Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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coucou c'est la marque dukan =) donc c'est autorisé pour le régime =) les gâteaux et les fondants sont compté comme tolérés mais ça fait plaisir au cœur
les glaces sont au yaourt à la vanille aussi dukan =) elles sont à la vanille
tu les trouves dans les magasins casino , monoprix et peut être géant =)
les produits sont un peu cher faut compter 3-4e en moyenne mais de temps en temps il faut se faire plaisir et en plus sans incidence sur le régime du bonheur quoi =)
lina66
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morah37
345 messages
Proteinaute débutant
Posté le 10/06/2011 à 20:22
tu peux toujours essayer mais il me semble que cela se trouve que dans les monoprix casinos et géant =) mais qui ne tente rien n'a rien
yamann
35 messages
Proteinaute débutant
Posté le 10/06/2011 à 22:53
bonjour, est ce qu'i y'aurait quelqun de toulouse qui pourrait me dire ou les trouver?? a monop je n'ai trouver que les gato et les galette
merci et bonne soirée
Gourmandoregime
88 messages
Proteinaute débutant
Posté le 11/06/2011 à 22:15
Perso pour les glaces, j'ai pris une sorte de sorbetiere qui se présente sous forme de petits pots, je mets un yaourt aux fruits 0%, une purée de fruit sucrée ou encore une mousse au choco "dudu" et hop, en 10 min j'ai une vraie glace trop bonne !
Je suis curieuse du fondant, cependant ...
Gourmandoregime
88 messages
Proteinaute débutant
Posté le 11/06/2011 à 22:16
Perso pour les glaces, j'ai pris une sorte de sorbetiere qui se présente sous forme de petits pots, je mets un yaourt aux fruits 0%, une purée de fruit sucrée ou encore une mousse au choco "dudu" et hop, en 10 min j'ai une vraie glace trop bonne !
Je suis curieuse du fondant, cependant ...
Gourmandoregime
88 messages
Proteinaute débutant
Posté le 11/06/2011 à 22:16
Perso pour les glaces, j'ai pris une sorte de sorbetiere qui se présente sous forme de petits pots, je mets un yaourt aux fruits 0%, une purée de fruit sucrée ou encore une mousse au choco "dudu" et hop, en 10 min j'ai une vraie glace trop bonne !
Je suis curieuse du fondant, cependant ...
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Utilisateur46179
Posté le 12/07/2011 à 16:04
dis lina66 c'est quelle recette du cake au saumon? ta photo me fait saliver !!! moi j'ai trouve les produits dukan a geant casino. tu peux les commander sur internet aussi il me semble mais bon pour les glaces elles risquent d'arriver fondues !!! lol
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lina66
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lina66
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lina66
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Utilisateur46179
Posté le 13/07/2011 à 10:17
merci lina66!! j'en bave devant !! j'ai pas de saumon mais des que je vais aux courses j'en achete et je fais ce cake immediatement!!!
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rosy1
1779 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 13/07/2011 à 17:49
J ai testé le boeuf braisé dukan,j ai trouvé super bon...
il fallait que j essaye....lol
rosy1
1779 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 13/07/2011 à 17:49
J ai testé le boeuf braisé dukan,j ai trouvé super bon...
il fallait que j essaye....lol
MissDior
2047 messages
Proteinaute expert
Posté le 19/07/2011 à 16:34
Alors coucou les filles !!!
J'ai testé les biscuits coco et noisette je suis fan !!! Du bonheur car hop un pochon dans le sac et les sons sont consommés à coup sur sans cuisiner et certes c'est 4e le paquet mais vous en avez pour 6 jours ! Faites le calcul de 6 oeufs + 6 petit suisses + sons et autres ingrédients... Bah ça revient au même !!!
J'ai testé les fondants choco (3.45) les 2 (rayon surgelé avec les autres gâteaux de toutes marques ...
Alors là... c'est l'extase !!!!! Une petite crème anglaise ou crème glacée dukan (pas encore gouté je vais les chercher samedi !!!)... et ce sera le dessert du siècle pour m'aider pendant les moments difficiles !!!
J'ai testé les galettes... là... très cher 4.45 les 4 !!!! Mais très pratique !!! et bon ! (auutant sucrée que salée)
Les plats sont trop chers 6.50 !!!! Mais ça peut dépanner!!! D'autant + qu'à MONOP ils prennent les ticketss resto et j'en ai !
La sauce salade pas trouvé ni la sauce tomate !
Les dukatines... Bon mais bourratif ! trè bien pour les fringales !
Voilà voilà !!!
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lina66
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MissDior
2047 messages
Proteinaute expert
Posté le 20/07/2011 à 08:30
Ahhh Ginette n'est vraiment pas sympa des fois je lui mettrais bien des claques a la mienne !!!...
Alors tout se trouve dans les magasins MONOPRIX ou GEANT (moi j'ai fais MONOPRIX)...
Les galettes et les plats se trouvent rayon frais avec les plats préparés...
Les fondants avec les autres gâteaux (rayon surgelé
Les biscuits avec les autres biscuits type de beurre etc...
Les dukatines avec les barres de céréales !
Courage LIna66 ta Ginette elle te fait un caprice de star comme souvent mais n'oublie pas qu'après le caprice on est toujours servie !!!
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lina66
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MissDior
2047 messages
Proteinaute expert
Posté le 20/07/2011 à 15:40
Non seul MONORPIX a le monopole sur ces produits moi aussi je galere pour y aller mais ça vaut le jus ! bonne marche !!!
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Clara31
35 messages
Proteinaute débutant
Posté le 11/02/2012 à 11:55
Bonjour à toutes, ce matin j'ai voulu acheter le poulet Taï Dukan à Casino mais j'ai été étonné de lire dans les ingrédiants "sucre"... Avez vous une explication? merci.
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