Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.
AudreydelaManche
3648 messages
Proteinaute expert
Posté le 11/08/2012 à 08:28
C'est gentil d'être passée dire au revoir !!! Je serais là !
Semaine chargée, plein de choses à faire... et plein de changements...
Le remplacement que je pouvais espérer faire pendant 6 mois va peut-être tomber à l'eau... j'étais noté sur le planning mais selon les chiffres, les économies à faire sûrement en ce moment, il se profile tout autre chose... à 3 semaines de l'échéance, la direction n'a pas donné son aval... la responsable ne sait pas, elle ne peut pas me dire si je remplace ou non... en bref, si j'ai du taf en septembre...
Ok, j'ai refait mon CV et dès lundi, je le dépose à nouveau un peu partout... Financièrement, je ne peux pas me permettre des déplacements ou timbres supplémentaires... c'est la galère avec le remboursement du grillage pour voir les chèvres partir enfin... encore 5 jours... ouf ! J'en ai marre, ça se profilait bien et voilà... La collègue en rayon avec qui j'en avais parlé se dit que si on ne me prend pas, on ne prendra personne d'autre et qu'il va falloir qu'ils se partagent le travail qu'abattait la personne partie en formation...
ça c'était le négatif... faut en parler, ça fait du bien de le dire !
Le positif : un bon bain de mer hier aprM... je finissais à 14h, je suis rentrée manger, j'ai regardé les horaires de marées tellement il faisait beau et chaud... et la mer était là !!! Oui, oui, oui, toutes les conditions étaient réunies !!!
J'ai donc enfilé le maillot... ça faisait des années que je n'avais pas fait ça... je me suis baignée longuement dans notre Manche à température... comment dire...brrrrrrrrrrrrrrrrrrr mais tant pis !!! en nageant, on se réchauffe. La traversée sur la place s'est faite mais pas évident de montrer les stigmates de ma perte de poids au niveau des bras... mes grosses cuisses... mais je m'en fous, c'est déjà tellement mieux qu'avant alors voilà, je l'ai fait ! ça peut paraître anodin à certains mais pour moi ça représente énormément.
Le matin je pleurais dans la voiture en allant bosser en me disant que bientôt je repointerais au chômage et l'aprM, je tentais d'oublier tout ça !
Et vous, vos victoires dudu, c'était quoi ?
Bonne journée à toutes !
Utilisateur83167
Posté le 12/08/2012 à 18:50
Coucou Audrey,
Me revoilà, beaucoup de boulot, 15 jours de vacances, je ne suis pas venue depuis le 09/07 dernier et voilà avec 5 kilos en plus, mais je ne regrette rien !
Je viens de lire tous les posts que j'avais râté, j'ai envie d'être confiante pour ton job ! Je croise les doigts pour toi ! Je vois aussi que tu as refais ton CV, c'est super ça t'apportera peut être un regard neuf de la part des recruteurs potentiels...à suivre !
Tu es sublime avec ta nouvelle coupe de cheveux, et le bleu te va très bien, enfin de le couleur c'est super ! Ton amincissement est tip top !!
A bientôt et gros bisous
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
AudreydelaManche
3648 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/08/2012 à 22:17
Hello ! Contente de te revoir parmi nous.
Tu reviens mais tes 5 kg partiront vite !
Pas de nouvelles côté boulot... le chef des caisses n'était pas là et la responsable de l'espace avec qui j'aurais dû passer l'aprM, je ne l'ai que croisé quand on m'a libérée des caisses où on a eu plus besoin de moi finalement... du coup, aucune nouvelle... A suivre effectivement !
Merci pour les compliments !!!
Gros bisous.
Utilisateur33137
Posté le 14/08/2012 à 06:24
bonjour audrey que dire hors mi bravo pour ton parcours ! tu es superbe tes efforts paye vraiment bravo et pour le boulo malheureusement on galere tous j ai fais 10 ans de caisse en cdd .... j en pouvais plus des cdd du coup j ai totalement changer de boulot !! et enfin a 31 ans je v etre en cdi .. je déséspéré !!
bonne journée . elodie.
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
courageuse
424 messages
Proteinaute débutant
Posté le 14/08/2012 à 07:29
Bonjour Audrey,
et une formation pour changer de travail, on ne t'en propose pas au pôle emploi? J'ai comme l'impression que tu es bourrée de compétences... Tu leur as déjà demandé si ce n'était pas envisageable ?
T'as vu ma réglette, ça y est, je suis partie : tu es mon modèle...
Bonne journée
Utilisateur83167
Posté le 14/08/2012 à 22:11
Salut les filles,
Audrey, j'espère que t'auras un peu de taff sur les mois à venir !
Question idiote (mais je la pose) et d'avance je m'excuse si je te blesse ou si je t'agace : t'as déjà envisagé une reconversion professionnelle ?
@ Courageuse, c'est parti pour toi c'est super, je te comprends et j'adhère, Audrey c'est notre modèle elle est rayonnante )
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur83167
Posté le 15/08/2012 à 21:13
Coucou, t'es là ou pas ? comment se passe ton jour férié ?
bisous
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
AudreydelaManche
3648 messages
Proteinaute expert
Posté le 16/08/2012 à 22:01
dondon14, merci beaucoup... je ne désespère pas côté boulot, je crois que je ne rêve tout simplement plus... ça reviendra peut-être !
pôle emploi... on me laisse me dém*rd*r seule, je finis toujours par trouver un job... mais j'aimerais mon travail maintenant, ma place à moi, faire quelque chose que j'aime...
Je me reconvertis continuellement, j'ai fait des tas de choses différentes... je prends ce qui vient. Faut bien... je n'ai personne sur qui me reposer le temps de refaire des études... aller, y'a de l'espoir... je suis passée aux ressources humaines cet aprM demander des précisions sur mon contrat début septembre... elle m'a dit que le chef des caisses lui avait dit ce matin qu'il réfléchissait et qu'il avait son idée pour mon contrat... A suivre...
Comme tu y vas, un modèle... j'ai encore eu des compliments d'amis pas croisés depuis longtemps... et de ma vendeuse de journaux même ce soir... on s'est retrouvées toutes les deux à la fermeture de sa boutique et du coup, elle a osé m'en parler cette fois !
Jour férié... euh... j'ai bossé le matin jusqu'à 13h alors... j'en ai profité le soir en retrouvant mes anciens collègues restés amis, repas pas dudu, mais tant pis !!! On s'est éclatés à se rappeler nos bons souvenirs, évoquer des tas de choses, penser à autre chose que le cancer d'une d'entre nous, les galères de fric ou de boulot... Bref, on a pensé à autre chose !!!
Et demain pique-nique au jardin public avec une dudu qui passe quelques jours dans la région !
Biz, plein de bisous et de rayons solaires !!!!
Utilisateur83167
Posté le 17/08/2012 à 22:19
coucou,
Ca fait du bien de penser à autre chose, qu'à ces soucis du quotidien ! vous avez eu raison !
Hier, j'ai eu des compliments d'une cliente, que c'est bon ! c'est encourageant aussi ! surtout que là je suis à 87 et non à 83, poids le plus bas avant que j'arrête un peu.....
Le pique nique sera donc dudu ?!
Bisous et bonne journée demain t'auras du soleil normalement !
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
AudreydelaManche
3648 messages
Proteinaute expert
Posté le 19/08/2012 à 10:35
Le pique-nique a été totalement dudu et super bon, c'était très sympa, j'attends le lien pour la recette qu'elle a mis au point et qu'elle va publier sur le site, sûr que ce sera un dessert dudu qui plaira encore aux non dudus !
Bon dimanche à tous
Sandrinella
50 messages
Proteinaute débutant
Posté le 19/08/2012 à 16:46
Félicitations Audrey
Vraiment surprennent bravo
Bonne journee à vous
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur83167
Posté le 19/08/2012 à 16:51
Alors j'ai hâte de voir et d'essayer cette recette !
N'oublie pas de nous mettre le lien !
Kiss !
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
AudreydelaManche
3648 messages
Proteinaute expert
Posté le 22/08/2012 à 09:45
Promis, je la mettrais... dès que je l'aurai !
Merci Sandrinella ! Bon début pour toi, continue !
Biz
Utilisateur83167
Posté le 24/08/2012 à 12:44
Coucou,
comment ça va ? Toujours à 75 ou t'as courbe n'est pas à jour ?!
Dis nous tout )
Bisous
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
AudreydelaManche
3648 messages
Proteinaute expert
Posté le 25/08/2012 à 16:28
Coucou, courbe à jour, toujours ! Mais la pesée c'est demain, je commençais tôt ce matin et je ne voulais pas de l'épreuve de la balance ce matin !
Côté boulot, à priori encore en caisse les 3 premières semaines de septembre... j'ai les plannings des deux premières semaines et suis programmée pour une réunion chef de caisse et quelques caissières la semaine du 18... Pas de rayon, caisse et espace culturel en caisse mais c'est déjà ça ! Je verrais ce qu'on me fait signer le 3 quand j'arriverai... on pourrait tout de même évoquer les durées... les modalités de contrat... mais comme personne ne cherche à faire des vagues, c'est comme ça qu'ils fonctionnent et ne se préoccupent pas de la vie ou la situation de chacun, le quotidien dans l'incertitude... c'est si pesant...
Mais bon, parfois, j'arrive à retrouver un petit peu d'espoir et de croire que ça ira mieux un jour...
Gros bisous
Utilisateur83167
Posté le 26/08/2012 à 15:26
Coucou audrey,
C'est pas évident mais il faut prendre pour le moment !!
On recrute si tu veux dans l'immobilier ....
Alors vivement ta psée de demain, je regarderais ça demain midi au taff pendant la pause déjeuner !
Ce WE, ZR, à la pesée de ce matin je stagne mais c'est temporaire, ça a toujours ça pendant cette période !
Egalement j'ai repris la distribution de publicité : 2h30 de marche avec un sac à dos plein de pub et voilà : - 530 cal environ et 7km200 de parcouru, j'avais pris mon podomètre...tout roule j'adore ! C'est bon le sport !
Je reprends aussi la piscine la semaine de la rentrée avec mes collègues de boulot le jeudi midi, j'ai hâte, je vais essayer de nager avec des palmes .....
Bisous et bon dimanche !
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
AudreydelaManche
3648 messages
Proteinaute expert
Posté le 28/08/2012 à 08:25
Et bien, c'était si légèrement sous la barre des 75... ça ne valait pas le coup de noter cette pesée...espérons mieux pour la semaine prochaine (en même temps ZR too).
Superbe motivation pour toi, c'est ce qui me manque en ce moment... ça va revenir !
Biz et bonne journée
AudreydelaManche
3648 messages
Proteinaute expert
Posté le 29/08/2012 à 07:22
Ou pas...
Fin du suspense, "la direction ne souhaite pas remplacer la personne en formation compte tenu des derniers résultats du CA de l'espace culturel" (dixit la responsable de l'espace culturel)... pas de place en rayon pour toi Audrey mais j'ai eu une autre visite pour discuter un peu... le chef des caisses, après avoir lourdement insisté pour savoir quel type de contrat on allait me faire signer dès mardi prochain... : "je ne peux faire que des contrats de remplacements d'une semaine"... cool !!!
Je vais lui demander aujourd'hui de prévoir pour les suivantes le lundi matin de repos et un jour fixe dans la semaine (jeudi ou vendredi) pour ma recherche d'emploi sérieux et stable ou des heures de boulot... je ne sais pas encore quoi... pour compléter ses contrats merdiques de 30h.
Tu m'as déjà parlé de l'immobilier cocotte, mais je ne pense pas être faite pour ça et par ici, c'est pas top... je le vois bien à tous ces panneaux à vendre sur les maisons alentours depuis, pour certaines, de très longs mois, voire année... Je pense que ça ne s'improvise pas. Mon monde, c'est l'enseignement et les livres, le commerce en général... et encore...
J'ai passé une nuit affreuse, endormie vers minuit, j'étais réveillée vers 3h45 et n'ai pas réussi à dormir depuis... ça serait sympa si je flanchais dans la journée et qu'il n'ait personne pour fermer l'espace le chef des caisses, non !!! Mais non, je suis résistante, ce qui ne me tue pas me rend plus forte !!!!
Biz
scanasa
112 messages
Proteinaute débutant
Posté le 29/08/2012 à 14:12
Bravo Audrey, je suis super heureuse pour toi.
Je suis bluffée!!!
Sandrinella
50 messages
Proteinaute débutant
Posté le 30/08/2012 à 19:05
Bonsoir AudreydelaManche,
merci , oui je me motive et hâtes de plus voir le chiffre 8 hiiiiiiiiiiiii bonne soirée à vous
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
AudreydelaManche
3648 messages
Proteinaute expert
Posté le 01/09/2012 à 09:38
La perte de ce 30e kilo devrait être une joie mais tout est gâché par ce que j'ai appris mardi soir.
Biz
natounetta
415 messages
Proteinaute débutant
Posté le 02/09/2012 à 21:20
AUDREY,
Bien que cela ne change rien à ta situation professionnelle.
Je te trouve particulièrement courageuse, intelligente, bienveillante , pugnace.
Bravo pour tout ça.
Je te souhaite de vite re-trouvé du taf.
Kissous.
25proteinaute25
154 messages
Proteinaute débutant
Posté le 03/09/2012 à 12:30
Félicitations Audrey pour ce 30° kilo en moins après cette très longue période de stagnation. Plein de gros bisous
AudreydelaManche
3648 messages
Proteinaute expert
Posté le 04/09/2012 à 15:16
Natounetta, ça ne change rien à ma situation, certes, mais ça fait extrêmement plaisir de lire ces mots, MERCI !!!
Je te remercie de ton soutien proteinaute25, toi et beaucoup d'autres ont toujours été là pour me soutenir... on ne se parle pas forcément souvent mais savoir qu'on est toutes dans la même galère, qu'on se comprend plus que d'autres personnes de notre entourage, ça m'a beaucoup aidé et ça m'aidera encore longtemps car la conso sera d'au moins 300 jours et la stab à vie !!!!
Biz et bonne journée à toutes !
doudoudamour
5145 messages
Proteinaute expert
Posté le 05/09/2012 à 10:30
hello audrey !!!
et bien dit donc..... j'espère que pour toi ça va s'arranger !!
et le 30 kg !!! et bien au moins coté régime c'est positif !! garde le moral je sais que c'est facile à dire...
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.