Morale a 0 !!!svp aider moi merci

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travelgirl 377 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/02/2011 à 17:26 ok je profite pour toi avec rêve et c clair que je suis bien toute seule pour l'instant en tout cas ! et tu as raison pr la cuisine ! j'ai jamais autant cuisiner que depuis que je fais dukan ! moi ça me remonte le moral de tester des recettes de trucs trop bons qui sont autorisés !!!

Douda71 744 messages Proteinaute actif	Posté le 04/02/2011 à 17:26 oula ben je mbsente qqs minutes et jai pleins de posts a lire ! je suis la lol ! moi jai 22 ans, un chéri depuis bientot 3 ans ! on pense deja a vivre ensemble cette année et un bébé nous fait envie mais on attend detre bein installés tous les deux voila lol
Douda71 744 messages Proteinaute actif	Posté le 04/02/2011 à 17:27 moi aussi je cuisine bcp plsu mnt ! avant jaimais cuisiner les desserts mnt c le salé que je prefere cuisiner ! lol
reve2011 12967 messages Proteinaute expert	Posté le 04/02/2011 à 17:30 alors moi j'ai tjs aimé cuisiné par contre j'ai jamais su faire les dessert donc la je ne m'y aventure meme pas!! par contre le poulet bascaise du site est super bon!! et vous quel sont vos recette prefere
Douda71 744 messages Proteinaute actif	Posté le 04/02/2011 à 17:32 o oui jen ai mem congelé de ce poulet basquaise lool pour tjs en avoir sous la main !
reve2011 12967 messages Proteinaute expert	Posté le 04/02/2011 à 17:32 désolé pour les fautes mais j'ai un petit diablotin sous le bureau!! toutes les betises sont bonnes a faire
Douda71 744 messages Proteinaute actif	Posté le 04/02/2011 à 17:34 jai essayé poulet en fajitas, calamras à la provençale ! gambas ! jaime bcp
reve2011 12967 messages Proteinaute expert	Posté le 04/02/2011 à 17:35 bon les filles je vous fais un bisous peut etre a plus tard et on se tiens au news de temps en temps de notre parcours, si ça vous dit??

reve2011 12967 messages Proteinaute expert	Posté le 04/02/2011 à 17:36 osso bucco c'est pas mal aussi!!
Douda71 744 messages Proteinaute actif	Posté le 04/02/2011 à 17:36 sa marche ! jessaye de venir tous les jours sur le forum dc a bientot ! je bosse ce week end dc ne men veuillez pas si je donne pas trop de new s! biz et bn courage a ttes !
travelgirl 377 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/02/2011 à 17:49 moi pas trop testé de salé pour l'instant ! bon week end et ok pour qu'on se tienne au courant , moi en alsace ms de retour dimanche soir ! a bientôt !
lolitamamandamour1504 1060 messages Proteinaute dynamique	Posté le 04/02/2011 à 18:51 oui pas de soucis on se donne des news !! Ce soir je vais faire des crepes pour les enfants ! et je vais faire qq crepes dukan pour moi du coup demain jirai au course et je macheterai tt ce qui faut pour me faire des ptit desserts !!!) bonne soiree a vous toutes !! bisous
reve2011 12967 messages Proteinaute expert	Posté le 05/02/2011 à 08:51 bonjour les filles, peut etre pas trop le temps de passer aujourd'hui alors je vous souhaite un bon samedi en evitant les ecarts gros bisous courage
lolitamamandamour1504 1060 messages Proteinaute dynamique	Posté le 05/02/2011 à 10:33 coucou! j espere que ta petite famille va bien ?! Jai pris quelque grammes grrr ! un peu demotivé pense tu que c est les crepe?Et avant hier javais fait un gateau au yourt aussi !!! pourtant jai manger qu une crepe pas plus de 2 par jr !!! bon courage a vous aussi a binetot
lolitamamandamour1504 1060 messages Proteinaute dynamique	Posté le 05/02/2011 à 12:27 Douda71 bonjour! au faite ton moeulleux tu en mange au petit dej ! et au gouter! c est ca ? Pendant combien de jour concequtif???stp
Douda71 744 messages Proteinaute actif	Posté le 05/02/2011 à 20:48 oui c sa ! tous les jours ou quasi ! des qu'il n'y en a plus jen refait lol ! en plus c rapide ! alé bn courage les filles

lolitamamandamour1504 1060 messages Proteinaute dynamique	Posté le 05/02/2011 à 23:05 MERCI JE SUIS TROP DECU JE SUIS ALLER AU COURSE AUJOURDHUI ET PAS DE CHOCOLAT JIRAI A LELERC LUNDI !!!! :-((( merci
reve2011 12967 messages Proteinaute expert	Posté le 05/02/2011 à 23:09 coucou lolita tu t'en sort?? comment ça va??
lolitamamandamour1504 1060 messages Proteinaute dynamique	Posté le 05/02/2011 à 23:15 ben ecoute jai tellement de questions que je suis un peu perdu !!!!lol et toi ca va????
reve2011 12967 messages Proteinaute expert	Posté le 05/02/2011 à 23:16 oui moi ça va , un temps magnifique et une ballade d'1h30 ça fait du bien et surtout une bonne nuit de sommeil!! pose tes questions ma belle je vais essayer d'y repondre
lolitamamandamour1504 1060 messages Proteinaute dynamique	Posté le 05/02/2011 à 23:18 Ah ben c est genial !!! ca fait du bien d etre reposé !! ben ecoute les carré frais 0% je peut en mangé tout les jours?Achaque repas? Leson de blé et davoin si jen consome pas c est grave?
lolitamamandamour1504 1060 messages Proteinaute dynamique	Posté le 05/02/2011 à 23:19 MERCI DETRE LA POUR MOI
lolitamamandamour1504 1060 messages Proteinaute dynamique	Posté le 05/02/2011 à 23:21 Le lait ecreme je peut en boire tout les jour?a quelle quantité?je peut mettre une sucrette? Le lait ecreme en poudre c est un tolere?pour les gateau par exemple? Les aromes font acheté les aromes dukan?Jai acheté arome vanille vahiné!
reve2011 12967 messages Proteinaute expert	Posté le 05/02/2011 à 23:21 les carré frais 0% tu peux en prendre a volonté c'est des proteines! pour les sons normalement c'est 2 cuilleres a soupe par jour moi je t'avouerai que des fois j'oublies mais ça favorise le transit! quelle est ton alternance?? moi je fais 3pp/3pl de rien si je peu t'aider y a pas de souci...

lolitamamandamour1504 1060 messages Proteinaute dynamique	Posté le 05/02/2011 à 23:23 alors moi je fait un jour sur 2 1 jour PP/ et le jour dapres PL

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