Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Accueil Forum » Je me présente / Ma récap
|
louisa67  57 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 19/04/2012 à 14:28 cc, oui en ce moment je perd vite faut dire que je ne mange pas beaucoup j'ai perdu l’appétit toute cet viande ma dégoûté lol ! Moi aussi je suis allergique c'est une vrai catastrophe quand ça commence mais si tu le savais pas c'est peut être moins fort chez toi . en tous cas c'est super que le traitement te fasse maigrir !! ton deal marche aussi pour faire autre chose ? si oui il sont sympas ! tu commences quand ? Moi j'ai vraiment hâte de la fin des cours pour commencer le sport et tout ce qui va avec !! tu te pèses quand ? tu le sens dans tes jean que tu as maigris ? 
|
|
Utilisateur94585  |
Posté le 21/04/2012 à 12:36 Coucou, comment vas-tu ? Continue sur ta lancée, c'est bien, tu perds comme il faut. Ce n'est pas trop et en même temps, pas peu pour te décourager! Pour ma part, j'ai vu le médecin jeudi, j'ai commencé mon traitement thyroide, il m'a dit que je risquais de voir mon poids changer (surtout que je suis aussi sous anti dépresseurs depuis octobre dernier, ce qui m'a fait grossir).. ben voyons.. Ahh, il avait raison le médecin, sans avoir changé quoique ce soit, la balance m'a indiqué 4 kilos de plus.. De quoi décourager!! Alors, je vais repartir de zéro, et on verra bien.. La semaine prochaine j'arrête les anti dépresseurs, faut que je dégonfle. Le pire, c'est que dans mes jeans jeme sens mieux, d'après le médecin, c'est dû à la retention d'eau.. J'espère vraiment que ce n'est que ça.. J'espère que pour toi tout se passe bien et que tu tiens le coup! Bises Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
|
louisa67 57 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 01/05/2012 à 13:27 cc, j’espère que tu vas bien ? Je suis partis à la Rochelle d'ou mon absence du forum . J'ai fais absolument n'importe quoi !! Mac do , resto , pain ,boissons non autorisées. Bref j'ai cru avoir repris au moins 3 kilos mais j'ai perdu 100 grammes en 10 jours donc ça va !! C'est quand même bizarre ! J'ai vu que tu avais recommencé le régime tu as recommencé par une phase d'attaque ? Moi j'hésite à refaire une pa pour me relancer . ça va sinon ton traitement tu sens que tu perd plus vite ? bises
|
|
Utilisateur94585 |
Posté le 01/05/2012 à 23:11 Coucou,
ça va oui. Alors, tu as bien profité de ton séjour? Tu as fait tant d'écarts que ça ? Bon, si tu as même perdu 100gr, ça va, la casse est largement limitée!! J'avais remis à zéro car la semaine où j'éais chez mes parents, j'ai suivi mon régime sans problème, mais en rentrant, surprise, 4kg de plus en 5 jours.. Tu imagines un peu, les boules.. J'ai donc été chercher mon traitement et ça fait bientôt 2 semaines que je le prends. Une semaine après l'avoir commencé, mon poids était redescendu de 3kg, le doc m'avait dit que ça varierait mais quand même.. Par contre, je n'ai pas refait de phase d'attaque, j'ai fait un PP un PL, et je pense toujours faire ça, c'est plus simple. Bon, je vais au dodo, demain je reprends le boulot.. Bises Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
|
louisa67 57 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 12/05/2012 à 12:28 cc !! J'espère que tu vas bien et que ton régime se passe bien !! Moi ça va à part que j'ai un peu laisser tomber le régime depuis 1 semaine je fais que de manger glace , gateaux etc . Pendant 5 jours malgré cette goinfrerie j'avais pas pris de poids ( controle tous les jours) mais la ce matin + 900 grammes . Donc je vais recommencer en phase d'attaque demain! Toi ça va tu tiens le coup ? bises
|
|
louisa67 57 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 12/05/2012 à 12:28 cc !! J'espère que tu vas bien et que ton régime se passe bien !! Moi ça va à part que j'ai un peu laisser tomber le régime depuis 1 semaine je fais que de manger glace , gateaux etc . Pendant 5 jours malgré cette goinfrerie j'avais pas pris de poids ( controle tous les jours) mais la ce matin + 900 grammes . Donc je vais recommencer en phase d'attaque demain! Toi ça va tu tiens le coup ? bises
|
Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.
| Tweeter | Imprimer |
Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.