nouvelle

Posté le 20/02/2012 à 23:06

coucou les filles

barbart je me pese une fois par semain je dit a mon maris de me cacher la balance car si nn le faite de se peser tous les jour sa demotive en plus il faut savoir que quand tu et en fase croissiere et que tu fait proteine plus legumes tu prend tu pois car c est de l eau mais apres quans tu fait que proteine tu repere tous c est pour sa qui faut pas se peser tous les jour moi en croissiere je fesè 2 jour pl 2 jour pp et la vu que j arrive pas a perdre c est derniere kilos je fait 3 jour pp et 3 jour pl bonne nuit

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Posté le 24/02/2012 à 22:49

Bonsoir,

Maliette, je n'aie pas tout suivi, tu es en consolidation ????????

Demain matin je vais me peser car ce week-end jsuis invitée à manger donc écarts en perspectives... Je vais donc me peser demain matin et lundi matin histoire de voir le avant et après.

C'est ma première semaine de croisières je verrai bien mais franchement j'espère avoir au moins perdu 1 kg depuis lundi dernier, si c'est pas le cas, je serai vraiment dég, affaire à suivre...

Bonne nuit.

Posté le 26/02/2012 à 23:33

Coucou les filles,

Maliette, ok, j'avais pas tout compris car ta réglette dit que tu as perdu 0 kg en 297 jours je crois, donc ça m'intrigais lol.

Oui c'est vrai que les derniers kgs sont galères à perdre, tu as raison, le sport t'aiderais à les perdre plus vite.

Bonne nuit.

Posté le 27/02/2012 à 12:00

Bonjour à vous toutes, moi j'ai commencé il y a 2 semaines, je n'avais perdu que 700g et la jai tout repris mêm 100g de plus après un repas vendredi chez ma copine...je n'ai que 10kg à perdre, car le fais 58.7 pour 1m50 .. 10 kg ca semble peu et pourtant pas moyen...

je suppose aussi que je fais des erreurs ds le régime, trop de tolérés avec le lait en poudre par exemple....

j'étais tro^p dégoutée ce matin en voyant que javais tout repris...

Posté le 28/02/2012 à 13:20

bonjour barbara, je suis en croisière, oui je fais des erreurs de débutante comme tu dis... je vais faire un peu plus attention cette semaine, ds le livre ils disent que le moindre écart en début de régime est fatal...

lire les commentatires des unes et des autres me remotive.. tois dis donc 3,2 en 13 jours c bien! j'ai regardé l'avant après de certaines inscrites et franchement c spectaculaire et souvent en peu de tps par rapport au poids perdu.

merci pour ton petit mot en tout cas... on va surveiller gentillement nos réglettes lol

là je m'imprime quelques recettes...

Posté le 28/02/2012 à 20:15

et ben!!! félicitation lyne!!! tu doid respecter dudu à la lettre!! continue!

Posté le 28/02/2012 à 23:33

Bonsoir les filles,

Maliette, apparemment tu n'as pas réussi à mettre ton poids, zut, s'il y avait un système de tchat, je t'aurai guidé en direct live mdr. Pour moi c'est super important de comptabiliser le poids perdus et le temps après si c'est pas ton cas, ne te prends pas la tête avec ça lol.

Fred, il y a des métabolismes qui sont plus réactifs que d'autres. Si tu veux pour t'aider à trouver tes erreurs (si il y en a hein, ce n'est peut-être pas le cas) écris-nous une journée type de ce que tu manges, peut-être que là, certaines pourront te guider et te conseiller (euh moi c'est pas que je veux pas, mais c'est que je ne pense pas pouvoir car ça fait que 13 jours que j'y suis).

Lyne, félicitations pour ta perte de poids, mais 1,3 kgs en une seule journée, moi ça me ferais plus stresser qu'autre chose mais bon, tu n'y es pas pour grand chose enfin si un peu mais pas trop lol.

Bon je vous laisse

Posté le 03/03/2012 à 15:41

Coucou,

Superrrrrrrrrrrrrrr Maliette pour ta réglette lol.

Ici week-end chez mon frère donc pas régime du tout, je crains le pire en rentrant...