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Accueil Forum » Mon avant / pendant / après

Mon avant 101 kg début 2011, vivement l'après !!

severinet26

118 messages

Proteinaute débutant

Posté le 30/05/2013 à 22:29

Presque 2kg déjà ! 

calimerooo

12 messages

Proteinaute débutant

Posté le 31/05/2013 à 00:56

Bonsoir,

Je suis ds le même cas!

J ai perdu quasi 45 kg et la j en ai repris. Je voudrai en reperdre une dizaine alors je me suis dit qu'en revenant ici cela pouvait m'aider. Dc me voilà.

Bon courage a toi et a toutes!

Utilisateur114790

Posté le 05/06/2013 à 16:27

J'ai lu sur internet que 80% des personnes qui avait fait dudu reprenne leurs poids avec 1/3 d eplus c pas rien....ça regorge de commentaires sur cette reprise de poids....

 

J'ai adapté ce régime a ma façon pour moi et ma santé.....et tout va bien, pesée dimanche

 

Je ne veux plus priver mon corps, c fini, il y a une limite a tout je pense, j'ai quand même fait une insuffisance rénale, donc c a faire trés attention....

 

Je mange de tout, en limitant les sucres et les gras et en faisant du sport, le dimanche je me permet un gala et a bientôt 52 ans , en méno et avec une hypothyroidie, je maigris quand même, pas vite, mais ça marche......et c epoids perdu je le reprendrais pas..

 

Bonne journée les filles et bon courage

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Utilisateur114790

Posté le 05/06/2013 à 16:29

http://news.doctissimo.fr/Nutrition/Regime-Dukan-la-reprise-de-poids-et-les(...)

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