Nombre de proteines?

CaroLyne30 451 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/07/2011 à 16:59 toska : sur la liste des aliments autorisé c"'est marqué

CaroLyne30 451 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/07/2011 à 17:02 sinon j'ai un doc sur word mais je ne sais pas comment l'envoyer !
Utilisateur66053	Posté le 05/07/2011 à 19:08 Les aliments à volonté en PA et PP Les viandes Côte de veau, escalope de veau, faux-filet de boeuf, filet de boeuf, foie de veau, jambon découenné dégraissé de porc, langue, lapin, rognon de veau, rosbif, rumsteak, steak de boeuf, viande des Grisons, gibier. Les poissons Bar ou loup, cabillaud, colin, dorade, empereur, espadon, flétan ou flétan fumé, églefin (haddock), lieu noir ou jaune, limande, lotte, maquereau, merlan, mérou, mulet, raie, rouget, sardine, saumon et saumon fumé, sole, surimi, thon et thon au naturel, turbot. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur66053	Posté le 05/07/2011 à 19:12 Carolyne,j'ai fait un copier/coller et DUDU met le surimi dans "à volonté" mais sinon, j'ai réduit ma conso à 4/5 bâtons de surimi par jr. Merci pour toutes ces infos,c'est sympa! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur66053	Posté le 05/07/2011 à 19:23 YES, j'ai enfin trouvé!!! mais j'espèrais toujours que l'info était fausse et bien non!!! Vous aviez toutes raison! Surimi & le régime Dukan Cet aliment est autorisé en : Autorisée en phase d'attaque Autorisée en phase de croisière Autorisée en phase de consolidation Autorisée en phase de stabilisation En quantité raisonnable Le Dr Dukan préconise de ne pas en manger plus de 8 par jour, et de stopper en cas de stagnation. Surimi : quelques recettes Dukan Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
CaroLyne30 451 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/07/2011 à 20:07 Oui pas évident tout ça ! surtout que dans mon livre tout n'est pas forcément bien précisé ! ya des trucs ke j'ai appris ici, certaines personnes se font coacher ! Calcule pour un menu type et tu verras bien si c'est bon ou pas !

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