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Utilisateur40240	Posté le 11/03/2011 à 08:17 COUCOU la balance a enfin craquer!!!!! je continue et tou fatcarole plus de news jespere que sa vas? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

FatCarole 86 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/03/2011 à 09:07 Hello Titiso, je suis très occupée en ce moment (travaux dans l'appart) pas souvent le temps de me connecter sur le site ! Hier journée PL ! pour le dèj : escalope de dinde salade verte avec du poivron rouge (vinaigrette light) 1 fromage blanc et un yaourt. Pour le diner : poisson (cuit vapeur) champignons sauce yaourt au citron + salade verte et en dessert un yaourt aromatisé ! et toujours mes 2 litres d'eau + café et thé. Cette semaine c'est la mauvaise période du mois (habituellement je prends au moins 2 kilos) je verrais bien sur la balance samedi matin ! mais je ne me laisserais pas décourager si elle affiche quelques grammes ou kilos en plus Je suis ravie si toi de ton coté la balance affiche du moins Passe une bonne journée ! courage ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur40240	Posté le 11/03/2011 à 10:09 merci a toi fatcarol pour ma part les grrrrr ne devrais pas tarder mais avec 1 peser part semaine je tiens mieux le coup je suis en PL aujourd'hui est demain donc legume a fond lol courage pour tes travaux etbonne journee et week Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur40240	Posté le 11/03/2011 à 13:17 menu du jour matin cafe yourt aux sons midi endive au thon en salade choux fleur jambon en gratin yaourt cafe des canneler son dans le four et se soir quiche au jambon salade Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur39258	Posté le 11/03/2011 à 16:56 cc titiso si tu vois que la balance ne descend pas ou stagne boit pendant trois jours que du thé rien d'autre en boisson ça va drainer et ça marche.moi le matin je me fais du pain d'épice comme il y a du son j'ai ma dose par jour et t'inquiéte tu peux manger autant que tu veux il n'y a pas de quantité. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur40240	Posté le 11/03/2011 à 18:51 merci valoupolo pour ton pain depice c sur le site!!!! et le the c du the vert ou n'importe le quel? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur40240	Posté le 12/03/2011 à 09:16 coucou sa y est j'ai fait un avant pendant en photo!!! sa a etais dur mais je les fais Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur39258	Posté le 12/03/2011 à 11:16 moi je bois bocou plus du thé vert que d'autre!moi quand j'ai commencé mon regime au mois de mai ma fille m'as pris en photo,j'ai hallucinée comment j'étais ça ma fait trop mal mais ça booste. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur40240	Posté le 12/03/2011 à 13:14 merci donc the vert pour trois jour lol Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur40240	Posté le 13/03/2011 à 08:58 hiers soir j'ai tenter la pote de choux blanc au steack (ma mere qui la faite) recette dudu bien sur bas ct une turie et ce matin -8OOG que du bonheur aujourd'hui c PP plus que 1,800 kg et je change de dizaine le PIED!!! aller courage a tous et toutes et bon dimanche Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur40240	Posté le 14/03/2011 à 11:02 coucou bon pas de pesser se mat les Grrr arrive donc je prefere pas pour ne pas me minet le moral!!! the vert acheter donc 3 jours a fond!!! bonne journee a vous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur40240	Posté le 15/03/2011 à 16:50 vas pas tres bien aujourdhui!!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
FatCarole 86 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/03/2011 à 10:26 Hello Titiso, me revoila ! je peux enfin envoyer des messages car je n'ai plus de connexion internet chez moi pffff :( Que t'arrive-t-il ? pas le moral ?? moi non plus ! dure dure la vie en ce moment mais faut tenir le coup ! Bon courage à toi et passe une bonne journée Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur39258	Posté le 16/03/2011 à 12:35 ba,alors les filles il ne faut pas se décourager!le soleil est au rendez-vous pensez au petite tenue que vous allez pouvoir mettre cet été!bon courage! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur40240	Posté le 16/03/2011 à 13:25 coucou non c n'est pas niveau regime sa c niquel!!!! mais hier jai rien pu avaler vertige mal au ventre enfin la total!!! et vraiment pas le moral pour la vie quotidienne!!! bon aujourd'hui sa vas mieux matin juste un cafe, midi concombre et saumon, et des petit choux farcie a ma facon son au four pour se soir!!! et toi fatcarol que tarrive til on vas pas craquer maintenant!!!! merci valoupolo tinquiete je vois deja les jupette a l'horizon Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
FatCarole 86 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/03/2011 à 14:26 Ce n'est pas le régime qui me pose problème au contraire tout se passe bien et pas envie de craquer sur la mauvaise bouffe. Ma fille a des ennuis de santé et je me sens impuissante fasse à sa douleur, donc pas trop le moral en ce moment. Je ne pense pas me mettre en jupette cette été Valoupolo (t'as pas vu mes jambonneaux ) j'ai encore pas mal de kilos a perdre mais pour l'instant cela fonctionne, presque 5 kilos en mois de 3 semaines c'est plutôt cool ! ça fait du bien de se sentir soutenue ! Merci les filles ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Utilisateur40240	Posté le 17/03/2011 à 09:57 jespere que pour ta fille sa vas aller mieux!!! courage et plein d'onde positive Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
FatCarole 86 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/03/2011 à 17:11 Bon demain matin c'est le jour de la pesée Angoisse Angoisse ! J'ai bien suivi 1 pp / 1 pl et ce rythme me convient bien ! Bonne soirée à tous et toutes Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
FatCarole 86 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/03/2011 à 07:25 Yeahhhh ! 1 kilo en moins sur la balance non franchement je trouve ça bien ! j'suis fière de moi ! et je craque pas ! Mes bébés chéris ont commandé une pizza hier soir ! oh comme ça sentait bon ! et bien que nenni, pas un seul petit morceau n'est entré dans ma bouche j'ai résisté ! En plus je retrouve vraiment la pêche ! bon ok je ne peux pas encore faire de marche, mais je me bouge à la maison en faisant plus de ménage ! C'est surement pour ça que la perte de poids n'est pas aussi spectaculaire que chez d'autres Proteinaute ! et toi Titiso ?? le verdict ?? Have a nice day Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur40240	Posté le 19/03/2011 à 08:24 HELLO!!! contente pour toi moi sa descend mais c pas encore le changement de dizaine!!!! si tu veux un bon plan fait toi les tagliatelle a la bolognaise c une tuerie!!! ma fille aussi a manger une pizza mais avec mes tagliatelle je peux te dire que je n'ai même pas regarder son assiette !!!!! aller on tiens bon j'espère que vendredi prochain mon changement de dizaine serra fait je croise les doigt!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur40240	Posté le 19/03/2011 à 13:16 repas du jour: matin thé vert gâteaux au son midi choux farcie yaourt café soir poireaux saumon fb ou si j'ai le temps je ferrai des entremet vanille!!! aller on continue sur la bonne voix et bien sur la marche!!! et je monte mes 5 étages minimum une fois part jour aller motiver part ce beau soleil Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur40240	Posté le 19/03/2011 à 13:45 " Parce qu'il faut un jour connaître l'indifférence et la chute pour apprécier la douceur d'un sourire. " Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur40240	Posté le 20/03/2011 à 07:48 bon dimanche a toutes et tous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
FatCarole 86 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/03/2011 à 07:18 Hello ! alors titiso tu tiens le coup ? pas eu trop le temps de donner des news cette semaine (pleins de boulot !) J'ai perdu 600 grs bon j'étais un peu déçue car je m'attendais à une perte d'au moins 1 kg par semaine mais bon... pourtant je pense bien suivre à la lettre, je m'accorde 2 ou 3 tolérés par semaine ! le stress et la fatigue sans doute, enfin bref... Bon je file faire le ménage car demain je bosse pfff (élections oblige !) Prends soin de toi et à bientôt ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Utilisateur40240	Posté le 27/03/2011 à 16:14 oui je tiens le coup mes ma ginette au placard elle ne veux plus descendre pourtant j'en reve de se 5 sur ma ginette!!!! j'espere te lire bientot bonne semaine a toi Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

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