moselle 57

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phoenix54 235 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/03/2013 à 11:02 Salut surement de l'eau c'est tout
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Ayse54 21 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/03/2013 à 07:16 Coucou les filles, j'ai repris pour une deuxième fois dudu le 09/03/13. Bon courage à toutes.
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Izsha 22 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/03/2013 à 14:35 Attendez moi....j arrive.. Coucou les filles, Moi aussi du 57. Inscrite sur le site depuis longtemps, j ai commencé le régime hier. Je pars sur 4 jours d attaque puis une alternance de 4/3. Vous faites du sport en parralèle ?
dimdim57 399 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/03/2013 à 19:20 izsha hello et bien venus alors moi je fais 1/1 et sport pas souvent tu es d'ou dans le 57 ??

Izsha 22 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/03/2013 à 13:04 Je suis de THionville. Comment ça va aujourd'hui hui ? De mon côté, le régime se passe tranquillement... J ai hâte de remanger des légumes.
dimdim57 399 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/03/2013 à 15:23 Izsha moi je fais 1/1 et sa fais trop du bien avent je fessais 4/3 et cela devenais gavent la en 1/1 je peut jongler avec les invitations et les apéros !!!
Izsha 22 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/03/2013 à 21:10 Tu perds quand même bien en 1/1 ? Pour l instant je fais 4/3 parce que ça corresponds bien à mon rythme de vie mais je pense qu on bout d un moment ça va aussi,me paraître long. Je passerais certainement à 2/2. Hum, demain retour des légumes. J ai envie de moussaka.
dimdim57 399 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/04/2013 à 09:03 kikou izsha et les autres oui sa vas mes la je suis dans un p...... de palierd donc wk de paques super apero champagne pain fromage chocilat a gogo raclette patate un petit plus 2 kg mes pas grave sa ma fais du bien et surtous plaisir aller sport et journee pp
dimdim57 399 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/04/2013 à 18:37 hello les filles alors matin activia nature café 13h dos de truite au four avec moutarde en grain 3 thés un gruo de son d.avoine avec un peut de lait soir reste de ma truite et tarte au fromage blanc je me remet dans la course de la fonte des kilos et 30 mn de tapis
Izsha 22 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/04/2013 à 18:37 Coucou, Je suis re-là !! Désolée pour mon absence, j ai eu quelque soucis de santé. Je pensais être remise sur pied et non, j ai fais une petite rechute. Du coup, le régime en standby. J ai repris ce matin en espérant que ma santé suive sinon je stopperais le regime et commencerais, un rééquilibrage alimentaire. Et vous?? Quoi de neuf ?
Izsha 22 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/04/2013 à 10:10 Mince, encore un petit soucis de santé, je sors du laboratoire, on verra bien les résultats. Je continue quand même le regime tant que je peux. Et vous ??
dimdim57 399 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/04/2013 à 15:56 hello les filles izsha j'espere que tu vas mieux !!! moi aussi je dois aller au labo depuis fin janvier mes pas envie !!! alors moi cette semaine a étais la semaine du gout lol grosses bouff a gogo chocolat pain fromages gateaux yaourth frittes mayo etc ... a en vomir telement j'ai abuser j'ai crus exploser mdr dimanche barbec avec du bon lard miam miam avec 20 ° mes lundi reprise dudu + sport a gogo sa vas dégommer

dimdim57 399 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/04/2013 à 06:51 hello les filles ont repars par avec une hausse de 2.7 kg vus la semaine de fete cela est pas cher payé vraiment et sais partis pour 5 jours de pp matin café activia nature
Lorock 35 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/04/2013 à 23:58 Hello tout le monde !!! je suis de thionville et je commence demain
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lavolonter57 10 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/04/2013 à 04:42 salut les fille je suis du 57 c est la 1 ere fois que je fait dukan j perdu 4kilos et encor 28 a perdre... je voulais vous demander vous savez si on peut faire des abdo quand on a eu une cesarienne 2 plutot ya 2 ans et 9 ans deja.. merci et bon courage pour la guerre aux kilos
dimdim57 399 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/04/2013 à 21:49 salut les filles lavolonté57 oui tu peut faire des abdos moi j'ai eut 3 césariennes au bout de 6 mois tu peut reprendre leight la sa fais 2 ans donc sais tout bon
dimdim57 399 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/04/2013 à 11:49 hello les filles reprise sérieuse de dudu des demain pour objectif -9 kg pour le 06/07 avec du sport a la clefs je vous détaillerais toutes mes journées !!! avec des photos de mes repas et de ma métamorphose
dimdim57 399 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/04/2013 à 19:21 hello les filles vous avez passez une bonne journée j'espere qu'avez vous manger de bon !! journée validée pour moi yes matin une bonne série d'abdo pour bien commencer la journée suivis d'un bon café et fb midi poisson et yaourt nature 16h poulet 19h30 knack de poulet j'ai bien fais mes 15 mn de tapis
dimdim57 399 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/04/2013 à 18:31 hello les dudunettes belle journée dudu a voir ce soir resto chinois avec les coupines hummmmm

dimdim57 399 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/05/2013 à 08:44 hello les filles journée de hier valider et avec le resto chinois en prime c'etais bon a midi inviter cher une de mes sœur la sa vas être cool elle sais que je suis au régime dudu donc sa vas être cool j'ai fais ma petite séance de sport au sot du lit ou lallaaa je tien le cout déjà 3 jours lol

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