ! Je pense faire 2-3 voir 4 jours de PP pour rattrapé tout sa ... Voila ... J'espère que vous sa va bien ! Aller on tient le coup !!!
Pat6 1545 messages Proteinaute confirmé	Posté le 27/01/2016 à 21:44 Salut les dudu Ladydidi bonne anniversaire tu a bien fait dans Profiter c'est ton jour à toi seul ma belle Et bravo pour les -21 kg de degomée On reste motivé Biz
valeriedudu 4867 messages Proteinaute expert	Posté le 29/01/2016 à 05:29 bonne anniversaire ladydidi et comme dit pat tu as eu raison dans profiter bisous Bonne journée pat de gros bisous de la motivation
Side 130 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/02/2016 à 22:18 Un seul mot MAGNIFIQUE Oh que si ca se voit t'es pas la même nana du tout hihihi Tu le verras en refaisant ta garde robe Entre copines c est mieux et un œil extérieur ça aide Pleins de bonnes choses

ladydidi 28 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/02/2016 à 17:53 Coucou à vous ... Me revoilà avec -23,5kg .... J'essaye de faire un montage très vite .... Bisous à vous !
ladydidi 28 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/02/2016 à 18:02 Comme promis une photo a -23kilo .... Pas de montage plus d'ordi pour l'instant ....
Pat6 1545 messages Proteinaute confirmé	Posté le 04/02/2016 à 23:37 Salut ladydidi Tu et superbe Bravo. Bientôt la conso . Biz
valeriedudu 4867 messages Proteinaute expert	Posté le 05/02/2016 à 16:54 ladydidi tu es superbe waouhhhh comme dit pat bravo ma belle Bonne soirée les filles
lilith999 528 messages Proteinaute actif	Posté le 05/02/2016 à 17:29 wouh ladydidi c'est manifaïk ma chérie ! franchement bravo ! ça motive vraiment des photos comme ça
valeriedudu 4867 messages Proteinaute expert	Posté le 06/02/2016 à 02:38 coucou les filles bon week end motivation

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.

Mon 1er avant - pendant ... -15.5kg

Messages sans réponse