Nombre d'oeuf par jour ?

elea310172 9 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/04/2011 à 22:52 coucou, quel est le nombre maxi d'oeuf que l'on peut manger ? entre les cakes, les galettes, les madeleines etc !!!! ça fait peut être beaucoup non ?

luceluciole 84 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/04/2011 à 22:57 Si je ne me trompe pas c'est 2!!!! ça serait fabuleux que ce soit plus mais je ne crois pas!!!
elea310172 9 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/04/2011 à 23:01 ok merci, du coup il va falloir que je réduise ma consommation !!!
Utilisateur38974	Posté le 03/04/2011 à 23:39 Hello; les blancs sont à volontés!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
lamouette 462 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/04/2011 à 23:41 tu peux remplacer les oeufs entiers par seulement le blanc dans la plupart des recettes, le blanc est à volonté, ce sont les jaunes qui présentent des risques pour le cholesterol
mimoute 612 messages Proteinaute actif	Posté le 03/04/2011 à 23:43 j'en mange tout les jours au moins un dans la galette , aujourdhui j'ai rajouté 4 oeufs durs , si ta pas de probléme de cholestérol ca va mais je crois que c pas plus de deux jaunes par jour, a vérifier...
layyla 1286 messages Proteinaute dynamique	Posté le 04/04/2011 à 00:33 bsr c 2 pour les jaunes et à volonté pour les blancs Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
shumanda 14 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/04/2011 à 08:13 Erf je pensais que c'était à volonté les oeufs moi!! Vais devoir revoir ma consommation de jaunes d'oeufs. Grrrrr j'en mangeais facile 10 par semaine ....

Kawena 1121 messages Proteinaute dynamique	Posté le 04/04/2011 à 08:19 Coucou, C'est limité à deux jaunes par jour si problèmes de cholesterol. Mais sincèrement si pas de problèmes, tu peux te permettre plus. Surtout qu'en dehors du régime on consomme énormément d'oeufs, sans ne s'en rendre compte! La liste est longue... Cakes tout prêt, pâtes, crèmes dessert, pains, vienoiseries, etc.

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