Nouveau départ, vais-je m'y tenir???

Posté le 27/02/2015 à 12:15

Bonjour,

Je m'appelle Silvia, j'ai presque 36 ans et j'ai 2 petites puces de 6ans et 3 mois...

Les régimes, ça me connait! J'en ai fait tellement! Je suis toujours au régime! Je maigris, je grossis, je tombe enceinte, je prends 20 kilos, j'en reperds 15 et voilà!

Juste avant d'être enceinte, c'est à dire en mars 2014, je pesais 84kg, après un régime hypocalorique où j'avais perdu 13 kg.

Je suis montée à 105kg en fin de grossesse (fin novembre 2014)...et me voilà aujourd'hui avec une foutue balance qui affiche 91.6kg...

J'en ai tellement marre! Je suis ici sans même savoir si j'arriverais au bout de ce régime...mais faut bien commencer non?

Donc, ce matin, je me suis décidée.

Je démarre par 3 jours d'attaque et puis je suivrai une alternance 1PP/1PL, plus facile à gérer pour moi.

Je n'ai jamais été mince donc mon objectif paraitra pour certaines peu crédible mais je sais que 75kg, pour moi, c'est parfait.

Voilà, 16 kilos à perdre....pffffff rien qu'à l'écrire, ça me fait peur! Mais j'ai envie d'y arriver, j'en ai marre des vacances gachées à cause de mon physique...des vêtements cachés au fond de l'armoire parce que trop honte de les porter...

Je démarre...j'espère m'y tenir...et je compte sur vous...

Posté le 27/02/2015 à 14:35

Bonjour!

Quand je te lis j'ai l'impression que c'est moi qui écrit! ! Je pense que je peux te comprendre à 100% !

Depuis hier, je me dis qu'il faut absolument que je m'y re re re mette!!

Bon courage!!

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Posté le 28/02/2015 à 07:51

Coucou,

non ne change pas de méthode si celle si te convient ! 100g c'est rien ça va ça vient! Perso j' ai arrêté avec les balances numériques car c' est déprimant j'en ai repris une classique à aiguille!

Lorsque j'ai fait le régime ça m'ait arrivé de prendre un peu mais tu verras demain ça ne sera qu'un mauvais souvenir! COURAGE!

Pour moi le débutcça sera lundi car là on est invité tout le Week end ça va être trop dur!

Posté le 01/03/2015 à 00:07

Merci...j'ai tenu bon aujourd'hui encore malgré le moral a zéro...

On verra ce que dira la balance demain matin...bonne nuit!

Posté le 01/03/2015 à 05:37

Bonjour,

Des nénettes comme moi !!! quel plaisir de vous lire ce matin, de très bonne heure (j'ai fini ma nuit). Vous m'avez donné la patate !!

Si vous saviez les filles comme je suis contente de faire votre connaissance. J'ai multiplié les régimes depuis ma naissance je n'ai jamais connu la minceur, toujours décalée avec la mode, oui un jour j'ai fait du 38 mais j'étais gamine à l'époque où les autres s'habillaient en 10 ans... Bref vous m'aurez comprise. la galère pour s'habiller, le regard des autres, les moqueries...

J'en ai plus que ras le bol. Je n'en suis pas à mon premier coup d'essai même avec Dudu mais je veux continuer à croire que c'est possible, et avec votre soutien on peut réussir ensemble.

On va se serrer les coudes et essayer de ne pas flancher, et si écart il y a, se remettre dans le droit chemin dès le lendemain. On peut le faire j'en suis persuadée. Mon entourage ne m'aide pas beaucoup, il m'a toujours connu comme cà avec des pertes des reprises, pourquoi cà changerait... Bonjour la motivation....

Sylvia, ne décourage pas continue !!! J'ai besoin de toi je t’assure !!!.

Un conseil, ne pas se peser tous les jours; Je sais c'est très très difficile mais moi cà a contribué à mes échecs Dudu. C'est cà qui m'a fait flancher..

On va s'organiser !! se fixer des tous petits objectifs, échanger !!!

Milia même si c'est va être dur tu attaques demain, on va se soutenir mutuellement.

Courage !!!

Journée chargée auj mais promis je repasserai/. Sylviia tiens bon !!! dernier jour d'attaque.

Posté le 01/03/2015 à 08:44

Bonjour les filles,

Alors ce matin, malgré vos conseils...je n'ai pu résister à l'appel de la balance et -500g par rapport à hier...ouf!

Lagon, explique-nous un peu où tu en es dans le régime...

Milla, pas de sport pour moi en ce moment...j'ai accouché d'une 2e petite princesse le 20/11/14 et je n'arrive pas encore bien à m'organiser pour prendre du temps pour moi.

A part ça, demain je reprends le boulot...ça va me faire du bien car cela faisait 5 mois que j'étais à la maison, pas évident quand on est habituée à bouger!

Par contre, je stresse un peu car je vais devoir laisser ma poupette très tôt chez la gardienne (6h45), je ne sais vraiment pas comment je vais m'organiser...

Je déguste la galette de sons (qui a collé dans ma super poêle...) avec du FB 0%, ce midi je pense que ce sera thon et oeuf...j'improvise un peu, on verra bien pour ce soir!

Bon dimanche!

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Posté le 01/03/2015 à 13:51

Merci Milla, je pense que je vais continuer encore 2 jours de plus en attaque...

Le midi, je mange au boulot...

Merci pour ta recette mais je suis certaine que ça ressemblera plus à une omelette qu'à la photo...tu as déjà testé?

Posté le 01/03/2015 à 16:30

http://www.proteinaute.com/recette-biorridge-541.html

Je suis fan de ça aussi ça permet de manger le son pour celles qui ont envie de varier un peu et pas manger une galette tous les jours...

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Posté le 01/03/2015 à 18:16

Voilà voilà!

Posté le 02/03/2015 à 07:15

Salut les filles!!

comment ça va ce matin?

pour moi c' est le grand jour!

Bonne journée et bonne reprise Sylvia, même si xa nous fait du bien de reprendre le boulot c' est pas toujours évident de laisser nos bébés. ... surtout si petits!!