Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.
vererose
24 messages
Proteinaute débutant
Posté le 30/05/2011 à 21:14
Vraiment superbe! Ça me motive vraiment de te voir aussi jolie. Merci!
Utilisateur61784
Posté le 30/05/2011 à 23:26
bravooOOOoo !! t super belle !!!
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
elise69
123 messages
Proteinaute débutant
Posté le 31/05/2011 à 08:27
je viens donner de mes nouvelles ,Depuis le debut de ma conso jai perdu plus d'un bon Kg, étrange je suis a 57kg plus qu'un et j'ai atteint mon objectif!!! je pars ce week end dans le sud !! et je poste ce soir une photo dans mon nouveau maillot! merci a toutes !!!=)
bianca31000
86 messages
Proteinaute débutant
Posté le 31/05/2011 à 09:31
J'ai trouvé mon nouveau modèle!!!!
Tu etais deja trop jolie a 70 kg!un vrai soleil!
mais la! je suis scotchée!une vrai bombe! profites bien de ton week end en maillot! tu le merites plus que personne, avec tout les efforts que tu as du mettre en place a ton boulot!
quel courage! vous etes trop mimi tout les deux avec ton chéri!
tu es canon! je t'envie beaucoup!
gigilagrande
134 messages
Proteinaute débutant
Posté le 31/05/2011 à 10:33
bravo encore Elise
DOLOORES
15 messages
Proteinaute débutant
Posté le 31/05/2011 à 16:38
Bravo pour ta perte de poids Elise ! ça donne vraiment envie de s'accrocher !
elise69
123 messages
Proteinaute débutant
Posté le 31/05/2011 à 17:30
c est vrai que la boulangerie ça n'a pas été facile tous les jours... =) Mais bon le resultat vaut tous les efforts!!! gros bisous les filles la photo ça sera demaiin!!! bonne soirée
mynea
8 messages
Proteinaute débutant
Posté le 01/06/2011 à 00:54
ca fai du bien de voir tou ca !!!!tres motivanttt !! en resumé, tu as perdu 12kg en 2mois et demi a peu pres c ca??? car jai aussi 12kg a perdre et si je les perds en 2 mois comme toi ca serai superrrrrrrrrrr !! Bravoo en tou k, j'ai hateeee d'en etre o meme stade lool !!!
xanael
636 messages
Proteinaute actif
Posté le 04/06/2011 à 18:32
coucou !!!!!!!!!-BRAVO- spectaculaire le changement,TU ES MAGNIFIQUE bonne continuation !!!
Shayah
9 messages
Proteinaute débutant
Posté le 04/06/2011 à 19:27
Wahoooouuu tu es MAGNIFIQUE !
56 kilos c'est ton juste poids? pour 1m70 c'est pas trop bas ?
En tout cas bravo !!!!
Utilisateur60465
Posté le 04/06/2011 à 21:03
Superbe ! Ca remotive à bloque ! Tu dois vraiment te sentir mieux maintenant, en tout cas WAW !
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
elise69
123 messages
Proteinaute débutant
Posté le 06/06/2011 à 11:38
photo de mon week end!
vererose
24 messages
Proteinaute débutant
Posté le 06/06/2011 à 12:15
On te sens vraiment bien dans ton corps! Encore bravo!
Tu es superbe!!! Tu avais un très bon potentiel de départ mais là alors tu as su l'exploiter à fond!!!
BRAVO BRAVO ET ENCORE BRAVO!!!!
moi29
6237 messages
Proteinaute expert
Posté le 07/06/2011 à 22:54
superbe superbe superbe!!! encore félicitation!!
elise69
123 messages
Proteinaute débutant
Posté le 19/07/2011 à 11:52
juste pour vous dire que la conso se passe plutot pas mal ! jai retrouvé une ancienne photo de moi en maillot quand je pesais 70kg je vous la posterai dici peu pour vous redonner la peche ! bon courage a toutes et tous !
Celalix
31 messages
Proteinaute débutant
Posté le 19/07/2011 à 12:22
Cool! j'attends la photo avec impatience!
Encore bravo, tu es magnifique !
titina
34 messages
Proteinaute débutant
Posté le 19/07/2011 à 19:31
Oui c'est un superbe apres, profite de ta conso tu doit te sentir telment mieu la
elise69
123 messages
Proteinaute débutant
Posté le 20/07/2011 à 14:32
Me voici aujourd'hui, 56KG et des brouettes, je n'ai pas fait de sport et ca se voit... Aujourd'hui je me sens bien dans ma peau mais pas aussi bien que je l'aurai imaginé.. j'aurai finalement aimé perdre encore 2-3 kg ! mais je me remet au sport et surtout c est décidé je ne reprendrais rien!
Utilisateur49780
Posté le 21/07/2011 à 19:33
quelle belle perte elise 69 tu est superbe.je connais beaucoup de personnes qui ont fait un regime et arrivée a leur objectif elles ne se sentais pas trés bien je pense que tu vas t'y habitueret avec le sport tu seras super ferme lol en tout cas bravo a toi bonne continuation
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
diadyx
190 messages
Proteinaute débutant
Posté le 22/07/2011 à 02:06
Superbe tu as bien perdu et ça fait réver... tu es magnifique et j'ai regardé les différentes photos tu es tres jolie... aller bonne conso et surtout garde ta motivation
Aliss75
44 messages
Proteinaute débutant
Posté le 25/07/2011 à 20:43
Bonsoir,
Félicitations!!! Tu vas y prendre du goût Tu es magnifique. Une petite question combien mesures-tu???
Merci pour ces photos qui me booste à mort
Ne lâche rien !!!
elise69
123 messages
Proteinaute débutant
Posté le 25/07/2011 à 22:16
je mesure la meme taille que toi 1m70 la jai encore perdu du poids jsuis a 55,5kg, sans journée proteine, alors que mon juste poids aurait été de 59,5! on a a qqch près le meme parcours je suis parti de 70kg mais fait du sport je pense que si jen avais fait je serai bien mieux aujourd'hui!
Deah
29 messages
Proteinaute débutant
Posté le 25/07/2011 à 23:08
Bravo pour cette perte vertigineuse! Tu es vraiment superbe!!!
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.